meige888858

孕期口味变了，原来最讨厌吃面条，但是怀孕后觉得面条还不错。呵呵。既方便又清淡，自己制作了“多宝蔬菜面”和“多宝韭菜鸡蛋面‘嘿嘿，老公是南方人，吃了以后也说手艺不错哦，孕妈可以看看。既营养又方便哦。

511268512lijie

恩，看着不错！

meige888858

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" f9 L1 z& D7 j多谢夸奖，嘿嘿继续保持

meige888858

光上照片了，来介绍一给过程吧。9 H4 Q7 C8 x) ~8 u
韭菜鸡蛋多宝面（宝宝小名叫多多哦）% [: V8 g7 U: Z# n
1、开水将切好的西红柿煮烂（量按人数自己订）汤留用，西红柿捞出备用
3 x7 d+ c1 ^2 G2、鸡蛋2个 加少许盐、和韭菜根部， 橄榄油或食用油炒熟捞出备用2 P9 ], t9 L" y" Q
3、另一个锅开始煮面，开3次后捞出用凉水过一下（不过也可以）
9 W9 X8 ^, W, m' @/ k- u9 w& B4、炒锅放油少许，将西红柿和大虾炒一下，虾变色就加水一大碗，喜欢喝汤多加点，
' s% ^, y3 T% r" B# W   把煮番茄的水也加进去。
8 s! a: A6 L) ?3 I" `# J6 B3 p5、放入紫菜、和少许虾皮。' |' q5 h. Z: E1 Z; S, d
6、水开后、放入面条，根据口味加盐& K7 V+ L8 q# G; p1 v
7、稍煮后，加入鸡蛋。
! z6 ^  k1 E/ C- O8、要出锅前放入切好的韭菜叶部& J/ H* s$ n- I  Q3 d& q
9、关火，韭菜不用太烂。+ B- J. {- ?" _; l. @4 R
10、喜欢香油的可以滴几滴5 K' p# u" G4 J3 p7 i' t$ C  ?1 |
11、出锅3 {7 Z( _! U9 g  Z

爱笑的小精灵

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7 `, V( c$ R! m: ~0 j1 v
$ {. w# }5 n# |8 C很诱人，看配料都很有营养的，喜欢面条

小白的妮妮

看着五颜六色的挺好的。4 D2 h% m! G, v1 o" J
我也是孕前期很爱吃面。后来又变了。。

meige888858

回复 爱笑的小精灵 的帖子( _' |/ p$ P' m
' W0 c# d5 ]* V6 d+ I: ~% P6 P
嘿嘿，可以按口味尝试一下，味道还不错。

meige888858

回复 小白的妮妮 的帖子; g/ O6 f$ _  Y9 ~" o$ r' v- t3 U
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我也是，原来不爱吃面条，现在不抵触，嘿嘿。还比较喜欢吃米线。好奇特哦- W1 Y. l% T, H: }

嘉赫妈

不错不错~很有食欲

嘻咩咩咩

嗯，看着不错，营养全面

meige888858

回复 大风车摄影 的帖子5 |4 A9 A5 w% {9 {  z1 K- C% i
! ]8 q8 t4 P+ O: H
嘿嘿，尝试一下呗，话说你家啥时候能搞个免费的孕妇照啊~好像参加哦。

sunjing0914

看起来很不错

meige888858

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+ U. F* ^$ j. K/ Q8 d* Q* u$ H8 U5 @: A# `" u) {8 O0 ]
孕妈妈自己也能做，很容易哦。