haozhen

1肉松是6---18月小孩必备辅食！营养丰富，便于保存，但是外卖的不良商家为了追求利益最大化，添加了很多食用色素，防腐剂等~~ 对孩子健康非常不利！ 俺家领导就买了几袋，被我发现后一顿谴责，为此俺把肉松制作方法简单分享给大家，如果您有其他更好的方法请告知！ 废话少说，开始吧。2 牛，猪里脊肉，还有白糖，盐，必须是瘦肉，否则效果就不好了！2切块3里脊肉4加料5炒过捣碎

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1肉松是6---18月小孩必备辅食！营养丰富，便于保存，但是外卖的不良商家为了追求利益最大化，添加了很多食 ...

! J% Y, f+ f* A) a3 Z分享了，谢谢

宇梵妈妈

宝妈说的不详细呀加什么料呀加多少呀炒多久呀？大概这么说跟没说一样呵呵

棋棋乖

我们家前几天也做了点……不如买的松软 但是纯天然无添加剂

棋棋乖

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5 }: Q6 z4 @3 G3 h2 O宝妈说的不详细呀加什么料呀加多少呀炒多久呀？大概这么说跟没说一样呵呵 ...

" m2 z' ~; ?( I  e+ Q/ B
……我们家做就倒了点儿童酱油  把肉煮熟了  捞出来剁了剁 然后用电饼铛给哄干了 又用搅拌机给磨了一下

haozhen

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宝妈说的不详细呀加什么料呀加多少呀炒多久呀？大概这么说跟没说一样呵呵 ...

: K- O1 Z; S) |/ B9 |7 h; v' j稍后补充详细，呵呵

haozhen

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宝妈说的不详细呀加什么料呀加多少呀炒多久呀？大概这么说跟没说一样呵呵 ...

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3 如上图一样，将肉筋，肥肉切除，并切成1厘米左右的见方！便于入味！

haozhen

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/ X) x1 f- t2 A) l4 X' G( r稍后补充详细，呵呵

3 _5 \* O0 R: y  ]# V4里脊肉嫩，嘿嘿这样的肉要是支个炉子烤着吃就好了~~做肉松浪费了~~

haozhen

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: C# ?" p$ r, m$ o7 p5 U
3 A$ |6 b# R1 H# N4里脊肉嫩，嘿嘿这样的肉要是支个炉子烤着吃就好了~~做肉松浪费了~~

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5 猪肉，牛肉最好脱酸

haozhen

回复 haozhen 的帖子5 J! T! b2 |" m% Q, f: R9 H9 I

7 k; n3 I  b: M* m& R
5 h4 J1 `& t; m: w5 猪肉，牛肉最好脱酸

3 o8 V: I+ r9 ~0 \6 怎么都是费把事，就做2样肉的吧，让儿子多点选择！
7 n; H  H3 k- K: p3 _, f$ v7 把调料统统放进去腌制，小茴香，八角，葱，姜，13香，料酒，酱油，盐/（不放糖！）
. ?; n9 `/ ]: p1 y2 M8 P2 k抓均匀~~放置大约2--4小时！！
5 W5 Z& W! s! n; @8. 点火上高压锅（没有高压锅就尽量把肉弄熟吧）上气10分钟
0 I$ @/ Q( n8 ~8 r: P8 ^, d' {; B& ]9. 嘿嘿~~好了~~把调料全都拿出来，晾干肉~~~用微波炉打上3分钟也可以; u5 c, v% c7 L  @* H% N9 u, A6 D
10. 九阳按摩，轰炸，料理机 把肉打烂~~~这东西震动是大，手臂按摩的最好仪器！2 r7 f3 [* q" i* X# B+ D
11.热锅上油（少许）加热并且把锅面全部粘上油！防止粘锅！油开后关到最小火~~~不停的~~扒拉~~~（10---30分钟）即可~~肉不冒气，松散了 就可以了~~此过程放糖~~

我爱凡儿

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- [/ i+ z: g3 aj是怎么做的呀！想看一下详细的过程

没心没肺的鱼

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2 U% s6 G; G- D( h! b; ]; |收藏，呵呵，准备八宝大了再做，