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宝宝生日
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妈网红人 厨神

楼主
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-1 13:05 编辑
1 e) M: A1 k0 p1 J& _! ^( o
* i. H3 D( C0 M
感谢小编将帖子推首页哦
真心感谢,刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
初秋季节,秋老虎发威
初秋的京城,依然很热
秋季养生,吃点儿绿豆芽,可润燥解暑
鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】,简单美味
和热爱美食的亲们分享哦

已有 2 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 50 推荐到首页,馋馋大家吧
果飞 + 50 推荐到首页, 馋馋大家去吧

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:37 编辑
' [  d6 z, H( g1 w) E, [- d" Q' Y5 u, I; v
% X  [, M+ h- F9 J; r6 p
将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分
' f9 a1 T4 [3 I. U

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:42 编辑
0 {/ v( x8 g1 I6 [4 S6 v3 m3 W' h: m, }+ \2 y
将锅烧热,及少许油
爆香花椒(讲究的可将花椒沥出)
+ _6 l3 b# @/ U7 Z1 t0 C5 l6 a

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:46 编辑 * p) W, y) a6 j* \  J

- y( |9 O8 ~! l0 n* E2 u
下入豆芽爆炒的同时,迅速淋入米醋
点入少许鸡精、生抽、盐,出锅

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:53 编辑
+ |$ x2 k* F) T, k1 B
7 Z5 V7 a$ d+ M( y/ U0 q4 B: n! c- M
这款炝炒绿豆芽,关键是醋和花椒的使用

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2008-08-08 
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回复 米米鱼儿飞 的帖子+ z0 U# k5 }- ~$ w2 j+ D

" d5 e1 T3 u+ p: c) c3 i看到了,还想搬个板凳来做着慢慢看呢,结果还是没坐上

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果飞 发表于 2012-8-31 15:34
/ A7 q& @, X* ]% R- \2 O回复 米米鱼儿飞 的帖子
- v- [0 Q4 b" S* K( f
; a/ |6 _) A* m1 Q3 e. X: z看到了,还想搬个板凳来做着慢慢看呢,结果还是没坐上  ...

7 n4 _! Q: l. O: w! F& ]: L哈哈哈,为了菜品一气呵成,自己抢啦

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有喜欢素菜的嘛

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再上一盘

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2011-05-05 
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我喜欢吃豆芽豆芽 ,这个真能养生啊?

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堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
4 P& t( j! ?% |! I# q& a1 Q, q; @) _我喜欢吃豆芽豆芽 ,这个真能养生啊?

/ x" s3 D% C; ^1 J, U: a谢谢亲的分享( E- K3 Z2 y" o$ |
祛暑、润秋燥哦

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看着这一餐,真的很素哦

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豆芽是买的,根比较长,择豆芽这个“技术”活儿,就由老公负责啦

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宝宝生日
2013-01-02 
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最爱吃我妈做的这道菜了。

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宝宝生日
 
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健康又美味) G+ A% ]3 Q  U

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A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 9 {" X4 t# G! ?* Z
最爱吃我妈做的这道菜了。

5 M" D& P& q1 P( {9 Q谢谢亲的分享& Q" r) j( N; [7 \( c

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简单的菜,和亲们分享,大家喜欢就好哦
团长编号 MW11891

高 三

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宝宝生日
2010-01-01 
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参考一下妈妈们的做法
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