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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-1-3 18:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
看看静静的雨家美食大集合,保证你流着口水出来。
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    原料:鲈鱼、玉米淀粉、白胡椒粉、糖、果珍、油菜。

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    将鱼从尾部把两侧肉片下。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2011-1-3 18:13 编辑
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( N; w# d" ^% ?' ]% X    片下两片肉后,在内侧切花刀,撒少量白胡椒粉腌20分钟。

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: @! Z+ ^% j# D: v6 k/ F1 ?0 `1 y
    再撒干淀粉,裹匀。

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. p6 d. X) e0 D) @. ^1 ?/ y  Z1 V- d" a) E* z( C+ ?
    下油锅用中小火炸至变色,捞出。

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    炒锅放一些水,烧开后改小火,加果珍、白糖搅至溶化,加水淀粉熬成芡汁。

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# b4 _1 o3 N+ u- M# H' b! _( J) ^    油菜剪去叶子部分及菜心部分,留两片菜帮,放在鱼一头,将芡汁浇鱼上。

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( g3 d3 q# i0 t4 X! D    完成。

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酸甜口儿的?喜欢!

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妈呀,你咋研究的,

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妈呀,你咋研究的,
" T" i" U( J! t邹铭宇 发表于 2011-1-3 20:44

. z+ j3 l( Y) t2 @+ G  N5 Z) l" Q' `1 n2 `# {1 a! B& I! [9 Q1 ^! a
; H$ m" H5 @0 q
    这可不是我研究的,大概10年前在一个小饭馆吃过这个,给我的印象很深,我这次做是想起了那个,做出来还真差不多。

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2009-12-06 
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回复 12# 静静的雨@bj
- v; f0 d3 m1 I; a& `
3 U5 o# F/ \5 g
& B1 U( E" g) F    你真是我偶像,我可没耐心,不过你做那香酥藕片我也做了,很好吃,哈哈
彤彤滴娘

硕 士

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宝宝生日
2010-04-20 
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最近没来吃版看了,一来就是好吃的。真不错

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2010-01-25 
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2460 
哇 亲总是这么有创意~~~~~~~~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

又看见亲的好吃的了* I' e" o5 h8 c+ s* }+ m* [
我还准备发帖呼唤亲呢,好久不见亲了6 m' [6 e  `5 `
原来鲈鱼还可以这样做,我只会清蒸,又学一招

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宝宝生日
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又看见亲的好吃的了
( D# ~- v% y) n8 @& Z我还准备发帖呼唤亲呢,好久不见亲了
! P; B7 T# v" D9 Y8 T2 }原来鲈鱼还可以这样做,我只会清蒸,又学一招 ...
. ?4 y9 i+ U: b( T& K9 Rkexin@bj 发表于 2011-1-4 11:51
( x& s/ v1 T' g' g1 I
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1 k0 n, T1 w, P3 ~
    进了12月就开始忙,我们单位组织了一个研修班,我是组织者和具体实施者之一,又带这个班去西安考察了一趟,月底才结束,又开始忙年底的事,所以一直没时间做好吃的,甚至经常都没时间做饭,好不容易元旦有一天时间,做了两样,等今天晚上回家再发一样。

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宝宝生日
2007-08-10 
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做的真是漂亮啊!!!

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宝宝生日
2010-8-18 
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这做得也太好看了吧,看着都要流口水了

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宝宝生日
2010-8-18 
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388 
这做得也太好看了吧,看着都要流口水了
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【静静的雨的快乐厨房】 丰收棒子鱼
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