‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 56 | 浏览: 8958 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2012-9-11 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-12 09:51 编辑
; R* W# v. s9 h  c5 [$ {* x- t
, ^6 T% H! E# N, \1 X
感谢小编将菜品推荐上首页
真心感谢,帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
开学了,可爱的儿子又恢复了住校生活
稚嫩幼子,离开妈妈的日子
妈妈最担心的还是他在学校的饮食
大家都知道,孩子太小
住校的一日三餐,不说口味儿,营养与否
能够吃饱,吃上热乎的饭菜
都是奢望啊
儿子正是长身体的阶段
周末儿子回到家,鱼儿飞做了【回锅肉炒毛豆】
儿子喊道:妈妈炒的肉太好吃了
简单的菜,泛滥的母爱
和疼爱宝宝的妈妈们一起分享哦
$ e7 h1 ~% ^9 l9 \

$ S4 ?6 i+ S/ ~% c$ d, {0 n6 l: ?2 {  M: _

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 恭喜!您的帖子上了首页,感谢您的分享!.
fjonlyone + 20 看着真香啊!

总评分: 经验值 + 20  妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:11 编辑
1 a% N8 A/ o6 x  G1 X0 I5 t+ V" d/ [; t! ]
秋天来了,孩子也是吃一点肉好
做这款菜,要选择五花肉

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:14 编辑
) f- e. |5 O( m4 x8 t- o  W$ _" S/ r: U
加入花椒、料酒、姜片煮至七八成熟

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:24 编辑 % l; ]0 Y8 K  {. p4 x0 A8 m
- Z& |) t' U+ r" y% V  }
转备好姜碎、蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:27 编辑 " R2 Q, k. d/ i# }
) U5 x6 U6 o3 d5 h
煮好的五花肉晾凉放冰箱里(多煮一些可以炒菜时用)

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:29 编辑 3 p7 Z) ]% D3 ~4 O3 l

  b) K1 W) ~7 y. G! L; y+ `1 e
毛豆焯好备用

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:30 编辑 ' O+ e" H5 H$ ^
0 C( c/ n4 w8 U; @2 C
冷却好的五花肉切片

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:32 编辑
: E& y- [, h4 O, {
. r( H% q8 K4 ~; L2 o1 c
切好的五花肉片只用一部分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:33 编辑 0 K1 T7 [  q. D! _

$ w# J  @' V% o" ]7 C1 x3 }0 w
热锅中加少许油下入五花肉片
" \$ f, R/ O6 z& t6 b; V7 x

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:35 编辑 " g; b$ E% ^" N+ z1 \6 @% E# r
! k. ^# A) c& E9 l8 I- c0 ]
加盖煸炒防止溅油

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:37 编辑 ( P) y% `& x8 p4 c9 |
5 a4 A: j7 K4 g
充分煸炒后加入姜碎煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:39 编辑 , W5 }- y5 z/ z8 G' h* p
" U! o8 X; }% h$ X  B
加入料酒、老抽、花椒水煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:41 编辑
- g+ t- E% z4 E9 j+ V* w+ S: l+ W
将肉炒透,很入味儿

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:42 编辑
" h' O3 E- a: x. b# o% L0 H# y5 c8 r4 ~
加入备好的毛豆

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:46 编辑
8 |5 e# H& B- D9 }* ]+ m
! U' E1 @  J$ Y$ g# G
翻炒后加入少量开水加盖小火焖3分钟,然后加入蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑
1 H8 m- [6 l& ]1 J& r; q- P; \0 I8 t$ ~5 }$ c* O. [# i$ C5 P* s
翻炒后加入少许鸡精、盐

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑 0 `1 H" j/ X; }7 E% s

4 Y  ], I& m  _% w" b/ F7 |
翻炒后出锅

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

fjonlyone 发表于 2012-9-11 09:48 3 I6 m( t& b' E$ S
还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵
. {7 U1 K* b  q, Z! W8 V# F6 e
呵呵,是因为儿子比较挑食,对毛都还行

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

五花肉经过煮制,可以去腥解腻,煮后再炒,味道鲜美

‹ 上一主题|下一主题
【鱼儿飞的私家菜】——味蕾上的美食---美味儿毛豆回锅肉! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部