米米鱼儿飞

: v# o) o7 X4 d4 M

; x* a/ \6 L3 I) o1 [

感谢小编将菜品推荐上首页

感谢斑竹将帖子加精华

爱生活爱美食乐分享

我可爱的小儿子今年刚刚八岁，六岁时就成为一名住宿生

年幼的儿子独立性很强，从入学的第一天起就非常适应住宿生活

可学校的伙食明显不合儿子的口味，儿子变得十分消瘦

心疼儿子，每个周末回家的时候，我都变着法儿给儿子改善伙食

儿子最喜欢吃我做的肉丸汤了，每到周末，我都会买回上好的肉，自己剁馅儿，给儿子做各种各样的肉丸汤

米米鱼儿飞

3 R; K# b0 l) @# ^
$ J! N8 E1 A9 b# \4 v: r' G
详细过程分享 ; i$ m$ K* y; J* R0 M4 _
% N9 G! G' C# T/ R: h9 J$ \
1、买回的精品前尖精心剁成馅儿9 w8 Q0 R* h$ `/ |0 Y  v& O
0 c" m0 J7 ?2 p) j7 a' y* [

! p) a  v; g7 q7 w+ F
, \+ o# O% ^; {

米米鱼儿飞

2、馅儿中逐步打入水，充分搅拌（半斤肉要打2两水）

米米鱼儿飞

3、调入香油、鸡精、生抽、盐、姜末、葱末，充分搅匀，再调入少许水淀粉搅匀0 p5 R0 Y# c+ e$ M
" P# D$ n4 o! @; Z5 v- J

7 O' L; ^7 _* W* x* Z5 l, j& ^# ]3 a/ \- i) M( X

米米鱼儿飞

$ B+ o7 ]! S! {9 d7 e6 U
% I3 @4 I$ R. Q5 y# ^* r1 u) o$ W2 p4、水开后，下入肉丸，小火煮5分钟，点入少许盐、鸡精、香油，点缀些香菜即可
! o. P7 a2 Q8 |1 P8 Q5 I; U# X) W放暑假这周，肉丸中加入的是刚刚上市的毛豆子粒，点入少许香油、香菜碎即可，再配上两节玉米，很健康哦
" K, x4 M  B. d（儿子有点挑食，不爱吃蔬菜，下次我会加冬瓜、莲藕}( f' ]; R% x8 E$ c1 C( r
3 f( G2 A% r6 V5 W

% I; y/ |4 @$ S, }7 J( n# ?

通州葡萄紫

米米，你太强了，太馋人了

米米鱼儿飞

回复 通州葡萄紫 的帖子! d( q" m$ `9 H, }+ m7 z, @

4 ^% M; c7 h- ^- y, U+ f谢谢美丽斑斑的支持

不想白活

看着就不错呢

通州葡萄紫

回复 米米鱼儿飞 的帖子
7 o8 N  ~( \; x
( y' @, Q+ N' Z3 `别客气，有机会一起玩

嘉赫妈

哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

米米鱼儿飞

嘉赫妈 发表于 2012-7-27 11:02 8 v1 D5 }- z& @- B9 y
哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

' c2 G# F- U7 r4 R( B* D感谢亲的支持，我会更努力的

米米鱼儿飞

不想白活 发表于 2012-7-27 10:17 # h' ?, H  x' y8 P$ o3 o
看着就不错呢

/ e( Z- D, B3 e3 @2 w: @: U谢谢亲的支持哈

袁方/ty

学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:03
! q  o1 f  w( {- Q9 O3 T学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

2 ]/ f  G$ _! D1 q谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

chq0923

很美味很营养

袁方/ty

米米鱼儿飞 发表于 2012-7-27 12:06
0 Y- M5 p/ k- p2 a+ N0 b谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

. ^9 T0 I( M+ c" q$ q
偶决定崇拜了 搜藏 关注: a8 _5 t3 x1 A  g. L
期待啊

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-7-27 12:08
6 A/ h  D$ Q/ f很美味很营养

% p% ?, A) g4 M5 ^# L2 T
谢谢羊羊妈妈支持，我的儿子也是羊羊哦

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:09 ) p6 G3 @1 X: J
偶决定崇拜了 搜藏 关注
& t! J! @* `4 q% N( x4 p+ `, T期待啊

0 P9 C) k2 h9 S' h. G
谢谢亲的支持，我会努力加油的