- 妈米
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哄呀别提多香了,快试试吧' H; s1 A2 A: A% j1 C4 W
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料:冰鲜带鱼 300克 姜蓉20克 蒜蓉20克 香葱碎10克
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调味料:细盐1/4茶匙 生抽2大匙 砂糖1大匙 老抽1茶匙 水淀粉适量 陈醋1/2茶匙(仅少量即可)# ]- b# ^8 M% g4 |* M, U
1.带鱼先用细盐涂抹腌制15分钟,热锅热油,转小火煎制。8 m2 e9 w6 f" r& y2 w# w; W
2.煎至表面金**时翻面再煎至金**,盛出备用。) g& |, N0 {) U0 _: F" s5 g; N
3.锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉,葱碎爆香。
! K; K! ~; q* K4.倒入煎好的鱼块,注入清水,放入生抽,砂糖,老抽。大火煮开后,加盖小火焖煮。) B# Q' R5 {0 h5 J' @- L
5.煮至剩少量汁时,加入水淀粉勾芡。
. H; o# k: g6 L3 R4 Q( h6.最后临出锅时,加入陈醋即可。
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