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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-12-23 09:39 编辑
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推首页了,谢谢小编哈! 6 l7 u0 y* A$ X
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7 ]. Y+ o( e% L今天做一道素菜荤吃的儿童菜,解决宝宝不爱吃菌类的挑食行为!准备杏鲍菇) c4 k$ |6 l5 ]! x# L0 d+ J
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" a( C( q5 w/ `切段修成排骨样
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# P0 u B6 D6 h# y0 C做好的"排骨们"加盐腌制10分钟5 d: E( Q3 g+ U0 [) D- }! x
6 |+ h, F5 P1 k裹上蛋液2 S% h0 T! v c, F* o
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再用淀粉抓匀
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% U# m* T% m' U7 @" P下锅炸制金黄6 g* Z1 k( b/ |9 f
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s7 S( ^7 }. m% j: ?5 g调一个碗汁:醋 糖 番茄酱 蚝油 鸡精 生粉一勺 少许水搅拌均匀 M0 t. Y5 Y0 m7 J$ V/ r6 l
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4 L8 I- O/ r8 T$ l锅中留底油 用蒜末炝锅
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( b0 w5 d; C7 e* @$ L) a3 d放入碗汁 出香后
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放入“排骨”
; ?+ E2 s- M# H2 Y1 w" l, U8 ]8 @再加入一根切好的黄瓜 翻炒均匀 出锅!/ F/ e: E2 g# `3 k
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