- 妈米
- 2665
- 经验值
- 2499
- 在线时间
- 392小时
- 宝宝生日
- 2012-05-07
- 注册时间
- 2011-11-29
- 帖子
- 448
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2891
- 精华
- 0
- UID
- 6667312
   
- 宝宝生日
- 2012-05-07
- 帖子
- 448
|
本帖最后由 糖糖哦哦 于 2012-11-5 10:56 编辑 6 V% {* n n+ C' B+ J
a, l. O7 ?5 a, r. z" V
里脊肉、叉烧酱、酱油(用来上色)、蜂蜜、少少料酒、姜。 其余自己喜欢什么都可以,我放的黑胡椒 ,喜欢甜口的多放蜂蜜,我就是做的甜口的9 l7 ?9 \- G: g i3 d: W O% n
1 k0 }8 o. ^! K" Z- z% x5 |$ a$ R% J& F) a/ ^1 ], K
用叉子在里脊肉上插出小孔,肉会入味很多
1 n7 O" Z4 }# n/ q
1 `+ G( x! W7 F# u/ K: W) v9 ^腌制24小时以上,我腌过12个小时不入味。腌制时候放冷藏吧以免家里热坏咯' v- l; y M: Q [! `. l% O) j$ M
" c& E5 y" O. E# v: x. a M
蜂蜜掺水刷在肉上,烤箱烤20分钟,烤制时间自己掌握,因为我的肉切的比较小、薄 所以烤了20分钟就好了
' n. `" V% K& `8 c; K" R( z( e* P
上盘嘿嘿好吃哦!吃不完剩下的叉烧可以炒鸡蛋,叫叉烧鸡蛋2 L, M* ~; W7 L* |& Q* R O {
6 C4 s# ]* D0 ~6 S
+ N6 `! _& m" |: K
' b; X. b7 {7 L0 |+ B0 X; ^
9 }! F/ ]1 B' D; H2 H4 Z' N5 `) O* }* q+ @, _* t# w3 ~5 |
?, @8 @3 t0 Y7 O+ W, j. r& h
5 K3 d8 z+ A8 p/ g( v6 g
4 _: r L* Z, C1 l e$ [6 ]
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|