嘉赫妈

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. q& Q( Z0 t; ^' [虽说油炸的食品不健康~但是总抵不过美味的诱惑~
2 O; ?1 [! Z( u; s9 I3 g7 U1 g* S2 ]与其外面解馋实在不如自己动手~) |" C3 {* i+ M6 _! L; A
以前一直不敢做油炸的东西~在电视上学着做了一款鸡腿~觉得不错~
; ^" p+ }* ~/ `/ `7 r7 v6 j* i. i7 i还是尝试着做了~还不错~一起学学吧！( I9 H8 `. a$ W; Z8 v; w
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食材：3 Z3 {& A: w( K3 T; I
鸡翅根~（小鸡腿）' ^( {; X1 G$ _; k/ Y% ]
鸡蛋~面包糠
" ^$ W! q- F4 _7 {/ w4 k4 r0 f调料：盐~酱油~鸡汁（鸡精）
1 g7 r4 Z1 Y# y2 S' R9 @鸡腿洗干净~控水
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处理鸡腿
( D  ^8 E1 t2 {/ n' @6 J* b$ u( v沿鸡腿根部？反正小头转圈切断！
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2 @  o9 U( \( [3 k然后用刀刮把肉刮到一头~翻过了~
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加调料腌制
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: D( j3 K" I. F/ ^9 P这样处理不用腌很久~20分钟就够了~可以放点奥尔良鸡翅腌料~我没买到~
9 a4 T/ J0 d( [: O7 {接下来就是裹蛋液~沾面包糠9 A" I& U) N5 }. g
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# t# i# _: ~% u0 l6 P还炸了几个虾仁儿
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( v+ g1 W0 A7 G6 J5 V一定要小火~慢慢炸
. N) @$ b+ k# P' ?: q* c& t& S0 G! f
完成~
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+ f# x1 ^5 [2 j; H: N: @虾仁儿应该裹点淀粉~面包糠没沾上~4 T2 M# W& d) w) L7 U3 z
鸡腿味道不错吃起来方便~也更入味！
2 U6 P' @& }9 q9 H$ c9 X+ [0 Y7 }# r) ]( n

译远宝妈

这个好学  那天做尝尝

爱笑的小精灵

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, }# |. {, F7 S2 ~- n* I( u/ l
* o, U0 T1 e! ]: A看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西

淘淘之妈咪

这个我要学
- c. W( L! |1 L) g+ P" x2 @/ X, ]9 d" }2 [& ~  G# w3 p8 u
o

米米鱼儿飞

巧妈

嘉赫妈

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( N/ G+ D$ h: E3 C8 ]
5 O8 S" i1 t, J. M7 k看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西 ...

我也第一次做油炸的~只要小心一点不难的！

爱笑的小精灵

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; s- e; }$ |/ Q" G" B6 U
+ g1 q& v! ~/ h1 K  z* c嗯，看着好像不是很复杂呢，要做，况且自己做的更卫生健康些的呢

果飞

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

嘉赫妈

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

就是啸啸他奶奶呗~哈哈~看的我这个晕啊~

fjonlyone

做得真不错！我现在炸东西很欠缺，呵呵，很少做炸的东西！

果飞

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. g( w" R: \& G9 D( Q6 @/ z. a哈哈，是啊，还是说奶奶比较直接

淘淘之妈咪

面包糠是啥

檐上雨儿

看着很不错哦 自己做的干净又卫生 比从外面买放心多了

嘉赫妈

这个我要学
( S: s' r, S, t) T$ Q) g- B; ]5 @$ U+ l7 ?$ O) A
o

挺简单~学学露一手~

睿轩妈妈1

回复 嘉赫妈 的帖子8 p0 E8 u! h% N/ d4 Z$ `
  k) h: |5 v. e' y
看起来就好吃，改天也试试

精灵鼠

学习了，这个我家宝宝肯定爱吃~~~~~~~~~

嘉赫妈

面包糠是啥

超市有卖的~就是做炸鸡翅外面裹的那层~

乡关何处

家里有了空气炸锅，这想什么时候吃油炸虾就什么时候吃，想吃几层酥脆的就吃几层酥脆得，酥脆感还可以自己调整，而且用油量真心的少哦，一茶匙的油，就可以将成品虾做到酥脆可口。。。。地址 http://t.cn/R7PW9cn
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空气炸锅炸了奥尔良烤翅，180度15分钟，不仅不用油，还炸出许多翅中的油，健康放心。。。
. s4 d0 e+ w  f6 p
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7 K. B- O/ _1 h# e. A还炸了薯条，看起来很正宗吧。。。3分钟就成了……
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