- 妈米
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( K+ V; ^: x! x. s0 c. K% Y3 A; A, h6 S% D% W
主料:龙骨1根(有骨髓的那种)
O( @- W' k8 |9 \' ^7 |辅料:玉米1根,胡萝卜1根,淮山1根,花生米、红枣、沙参、枸杞 适量- x% }8 n0 e" x. G2 O( I
" k$ d( D0 \4 p4 _$ ]) H" v煲汤,其实挺简单,一直游说爸妈,天凉了,要多喝汤,滋补又养生。' }% t J4 v2 Y
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" y @3 [, K$ J' k% y& L4 v耗时间的活儿半天时间需要 , 嘻嘻网上看到的,学习啦* Y; U' F6 W0 ?' Q( M
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