米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44 7 }: F4 H) P! `9 k- W* e
回复 米米鱼儿飞 的帖子" {" A/ h( }" ^; Q, Q8 c
3 `1 ?; Q( j' n- k8 Y3 N+ A, H
看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

) ], _6 i+ _& _感谢亲的支持和分享哦

王冯一格妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子, T, I+ _" X+ \' R# B( ]

* e/ l% l" Z$ p& N- {& k" n1 u0 l真的很简单！

米米鱼儿飞

王冯一格妈 发表于 2012-8-2 18:36   G9 s) B. [8 z$ `
回复 米米鱼儿飞 的帖子
5 T: W: [% c; [* @# P" C9 h
; }( z) Y, m" q5 z7 D* b" M9 p' p真的很简单！

: X/ r. k2 Q3 }5 H+ [
是的是的

shuaishuai2006

真会吃呀。。。。

米米鱼儿飞

shuaishuai2006 发表于 2012-8-2 22:35 / V- o9 p9 Y) _; b8 v) e( j% n9 R; K
真会吃呀。。。。

; m, b8 r4 h0 |5 n" }9 Y4 |
感谢亲的支持和分享哦

米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
  n7 i- K  l1 w回复 米米鱼儿飞 的帖子
4 b4 J0 `. ?- l6 T
- K$ e5 o! \$ s# L看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

. n* j$ X( P! \感谢亲的支持和分享哦

chq0923

温馨提示：豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失哦

不熟会中毒呢

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-8-4 12:57
  V- x( @- [! x! E6 t# _0 S不熟会中毒呢

( t) _, N1 ~3 ]" z
即使是生豇豆，也没有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、简单焯后凉拌都是可以的。
0 B: M: d+ a6 }3 z+ v不熟的四季豆、扁豆等会引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白饭豆等）。在煮（炒）熟透时，豆角内所含的有毒物被分解破坏，不会发生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角时没煮熟或没炒熟，也就是烹调加热时间太短，豆角内所含的皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒。