饭米米女婿的妈

小饭已经两岁9个月了，饭妈怀孕长的肉肉却还没消下去，三月不减肥，四月徒伤悲啊。。。

先说下本人情况：身高174，怀孕前体重110左右，怀孕时候最高是140斤，生完最低时候是116斤。

汇报今早空腹体重：127斤，这个冬天居然涨了10斤肉，我的天。。。。

其实我也知道我的体重，相对于身高而言，不算太胖，但是我就是受不了自己肉呼呼的样子，并且个子一高，体重上去了，就显得特别壮实。。。虎背熊腰的。。。

减肥期间，每顿吃饱即止，拒绝暴饮暴食，每日步行1小时(上下班步行时间刚好近1小时)

目标：每周减1-2斤，直至恢复孕前的110斤。

每周一早上在此帖公布最新体重。

每次减肥，刚开始总是减的很快，一天一斤的样子，一周后就进入平台期，就很缓慢了。
第一周（2014.3.12）：127斤
           （2014.3.13）：126斤
           （2014.3.14）：125斤
           （2014.3.16）：124.5斤

第二周（2014.3.17）：124斤
           （2014.3.21）：123斤
           （2014.3.23）：122斤

第三周（2014.3.24）：123斤
           （2014.3.25）：122斤

第四周（2014.4.4）  ：121斤-------终于度过了该死的平台期，整整一周半没有动静

第五周（2014.4.10）：120斤
           （2014.4.11）：119斤

第1月结束：累计减肥8斤
心得：每天早晚步行上下班，午饭正常餐饮，饭后散步30-40分钟，晚饭不暴饮暴食，吃饱即止，晚饭后带娃出去遛弯，每日累计步行距离8公里左右
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第六周（2014.4.15）：118斤
第七周（2014.4.24）：117斤
第八周（2014.5.1）：116斤
第九周（2014.5.9）：114斤

饭米米女婿的妈

占楼汇报体重

饭米米女婿的妈

发帖监督自己。。。。

一滴水o

不胖啊

若熙妈仔

真不错，教教我吧

爱丽儿公主

回复 饭米米女婿的妈 的帖子

亲，小编记录了你减肥的情况，期待华丽转身！加油！
http://www.bjmama.com/thread-1599973-1-1.html

果果爱爸妈

宝妈这么高，真的不算胖呢。

蓠芣閞の眷戀??

你这么高 还要减肥啊 嫉妒啊

樱桃小小丸子

楼主加油，你一定可以的。我去年春节暴吃到128斤，用了8个月，去年十一减到了108斤，一直保持到现在，身高和你差不多，173。

dachengzi_0

回复 饭米米女婿的妈 的帖子

不错，我也在减肥，一起努力吧。宝妈可以看看我的减肥贴子http://www.bjmama.com/thread-1599153-1-1.html

宝贝_田田

我也在减肥，一起努力吧

ada_dd

我要是有127G，做梦都要笑醒了。唉！

lm2577

咱俩情况差不多，和你一起减，我现在是124斤，目标100斤，和你一起努力哈。不着急，我的预期时间是3个月减20斤就可以。也就是夏天穿裙子的时候

姗姗和思思

这也叫胖啊，

饭米米女婿的妈

第一个月结束