嘉赫妈

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虽说油炸的食品不健康~但是总抵不过美味的诱惑~" s( P) |4 C. K, \3 G; T& a. A
与其外面解馋实在不如自己动手~
& P- z0 n' {! [- n以前一直不敢做油炸的东西~在电视上学着做了一款鸡腿~觉得不错~
* ^2 V9 F  I% q5 p: l. n还是尝试着做了~还不错~一起学学吧！
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/ i1 N+ z6 V1 d- x/ D2 H食材：
. |! y+ T" Z8 P! a0 V1 F! x鸡翅根~（小鸡腿）9 w3 c. w( O" n$ ]
鸡蛋~面包糠
8 B3 z" o4 x. N1 T" {1 |( k; ]$ y调料：盐~酱油~鸡汁（鸡精）
: a+ B: w2 V# j  r; Q鸡腿洗干净~控水
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9 b4 k& t& ]( M1 ^8 W% K: P7 @6 r. Q处理鸡腿
' _7 |: Q; }* u( {0 @! P2 g沿鸡腿根部？反正小头转圈切断！
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4 J* O& p5 m; y* Y然后用刀刮把肉刮到一头~翻过了~
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7 J1 h: _% w2 Y加调料腌制
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  l, n! O7 J2 q8 `, ^这样处理不用腌很久~20分钟就够了~可以放点奥尔良鸡翅腌料~我没买到~" _7 `9 q" ^8 G8 _+ A
接下来就是裹蛋液~沾面包糠
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" |. K9 K' h* Q1 P还炸了几个虾仁儿
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一定要小火~慢慢炸
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完成~7 z8 ?6 a% s; [2 X. B7 C* t

" A0 v  z5 S+ P5 U, C) r虾仁儿应该裹点淀粉~面包糠没沾上~
0 V) k4 ^, L3 k% v鸡腿味道不错吃起来方便~也更入味！0 u2 g. @! G; D/ X% u5 E

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译远宝妈

这个好学  那天做尝尝

爱笑的小精灵

回复 嘉赫妈 的帖子8 V4 m) e% f% g8 Q0 H

* u4 J" m6 ~( `看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西

淘淘之妈咪

这个我要学
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米米鱼儿飞

巧妈

嘉赫妈

回复 嘉赫妈 的帖子7 ?! j, m& G5 q8 L. o4 ~

0 }3 t/ b+ v& G' v! a" z3 Q看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西 ...

我也第一次做油炸的~只要小心一点不难的！

爱笑的小精灵

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嗯，看着好像不是很复杂呢，要做，况且自己做的更卫生健康些的呢

果飞

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

嘉赫妈

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

就是啸啸他奶奶呗~哈哈~看的我这个晕啊~

fjonlyone

做得真不错！我现在炸东西很欠缺，呵呵，很少做炸的东西！

果飞

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5 P: K& d( K' ?1 p2 h! H! x! c哈哈，是啊，还是说奶奶比较直接

淘淘之妈咪

面包糠是啥

檐上雨儿

看着很不错哦 自己做的干净又卫生 比从外面买放心多了

嘉赫妈

这个我要学8 I6 S# \$ f, E' N. u

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挺简单~学学露一手~

睿轩妈妈1

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看起来就好吃，改天也试试

精灵鼠

学习了，这个我家宝宝肯定爱吃~~~~~~~~~

嘉赫妈

面包糠是啥

超市有卖的~就是做炸鸡翅外面裹的那层~

乡关何处

家里有了空气炸锅，这想什么时候吃油炸虾就什么时候吃，想吃几层酥脆的就吃几层酥脆得，酥脆感还可以自己调整，而且用油量真心的少哦，一茶匙的油，就可以将成品虾做到酥脆可口。。。。地址 http://t.cn/R7PW9cn
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8 P, g1 ~$ v+ Q; p1 s0 i! p: P空气炸锅炸了奥尔良烤翅，180度15分钟，不仅不用油，还炸出许多翅中的油，健康放心。。。
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还炸了薯条，看起来很正宗吧。。。3分钟就成了……9 Z) U9 z7 c9 ?( j
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