林林美

儿童秋季食谱：蒸肉豆腐

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豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。这道菜是宝宝很好的秋季食谱。
, g. F# V9 \, b# {' _4 P5 }- \1 _　　 原料：' ?& L3 Y& F7 v3 r5 h& J' Y, V
　　 豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克，香油1克，酱油4克，淀粉5克。; ^& D, t: t6 o, t2 {& ^
　　制作方法：
" x: M$ p' v9 z5 C3 R8 R: a　　1、将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内。
& T/ R6 j3 a) X7 W# K- i3 T1 [　　2、将鸡肉洗净，剁成细泥，放入碗内，加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉，调至均匀有粘性，摊在豆腐上面，用中火蒸12分钟即成。
! @# o7 U. H/ @0 |& P　　特点： 豆腐松软，稍咸，味美，适合7个月以上的宝宝。

llnyy

不错的东东......

songshicheng

学习学习。。。。。。。。。。。

wohenguaide8

孩子是特别幸福的

gyokucyan

学习了。