咻咻HK-02

先写下步骤：

1.准备陶瓷锅、大蒜，大蒜叶，小芹菜，香菜，大葱，五花肉，海虾（一定要有黄，不然汤不出味），虾仁，瑶柱，鱿鱼，耗油汁。

2.锅底抹油，放五花肉，平铺开。

3.胡萝卜块，土豆，大蒜，大蒜叶，芹菜垫底。

4.瑶柱，虾仁，鱿鱼平铺。

5.放二次大蒜，盖锅10闷分钟。

6.放酱，放海虾，上浆料，关锅焖5分钟，开锅放后放香菜即可。

7.吃完放面，面熟放菜。 完美的一餐啊

' B: o$ J' i6 z7 h" V

咻咻HK-02

饭前准备：
5 ]* A( O: ~2 o( d+ x
. u$ R3 W' T+ J$ i2 H! p/ Z) t" [

咻咻HK-02

放油，五花肉，土豆萝卜块，各种调料：! F+ q$ U+ o+ r' d1 L" v
1 F4 _- J2 N: y5 J9 \% ^8 J5 I: F

咻咻HK-02

放虾仁和瑶柱，这些要熬的才容易出味2 g2 `. @4 k1 y4 d# u2 K& V
+ h$ {: `  a8 W; V! ^5 I. O$ F

咻咻HK-02

放鱿鱼，再放点大蒜。（最下面要铺点）0 \# [  C2 v( _0 F7 \

+ y, J8 j3 c. o+ m

咻咻HK-02

10分钟后再放海虾，一定要有黄的，没黄的味道出不来，汤颜色也不行。
) g- `, s, v0 m3 \( t" @5 g7 |+ `# U: h

咻咻HK-02

五分钟后可以开吃了，味道那个鲜美啊
* B1 [( K  j+ Z* j9 T% N3 S+ C+ b; R
6 B6 H+ ^5 C* Y) j  V4 _

咻咻HK-02

吃完虾、瑶柱、鱿鱼、土豆，胡萝卜，再放水，下面条和青菜。) ~2 X' }1 j9 a  b* m

3 A# n4 F/ S5 Y* T& x

咻咻HK-02

发完，撒花，撤退~~

大妞宝儿

看着真诱人！！！！！

洳～冫氺

好会吃哦

wingwingma2006

好吃，跟盆菜差不多。

小妇女

·米粒的妈·

我在婺源天气晴

厉害

李小爷

哇，好份量哦，我喜欢你那锅

美丽如初100

看着真香啊

美丽如初100

看着真香啊

落不完的忧伤

赞一个