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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑 : i$ V$ `8 s! i9 i1 N* H
# q1 n( R( V9 ?. A4 d0 P
话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了( t2 X( W* h3 h' [: D0 S# R7 g
特点如下:
+ k1 J  J' {% S* Q# X5 d( X  z1:好吃
) j- S( p, T% S' C, C2:省钱   b8 t$ _$ O. v* T% N4 i
3:卫生
; X  d# ?# Y$ n6 x4:多样化
/ _! v  u0 c: C8 c& @# T: j( f
7 R3 t1 l2 T8 K/ o+ X; [
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angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑 3 ^! Z0 z( S, `6 p

$ d  c7 a3 d9 R: i准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了)
: R; m9 f( H$ b! {- c韭菜
$ z- d  y9 T6 q, b7 P% t. P3 a/ ?! B
香菜
/ I; Z; _9 j  e+ S+ U
; o* H1 W( g9 Q) l豆皮, ?/ O9 g( ^9 l2 L3 C; ^. i, J: x) G2 m1 n

# }% ?( H2 S4 z! N茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子)
0 q9 o' V. B$ G+ t# u5 _2 @4 D8 p) _% N/ f
大蒜1 q* h3 r/ r1 P& o

6 e# s% q  ?. F! H然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子); {4 j) g- W* _

& N0 r, }! Y( V8 g  b6 _, @8 r4 v把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里
1 l* e, K0 ~. d# h: `3 L% l- w" k* E
切好的豆皮
! |8 x. o( c% \' }, N# d
6 v0 S% e/ u( A) k用牙签一插5 g0 y" m3 x5 n9 X0 h2 ?7 |5 F4 ^
, b& F! U% ^+ i, Y  e! Z# W' K
蒜也用牙签插好
2 b: e" ^$ @2 H, D5 m0 n
- ^9 ?8 u7 J. z4 Q. E7 z7 {2 M$ M* P4 ^

盖盖儿妈

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑
+ X3 k' b  E3 W( Q/ ~) k
$ W* C8 g: w" y- @茄子也可以用牙签穿上~; W1 M! v( g" l1 e8 q
全穿好后的样子/ E7 P3 z8 W0 l! x) m( O0 }8 `
; F# N8 c! d4 G
然后就是准备一个平底锅
2 Y1 T% G6 e. g0 b8 ~% }2 Q; c& d& M. u
往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下
4 j. @; F. M5 k8 }% |  l把菜放里面,记得要多翻两下" t/ l  J% P* w& \; w! o
/ @( O- `/ q0 h1 B& X
出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)
4 N! B; v4 t7 E. t! R( A# f+ d2 {: @5 N/ K4 y$ u! m$ t- S
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦% U3 b* ^  u& g& w" U0 V
6 {( g+ S* m% _; Y

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑
% u( @0 U; D" t+ m' x2 l; {& }, x0 d% m6 P' O% P) s# A6 K. q
最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~
. I. S$ F8 i3 _, b% `, b2 ]妈妈这是啥啊?; w) B1 j. G$ w5 H; e

) Z# x: I! M# ~" h: D我尝尝看* T! _/ N# L. G9 v* Z

# }( ]8 X' a* M+ a6 Q8 q哇塞~好吃啊4 I! u( {' I; ?0 h% W
7 S- {1 f) b) f0 M
嘬嘬手指~回味无穷/ V- ?* G- k7 Y
( |" {; d" R) b7 B9 v6 T
嘻嘻~再来点呗~!/ r: d/ v: @8 ^, D& O, f% \+ u) t
, o. B  b! _- X
PS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊
# D! F8 Y7 x% d5 O
* s# u; _& u* ^& g* r/ |, `6 J1 T; ^" N) M2 c
+ J1 q7 a$ X' v* @: }' M0 S: ]

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑 ( q, z9 _3 \* S7 ?2 e4 @
  K7 ^$ p* }" t. {3 }1 j
我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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2009-12-12 
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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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宝宝生日
2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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宝宝生日
2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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宝宝生日
2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了 . e' u6 o9 A7 I/ ~! w! V
话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子1 m% k  h5 G8 e+ K
7 x: W+ L! h; X; D& ~7 w% ]/ R
偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子
0 v8 b, i0 F/ n1 F# U0 V0 F# C5 A5 i% S7 y
。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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