米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
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看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

5 C9 [/ v2 }# o" d3 z+ e$ X感谢亲的支持和分享哦

王冯一格妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子
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& Y9 x& s# P$ l5 k6 G5 b真的很简单！

米米鱼儿飞

王冯一格妈 发表于 2012-8-2 18:36
+ U+ p) K7 [% O% _/ v回复 米米鱼儿飞 的帖子
9 T; Z5 b5 j  w! x
. b! L. F2 f9 d真的很简单！

; J5 z  q( H* Z$ E' Q是的是的

shuaishuai2006

真会吃呀。。。。

米米鱼儿飞

shuaishuai2006 发表于 2012-8-2 22:35
  I  H9 d) q: z, O" s真会吃呀。。。。

' D* ~. H5 k7 C1 i8 y" }0 b% e感谢亲的支持和分享哦

米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
/ a* B6 y/ _5 w. Z# Z4 L回复 米米鱼儿飞 的帖子
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9 J: F0 I9 w, b) r1 Z7 r6 t6 i% w7 {看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

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感谢亲的支持和分享哦

chq0923

温馨提示：豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失哦

不熟会中毒呢

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-8-4 12:57 8 q' F* E$ O- U* w
不熟会中毒呢

  o6 n$ e. O7 k( g: u即使是生豇豆，也没有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、简单焯后凉拌都是可以的。
: ?, P% O0 f; W  s* G不熟的四季豆、扁豆等会引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白饭豆等）。在煮（炒）熟透时，豆角内所含的有毒物被分解破坏，不会发生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角时没煮熟或没炒熟，也就是烹调加热时间太短，豆角内所含的皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒。