chq0923

原料均来自妈网，现在团购版衣服跟的少了，基本都跟吃的了
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7 B" `+ a: R6 Q8 @, N$ a; X7 N因为带着孩子，好多步骤没法照相啊。。。做饭也就图个快，怎么省事怎么来。。
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+ \% i+ r! d% [  U% v步骤就简单介绍，没有图片，妈网藏龙卧虎，都明白的，O(∩_∩)O哈哈~
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1、小炒笋干
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步骤：笋提前一天泡好，其中泡了半天左右就软了，切丝或者切段，继续泡  T) ~, J8 n+ j$ E6 F. ~
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炒的原料，5花肉切丝，姜切丝，蒜拍碎不用切细，先煸肉丝和姜蒜，这个大家都会得，然后下笋丝，笋一定要配5花肉，多放油，下笋丝后继续煸，加一勺豆瓣酱，爱辣的可以放老干妈，煸会后加水煮10-15分钟（加盐的量得看笋的种类，有些笋自带咸味），收汤后加点鸡精起锅
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1 U9 e. S' f1 I6 w. |6 {& T看看成品图吧，是不是很诱惑呢4 ]% k: Y6 X5 G- p3 u9 l0 D
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chq0923

2、凉拌海菜梗8 L' l8 E) s! C# s
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步骤：海菜梗要提前泡2-3小时，有些会带小沙子，有些比较干净，也能去掉咸味泡泡更干净，呵呵; M5 x8 E5 n2 e% Z! S3 z- K

/ p) \6 }# @/ p; l& i5 t9 N; s泡好后用热水焯下，然后过凉水，准备一小碗，根据自己的喜好调汁，我因为要给孩子吃，没放辣，应该是放点老干妈会更好吃的. y3 W; _+ h; L( [" Z0 u
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我调的汁放的是醋，糖，香油，蒜末，鸡精，熟芝麻，要是有香菜或者小葱就更棒了6 n' y, W' X4 P9 j3 J8 a
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这张是泡的图，我都是事先剪成小段然后泡的# {& g, P+ U6 t. ~  w9 h: U
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成品图来了
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淘淘之妈咪

还有吗？
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chq0923

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. j% b# `3 m  O% M/ t8 H  K木有了，晚饭就两个菜

哈皮宝贝儿

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, _) |6 W! j: b7 l- r7 I笋干就这么炒的？？啥也没放？？

zyj0523066

这可够素的呀

春天09

小炒笋干

嘉赫妈

北方人！笋~木做过~只在配菜里吃过！

KAZZA

我劳工的最爱。。

KAZZA

我劳工的最爱。。

着急忙慌带孩子

好吃吗？

chq0923

是我爱吃的口味啊！！！

O(∩_∩)O哈哈~，我也爱吃

chq0923

我劳工的最爱。。

劳工。。。。看来经常被你欺负

chq0923

好吃吗？

我还挺喜欢的

chq0923

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3 ?  E4 s9 ^0 Z# a" D, c7 H; n/ v- d笋干就这么炒的？？啥也没放？？

放点5花肉，笋要油多带肉味才好吃

chq0923

这可够素的呀

减肥，话说今年夏天我已经瘦了15斤了，O(∩_∩)O哈哈~

chq0923

小炒笋干

O(∩_∩)O哈哈~，我也爱吃笋