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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-5-1 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我家宝宝吃的太少了,我都愁了。
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. a* N0 e7 x$ _; A& M% G21个月了才23斤,吃东西比较单一,我也不会做,所以在这里求救妈妈们,赶紧教我一些菜谱哦,谢谢大家了。& i& \9 T" D, `& n. }% S$ {9 E

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9 A, S) T9 f9 k6 i6 A% {4 V# k& E: O! I( t7 X0 ~8 \# D
   宝宝食谱:百合炖香蕉
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  食谱原料:百合适量,香蕉适量,冰糖适量。
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7 G) C" x" b2 |. o: p5 C" w6 y- _5 S( S  制作方法:
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  1、香蕉洗净去皮切块。0 X8 n+ m' [. A* b6 d8 a# \' q

7 H2 h! J8 n: i$ n7 ]$ r) O- h  2、将香蕉放入锅内,并加入百合,与适量清水同炖。
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  健康提示:适用于慢性扁桃体炎患者,养阴清肺,生津润燥。
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  温馨提示家庭保洁" O2 _  k0 m! D) J( _' j

$ j8 u! g; o! C  百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,腹胀,身痛。婴儿护理期间食用能起到促进宝宝食欲,帮助宝宝治疗慢性扁桃体炎。7 F3 o* `& _  E5 f6 |& g4 d4 n

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  妈妈们在婴儿护理期间,怎么选择新鲜的鸡蛋给宝宝吃呢?最简易的方法就是将鸡蛋放入水中,沉入水底的是鲜蛋,而大头朝上、小头朝下、半沉半浮的是陈蛋,臭蛋则直接浮于水面。新鲜的鸡蛋打开后,蛋黄膜不破裂,蛋白与蛋黄界限分明,颜色鲜艳,蛋白浓稠不会散开。下面我们就来看一下鸡蛋类辅食的做法吧!
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  婴儿食谱:黄金蛋糊(适合年龄:8个月以上)
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  原料:婴儿米粉3匙、鸡蛋1个、温开水适量。1 m' Q1 z/ S$ J" J: O  ?  G) \- s3 j  }
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  制作方法:
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; m  t' d0 c1 r9 M1 Y  将鸡蛋煮熟后,留下蛋黄。用温开水将婴儿米粉冲调好(调的稍微稀一些),加入蛋黄,用勺子背研碎后调匀即可。$ ]' S9 l% c, U1 ]/ |
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  婴儿食谱:日式蒸蛋(适合年龄:12个月以上)0 E$ B9 v9 g' X
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  原料:香菇1朵、虾2个、鸡肉丁40克、上汤100毫升、鸡蛋1个、盐0.5克。
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3 u1 T7 {( s+ p, w  制作方法:
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0 X  R% M: ?$ ?7 j3 c4 W  鸡蛋磕入碗中,加入上汤、盐搅匀。香菇泡软后,切成碎丁,虾洗净后,去掉壳、头部和肠线,切成小丁。将鸡丁、香菇丁、虾丁混合后放入碗底,将搅匀的蛋液倒入碗中。用铝箔纸封住碗,在中心刺一个孔,上锅蒸10~15分钟即可。
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  婴儿食谱:蛋皮菠菜包(适合年龄:12个月以上)9 T5 U# A5 M3 J4 N3 t
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  原料:菠菜200克、香菜8根、鸡蛋4个、盐和香油各适量。0 n$ U, P8 u! |" @' `5 n7 e
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  制作方法:4 R, G" I' U  J" h8 x' m9 @

6 _$ ?, Z/ b  f  将菠菜洗净后,放入加了盐的沸水里过一下,然后过冷水,控干。利用锅中的热水,将香菜焯一下。将菠菜用盐、香油调好。将鸡蛋加少许盐打散后,在平底锅上煎成4个蛋皮。将拌好的菠菜分别放入蛋皮中,包好,外面用焯好的香菜一横一竖地系好。  t3 c7 p4 }- e! \7 \7 ?/ h
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  婴儿食谱:蛋花汤(适合年龄:7~9个月)
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  原料:鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯。* K7 Q# \/ ?: e$ m0 W

* u7 S" c: N! K. ]  制作方法:鸡汤煮开后,把鸡蛋糊放入沸腾的汤中,即可。
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7 H6 u( R9 J4 N  婴儿食谱:鸡蛋饺(适合年龄:7~9个月)4 [5 F4 h" ~0 u& b
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  原料:肉末、葱末、鸡蛋。/ V4 p. Q& [; w0 Y
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  制作方法:
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  把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用。平底锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了,上面一层快要熟时马上关火。把肉馅放入鸡蛋饼中,包成饺子状。! {. z) s4 {2 N1 e7 [
    做好幸福保洁,对婴儿也很重要幸福保洁

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: y$ U% H! D/ S好的 哦  我做做看 谢谢哦

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最头疼就是给孩子做饭

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每次到了厨房 就晕乎

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哎  找个保姆也不会做

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明天老人来  看看他们会不会弄了  愁啊

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回复 xingfuwang 的帖子2 J* ]/ T' N5 l; a/ G) |

( Q: ~! [* l" E! c- A# g8 P除了鸡蛋菜谱 还有别的吗

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孩子不爱吃荤的

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还有哪个妈妈有拿手菜谱哦

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呵呵  真是不好意思

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妈妈应该是最会做饭的  我很惭愧

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虾丸呢# g/ z* J& P0 T' p
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油菜花

我家娃两岁四个月了,长得跟猪似的,我都快抱不动了!

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明天开始行动

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今天宝宝特别爱吃鸡蛋  呵呵
+ v( k8 B; u( e+ L/ X真是高兴呢

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香椿炒的   是比较好吃  我也吃了很多 呵呵

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早上好  又来讨论菜谱了

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油菜花

育儿书上有好多的食谱,照着做就行,常变花样
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哪位妈妈会做拿手的给21个月的宝宝吃的美味营养菜哦 ...
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