咕噜熊

天气热胃口就差* A2 A1 O: |. H. `" v# @
吃点苦的清热开胃呢
2 E+ q- Z- {( E, B而且凉拌苦菊特别简单好做
( e5 o% |& z: P( n+ \! U苦菊洗净，撒上糖、醋、盐、鸡精、香油拌匀就好了" S: l" R; m1 J6 O! r! [  d% j4 O$ A
另外也可以根据自己的口味加点其他的作料
9 f2 S# G- ~" b" I% ]  q# w苦菊$ Y$ E' v3 N+ U0 c
成份：苦菊除含有较高的糖份外，还含有蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质和碳水化合物等营养成份。0 ]- L- o+ a4 i
营养价值：苦菊有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效。
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咕噜熊

图片是从网上找的

咕噜熊

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图片是从网上找的
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两只小熊

没买来吃过，这个苦吗？

钊钊妈

我还是比较爱吃这个的

ptx2011

我买过一次，但是拌出来不好吃，不是饭馆那味儿，就没再买过了

咕噜熊

回复 两只小熊 的帖子; K0 w7 J: [, `8 I+ ?

1 C6 O- C7 {$ L$ n这个还真不太苦，淡淡的有点苦味，亲可以买了试试

咕噜熊

回复 ptx2011 的帖子) T% W7 E9 l2 C& a. ~1 U# w

% M0 N. ~5 U; W) |是不是调味没调好啊，我拌了觉得味道还不错

两只小熊

回复 咕噜熊 的帖子5 e( M4 h9 R' s0 z# j
. V! f+ N$ d# d! o( R/ D
OK，回头我买来试试，应该是清热的

ptx2011

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1 @) l; V( Q* B5 L; R4 m& `3 q# g( J- o& h
不知道，就是不好吃，我怀疑是不是我买的太老了

冰点水晶

还是爱吃肉，呵呵

独上层楼

没吃过呢，也想试试……

楠楠爱

我也喜欢，也是自己做

紫歆-苦咖啡

我没买过 昨天超市是买一把送一把 我没要 不知道怎么吃

jijing1978

可是我觉得苦菊似乎沾不上调料呀

wfly000

我去看看
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透明滴猪

在饭馆吃过，非常不错的说

早莓布丁

love轩宝

我夏天经常吃，好吃。。

乖乖很皮

我一般洗了沾酱吃
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