咕噜熊

天气热胃口就差
  D# b# [' i8 k. X# o7 G吃点苦的清热开胃呢
3 k' D; _& p3 n2 c! z而且凉拌苦菊特别简单好做
" g! m1 w( Z$ k/ q/ R6 T. V/ G/ t5 U# L苦菊洗净，撒上糖、醋、盐、鸡精、香油拌匀就好了# a) l: W& u- d9 o/ {: A
另外也可以根据自己的口味加点其他的作料: _! Q# D6 p5 x! _& T
苦菊
3 j/ Q  W# V. O- {9 b成份：苦菊除含有较高的糖份外，还含有蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质和碳水化合物等营养成份。: z! Q8 A1 Y9 w  K- g" L( w9 S& ^
营养价值：苦菊有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效。# L2 L  R: P6 o8 F, T2 @

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咕噜熊

图片是从网上找的

咕噜熊

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- |% e: I" C+ y* J+ t图片是从网上找的& x# G5 j) y4 {* @* O: r7 W

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两只小熊

没买来吃过，这个苦吗？

钊钊妈

我还是比较爱吃这个的

ptx2011

我买过一次，但是拌出来不好吃，不是饭馆那味儿，就没再买过了

咕噜熊

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* {8 l5 R! a2 o' X7 \
7 S* q/ \$ ^3 L. F这个还真不太苦，淡淡的有点苦味，亲可以买了试试

咕噜熊

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* L9 B$ e4 D  K' z
4 O0 d' l; J! v" W7 {% B是不是调味没调好啊，我拌了觉得味道还不错

两只小熊

回复 咕噜熊 的帖子/ W8 g0 ^0 |+ y. e3 V/ R$ n  H
  m+ I/ r4 T3 U! `- X
OK，回头我买来试试，应该是清热的

ptx2011

回复 咕噜熊 的帖子  b6 Z( M% |" F+ T1 n

( @8 |+ U$ J% F不知道，就是不好吃，我怀疑是不是我买的太老了

冰点水晶

还是爱吃肉，呵呵

独上层楼

没吃过呢，也想试试……

楠楠爱

我也喜欢，也是自己做

紫歆-苦咖啡

我没买过 昨天超市是买一把送一把 我没要 不知道怎么吃

jijing1978

可是我觉得苦菊似乎沾不上调料呀

wfly000

我去看看. y, Z9 a. d% M9 C# t5 D3 o3 @

透明滴猪

在饭馆吃过，非常不错的说

早莓布丁

love轩宝

我夏天经常吃，好吃。。

乖乖很皮

我一般洗了沾酱吃$ \9 ]) K0 `: }$ Z