木义思

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我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜
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       看到活动是"show出你的拿手菜"，不知道我做的这个算不算菜，呵呵，不算也没关系，可以借此机会向大家推荐一下这个健康美味简单的桃罐头，让我们吃的罐头都健康！) y; _8 o. l! h  o+ e" `" Q
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菜名：健康美味简单桃罐头　　
0 p4 b* D' A& j/ s3 X食材：黄桃和白桃都可以# W2 O" F$ z6 E, D3 U+ U
调料：绵白糖、冰糖　: X8 e- F+ b- R: \
制作方法和过程：$ o- @; }. l3 m' q
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1、首先选择比较硬的桃，如果软的话口感就不好了，而且经过蒸会更软, {5 A5 `0 |* J; L. }- m) t/ I, e
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$ k, N( x# @+ L! X# ~4 K3 ^% {2、削皮，把桃的外皮消掉，然后洗净
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3、切成小块，切法随意，装入洗干净的罐头罐里，不要超过瓶口: s* z4 {- P2 d

, M; T, ^0 H$ t4、把罐头放进蒸锅，我在老家做的用的是大锅，在家用普通的小蒸锅就行，锅中放入没过瓶底的水，往罐头里加入两小勺绵白糖，3块冰糖，喜欢吃甜一点的可以适当随意增加， 1 I/ L5 ]" {) B) y
5、往罐头里加入凉白开，开水可也可以，水量没过桃为宜
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, f$ p! ~; f3 f  V% d$ Z& _$ s6、开火蒸，开锅后上汽后8分钟即可，趁着热气把罐头罐盖紧，一定要盖紧，跑气的话罐头就不容易保存了，等放凉后再拧一下瓶盖，确定盖紧，然后放入阴凉处保存，随吃随打开即可，个人觉得还是冬天吃比较有感觉，因为那会桃少，现在可以吃鲜桃
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1 P5 X, l& o# v, \( u6 e成品：普通白桃罐头8 P! T. w: q( |- s7 b  j

3 h4 q- c; ]9 T) g黄桃罐头% N0 k" I7 r4 S/ j* @( w9 N6 K
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! q! G+ j! a) {2 t4 b　　健康小妙招：现在外面买的东西太不健康，这个只有桃和糖的罐头可以放一年都没问题，我家去年夏天做的罐头现在还有，也没坏，很好吃呢，用相同的方法还可以做苹果罐头、红果罐头、梨罐头等等，只要你想吃的罐头，都可以做。只要是玻璃的有盖子的（最好是金属盖子）都可以做罐头用。如果没有罐头罐，或者想随做随吃的话，直接切好加入适量的糖放锅里煮就可以了，煮的差不多熟了晾凉了放冰箱里夏天吃最美味了，健康美味就这么简单！赶紧动手吧! }! z/ U* P* T, ~9 H

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燕儿她娘

哇哇  看着很好吃

帅帅小野猪

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2 t" Z6 H1 `8 G! K我要做

蚂蚁宝宝001

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3 c9 ]- ~( R' e/ s真不错。。。~\(≧▽≦)/~~~~

木义思

回复 燕儿她娘 的帖子/ i6 Q% K) v. [# L' D5 h% s! \( ~; j

, E7 @3 h+ L& s; H! E+ m4 B做做试试吧，你会爱上做罐头的

木义思

回复 通州爱育幼童 的帖子- G2 i, N1 K# [8 q
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期待你做出的罐头哦

木义思

回复 蚂蚁宝宝001 的帖子9 Y1 P  q* U' {# h7 r: a, m6 p) i
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做做健康的罐头 吧3 m( K) T/ `2 C* D$ c3 c( Z1 F9 m

鼓足勇气

学习了，原来美味如此简单。

亨亨的妈妈

真的是无任何添加剂的罐头，改天我也试试
4 a$ M2 _# ~% d话说一直不敢买超市里的罐头吃

木义思

回复 亨亨的妈妈 的帖子: s! {$ `' \1 f2 u! f7 U
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是啊，现在的食品没有一个能放心的，能少吃就少吃点了，还是自己做的放心，