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[美味私房菜]

【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食--炝炒绿豆芽！ ...

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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-1 13:05 编辑
% x: S1 n% m7 c/ Y) e+ u$ c$ G8 L5 d1 l5 ^2 X1 X
感谢小编将帖子推首页哦
真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
初秋季节，秋老虎发威
初秋的京城，依然很热
秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑
鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味
和热爱美食的亲们分享哦

已有 2 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 50 推荐到首页，馋馋大家吧
果飞 + 50 推荐到首页， 馋馋大家去吧

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:37 编辑 9 u2 X4 c7 |* P4 `0 U
  x9 g$ ^6 \6 p. w
$ S  \2 p: C& {+ a+ L( B( u
将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

8 w' ?+ ~* q6 U

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米米鱼儿飞

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板凳
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:42 编辑 9 d) o% F6 Y; C( w/ H* C
; M3 F! K. U% l8 I( I. F
将锅烧热，及少许油
爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）
! b: W$ W! @3 V( n) w- `- s

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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米米鱼儿飞

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地板
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:46 编辑 5 b! s/ l/ ~/ Z5 e8 e9 @$ |; M

" \: t: P  q' W6 G% }; J! E
下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋
点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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米米鱼儿飞

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5#
发表于 2012-8-31 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:53 编辑 % G. _/ A5 E8 w& h7 S. Z) U+ i  @
+ I; x; \  V3 g7 F8 `8 `" R- G
这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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果飞

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宝宝生日
2008-08-08 
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发表于 2012-8-31 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 米米鱼儿飞 的帖子
0 E- v* ?4 x. I( x1 d6 f7 w4 \  h+ E; y0 L
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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米米鱼儿飞

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7#
发表于 2012-8-31 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-8-31 15:34
; {1 n! ~  `7 n7 B4 M回复 米米鱼儿飞 的帖子
9 S  Z- U1 A9 I; d
& _9 A' v5 c) }) r1 L看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

5 n: d/ X5 h5 Z4 G: h哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

8#
发表于 2012-8-31 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有喜欢素菜的嘛
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

9#
发表于 2012-8-31 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再上一盘
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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堕落的胖子

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2011-05-05 
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发表于 2012-8-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-31 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 # j7 p* J9 S" u, u- n- R: _# B
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？
$ I  |& L: A. }- G
谢谢亲的分享
: J/ T$ D0 m6 z祛暑、润秋燥哦
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

12#
发表于 2012-8-31 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着这一餐，真的很素哦

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米米鱼儿飞

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13#
发表于 2012-8-31 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦
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A__灆両

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宝宝生日
2013-01-02 
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发表于 2012-9-1 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最爱吃我妈做的这道菜了。
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wodigod

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宝宝生日
 
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发表于 2012-9-1 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
健康又美味
- W' \2 L: K) \- c' E1 m) c
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-9-1 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 ! C. l4 R/ f8 |/ r  \' j" g
最爱吃我妈做的这道菜了。
5 _; X4 K7 K. l+ p: e
谢谢亲的分享, h  ~5 g& h: ^' b% s& Z9 `, l

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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2012-9-1 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦
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蕾蕾爱吃鱼
团长编号 MW11891

高 三

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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2012-9-1 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
参考一下妈妈们的做法
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