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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑
7 U5 U0 y. t' U+ w7 T) H
2 D7 }5 K, E$ a, U7 e, _3 S+ `3 n* A话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了
8 p0 M' s+ _: W* t& u) G( J$ D特点如下:1 h, N% M" L& q" W0 H
1:好吃 5 \' l% L; |- M; T* k" P3 D7 k( H
2:省钱 - J- D7 Z) D1 @+ L2 r  D
3:卫生
/ B' ~) {% c9 S2 K4:多样化
4 d' l1 B( f/ G/ q7 X3 j
4 E! Q3 o5 x2 ^  U6 {) a; L
已有 1 人评分经验值 收起 理由
angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑 # v6 B& Y3 ^. h+ m0 t. T

+ g* Z! {& J; V$ _$ X, G准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了). L7 r4 A0 V2 C$ g5 i" a
韭菜0 J! P7 g# x+ M1 K

% x: Y5 f6 r: y8 ~" y& y香菜
# |4 R" ~' o8 m( B( t- D: S! {/ k) l( E
豆皮
; }- K3 ]5 i; F+ U( o4 L  Y/ b
3 |- ~1 k; [) \: c( m5 C& |茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子)! x8 n9 o# ?8 _" J9 \, W2 {
2 I) _$ K$ M( z$ N# X
大蒜
9 W) N$ ?! z, z+ p
! [' D% E  B; g然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子)+ Q' V' J  K- ^* s! h* N% k
9 I" j& P  U, O- m8 u( g
把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里0 S& m: P* _2 a
8 e, c7 D( a( r$ Z8 A- G
切好的豆皮
3 g3 F9 Y. i7 |8 s5 L3 T
" M3 {/ i8 j6 f4 W, W用牙签一插5 V' l' B# N9 _: V5 t
( K" V0 ~5 Y" ~% f$ l7 ^+ {
蒜也用牙签插好
8 q6 k# v# h6 b' [  Q3 y
; K4 m8 i6 f8 T
; H- c3 a: b- W* @$ f4 p6 I  b
盖盖儿妈

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑 1 x$ ~4 Q$ o4 @/ C5 j

$ h8 ~- i$ J( W) n. Y茄子也可以用牙签穿上~3 n* m. x" c3 W
全穿好后的样子
! D. q. U7 S" ~5 K' M+ a
2 E/ W+ G5 V9 K$ H然后就是准备一个平底锅; I! Q; K0 |! V6 j
$ d5 u" f" B" q% f8 F
往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下
' q/ o/ `4 p! U, N4 \* `9 v把菜放里面,记得要多翻两下
2 j; {% P; i3 m! B2 X8 N1 [$ a/ Z/ {8 o! D' b9 ?0 U4 [- \; v  y. l
出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)+ L8 n6 w% _8 Q" \0 X: E7 o8 n

! n/ y. |7 ~! S大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦
: }1 Q( R8 f& r# z( T' W/ H, A+ F# M+ Z

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑
5 i/ i1 f3 P6 I8 b+ @8 {; x% P" q1 n+ {& r( R) N
最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~
1 B6 e  C: v6 z! Q6 u+ U妈妈这是啥啊?
8 e! L$ V% s$ C0 S( O$ I7 y/ s% i& |2 S( e
我尝尝看& Y9 N7 I; v. t( z

' L4 @4 f8 z  P* N9 G哇塞~好吃啊# k) M0 E, d# c+ m2 M* E. r
+ E4 A9 ]  o6 i4 I5 H1 Z2 S# s
嘬嘬手指~回味无穷
7 b9 }2 r! n7 _3 O/ V
. A5 W& L1 Z8 f6 O( P( E- H嘻嘻~再来点呗~!
* Z/ [2 u' ~/ G/ B1 R" t7 ?0 F. a4 V' h# D. j9 f* z6 n
PS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊
8 D% H# y$ C9 N& v+ ?0 [0 s
" l" v0 r0 A& f' L) x
9 Y* Y8 q! f0 a% E. D) c9 p
; s0 i; L3 O! {7 t, s
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑
0 Y6 l0 Q/ j/ P& ]# v, D
, a3 ^# k; ~& Z* P5 g, t我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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2009-12-12 
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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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宝宝生日
2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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宝宝生日
2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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宝宝生日
2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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宝宝生日
2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了
0 g. o5 z# R, n话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子5 @; H" X  T& ]2 A" g

; n2 @* Z+ O, v) {$ C- ~3 g4 I偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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1161 
看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子+ ^* A* ~6 |1 I! w- |: x+ ?: n! y

/ g& [0 ~4 a* L% V7 E! a# n。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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