米米鱼儿飞

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感谢斑竹将帖子加精华

爱生活爱美食乐分享

我可爱的小儿子今年刚刚八岁，六岁时就成为一名住宿生

年幼的儿子独立性很强，从入学的第一天起就非常适应住宿生活

可学校的伙食明显不合儿子的口味，儿子变得十分消瘦

心疼儿子，每个周末回家的时候，我都变着法儿给儿子改善伙食

儿子最喜欢吃我做的肉丸汤了，每到周末，我都会买回上好的肉，自己剁馅儿，给儿子做各种各样的肉丸汤

米米鱼儿飞

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5 d; Z$ ~1 n6 t5 l详细过程分享 1 ^5 `( a6 t* f$ S# |. s
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1、买回的精品前尖精心剁成馅儿1 g  k- s/ t! z2 x* ?
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米米鱼儿飞

2、馅儿中逐步打入水，充分搅拌（半斤肉要打2两水）

米米鱼儿飞

3、调入香油、鸡精、生抽、盐、姜末、葱末，充分搅匀，再调入少许水淀粉搅匀
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米米鱼儿飞

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4、水开后，下入肉丸，小火煮5分钟，点入少许盐、鸡精、香油，点缀些香菜即可" F, A' D$ X) c9 a1 J
放暑假这周，肉丸中加入的是刚刚上市的毛豆子粒，点入少许香油、香菜碎即可，再配上两节玉米，很健康哦 : q; q4 j  E. b1 j( C; G0 e
（儿子有点挑食，不爱吃蔬菜，下次我会加冬瓜、莲藕}( d$ Y/ g' A+ ]/ o

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通州葡萄紫

米米，你太强了，太馋人了

米米鱼儿飞

回复 通州葡萄紫 的帖子
" d$ W/ _0 p8 [9 A5 W7 q( p
" O/ c! w" t7 n  x" e5 m$ K, ^2 I: t5 P谢谢美丽斑斑的支持

不想白活

看着就不错呢

通州葡萄紫

回复 米米鱼儿飞 的帖子. ?- D( Y9 N3 |8 s$ ~# p
5 h8 I/ D0 k) T+ d$ q+ o3 m8 v9 s& g
别客气，有机会一起玩

嘉赫妈

哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

米米鱼儿飞

嘉赫妈 发表于 2012-7-27 11:02 ( F+ W: t! h1 V4 R6 h
哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

: g! G$ T) K+ X  H# D4 F
感谢亲的支持，我会更努力的

米米鱼儿飞

不想白活 发表于 2012-7-27 10:17
' b# f# N, g/ W9 o看着就不错呢

# V8 x  G, G. P$ C* f
谢谢亲的支持哈

袁方/ty

学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:03
  u4 A/ [  y: x) a; y: R; q+ z学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

/ c# L& V% Q- x% |9 S# t, s
谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

chq0923

很美味很营养

袁方/ty

米米鱼儿飞 发表于 2012-7-27 12:06
6 a2 H; W5 _- y6 k( x' \谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

# P5 p' q& @8 P) @4 O  r0 i) x 偶决定崇拜了 搜藏 关注  i! n8 d. Y7 P
期待啊

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-7-27 12:08 - `7 {: _# U; |% G9 _
很美味很营养

: p  C7 ?- w9 i( s- @3 m# O
谢谢羊羊妈妈支持，我的儿子也是羊羊哦

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:09
2 J# @4 I% T( X; g偶决定崇拜了 搜藏 关注4 `9 {$ T! i; L' a! I& d. x
期待啊

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谢谢亲的支持，我会努力加油的