米米鱼儿飞

" q+ V9 t$ c# ]- ~! n. {9 D# o
0 X0 S/ G" ~: y- e

感谢小编将菜品推荐上首页

感谢斑竹将帖子加精华

爱生活爱美食乐分享

我可爱的小儿子今年刚刚八岁，六岁时就成为一名住宿生

年幼的儿子独立性很强，从入学的第一天起就非常适应住宿生活

可学校的伙食明显不合儿子的口味，儿子变得十分消瘦

心疼儿子，每个周末回家的时候，我都变着法儿给儿子改善伙食

儿子最喜欢吃我做的肉丸汤了，每到周末，我都会买回上好的肉，自己剁馅儿，给儿子做各种各样的肉丸汤

米米鱼儿飞

$ L5 x/ x* o# P

6 A4 x6 y; m! A0 t% S1 b% Z& [) [+ Q详细过程分享 ) H# ~( ?3 F& T8 M# z8 M
& G: P# O/ \- Y. ?) N& p
1、买回的精品前尖精心剁成馅儿3 W( Z  z5 V/ `( t; K3 D1 F7 Z" o3 j

' P; p/ a+ k; I, E" X9 Q  w. S+ O. I3 _  X$ Y  {

/ Z/ f. |( ?4 S  w: K" _7 W* ~' L

米米鱼儿飞

2、馅儿中逐步打入水，充分搅拌（半斤肉要打2两水）

米米鱼儿飞

3、调入香油、鸡精、生抽、盐、姜末、葱末，充分搅匀，再调入少许水淀粉搅匀
& k+ g$ A; F& a  p& O* j: ^
0 q! v3 C4 F; H( b' I  W' F0 T5 R

5 \, b- g; A. u& {3 Z

米米鱼儿飞

, y/ W2 P. F4 ]1 c7 ~& l' ^" C# O

# L9 F9 L! U, r( }4、水开后，下入肉丸，小火煮5分钟，点入少许盐、鸡精、香油，点缀些香菜即可
' J  J# Y5 H1 R: A0 q- P) T放暑假这周，肉丸中加入的是刚刚上市的毛豆子粒，点入少许香油、香菜碎即可，再配上两节玉米，很健康哦 % U: g$ N* |+ D# I
（儿子有点挑食，不爱吃蔬菜，下次我会加冬瓜、莲藕}
% ?8 _2 d; S  V/ l3 n0 e5 N5 H- Z4 z6 r% x$ q
  s  H* G; ~: t) f" ]! C

通州葡萄紫

米米，你太强了，太馋人了

米米鱼儿飞

回复 通州葡萄紫 的帖子. o, X1 p7 m- _1 o1 D( K' [; Y# l

' z% F$ a# o" s- e5 e, m8 s( F/ `谢谢美丽斑斑的支持

不想白活

看着就不错呢

通州葡萄紫

回复 米米鱼儿飞 的帖子' ^  C: _  ]/ I. g
# W3 j$ R4 N  [$ {0 L4 z- }7 X
别客气，有机会一起玩

嘉赫妈

哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

米米鱼儿飞

嘉赫妈 发表于 2012-7-27 11:02 + d4 a1 v6 |  ]/ x! {
哇哦！好健康啊！自己动手卫生又美味啊！

) x: h2 V: [+ T& s
感谢亲的支持，我会更努力的

米米鱼儿飞

不想白活 发表于 2012-7-27 10:17
' O7 U' q) ~" x2 g看着就不错呢

" Y7 O7 e: N1 {# |5 [谢谢亲的支持哈

袁方/ty

学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:03
, B3 g1 G2 a4 b$ w0 w$ S% K学习呀 这个食谱好棒 荤素 纤维都有了，LZ好用心啊

4 L& @! l2 ~' l1 }) }, Y- W4 F: k谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

chq0923

很美味很营养

袁方/ty

米米鱼儿飞 发表于 2012-7-27 12:06 / Q) w6 ?. Z& }. ?. y* z5 Q
谢谢亲的支持，我是新来的，一定多支持哈

* e4 ], X( k: @: Q1 ~) ^ 偶决定崇拜了 搜藏 关注3 M3 ^& {2 _7 ~8 g6 J' b
期待啊

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-7-27 12:08 " V% Q' B6 |+ y  b
很美味很营养

& `, E6 V% }' x: A1 H5 b) _( _9 d谢谢羊羊妈妈支持，我的儿子也是羊羊哦

米米鱼儿飞

袁方/ty 发表于 2012-7-27 12:09 9 P' s8 T/ b$ T: U- I% [! g; \. ^
偶决定崇拜了 搜藏 关注
! ~, ^* g  R5 w- ?2 P6 Z期待啊

$ Q) u4 w" h- p- |
谢谢亲的支持，我会努力加油的