- 妈米
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好久没吃鸡肉了,再加上最近的KFC事件,一时间对鸡肉都不敢碰了。碰巧这个周末有朋友在蓟县给带来了点散养鸡鸡肉,这下有的吃了。小馅儿最喜欢挑战自己,这次就试试从来没有做过的三杯鸡 哈哈!' t5 W4 v$ X4 K* t' z8 g
7 s( B, l6 G4 e( Z/ o/ [ 1. 鸡腿肉去皮,切块,洗净~~ 哈哈,原材料都这么诱人了) C; g2 V v: [# l( q4 f
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8 E1 ~0 t& i: I& n% a 2. 把洗好的鸡腿肉用生抽,蜂蜜,料酒,啤酒,胡椒粉腌制1-2个小时
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% {6 ^& X9 A5 i0 Z 3. 将腌好的鸡肉放入锅中炒熟,加入酱油,啤酒,料酒,冰糖炖一下/ B: k9 t, R; G8 |8 M; ]' {5 h
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* X$ R% [# m/ b7 {1 l 4. 收汁,放入鸡精,出锅~~
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哈哈,看着不错吧,主要是咱的原料好,散养鸡,不用担心激素啊,死鸡肉啊啥的,吃起来方向,想吃多少就吃多少 
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