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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑
; r' o# J2 N9 J- _3 j. X5 ?6 U
6 u8 Q+ L) e% l话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了% X0 G* f) P- z  g
特点如下:
3 C; d) z' [7 M8 M1:好吃
! O& k9 z7 L% H2 z2:省钱 ' n1 Z& T9 C. r7 ^) Z5 ~5 ]
3:卫生 3 x) I' C- I6 D4 i" H6 ?
4:多样化
; c! D; a* I9 p4 l% P
) M# D# h+ x* u
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angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑
. `- J9 m$ l4 Q( K; [
4 y+ t, o7 M9 ?6 a3 n准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了). y; C# k' a' Q7 I
韭菜
5 D$ x, \6 D9 W9 p/ x, o# g& Y  |; S, L3 I
香菜
8 C" V; f% L& H! \$ o/ d- H" |- P) u+ ^* [- Y* E
豆皮/ m. q9 s! h9 o' ]/ J/ ?

! z5 b+ x- p$ d* j: e' o茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子), y2 ]2 w: |; o' i- e

4 t. l* ]& M9 a大蒜# E- B; S* a& B! h0 b* V

( z* v9 {3 S  K0 q/ m. ?5 F9 }然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子)
5 j' y: ?/ |) o* ~0 u* R* X( P7 b3 T: W) }
把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里4 C: h5 F9 y8 `8 y6 E; p) R

% o! F, \) s! D* C+ w& `切好的豆皮
- w/ ^5 @; e$ K0 G" k* H3 F' D8 F) A  k' F6 Q/ k, A5 e% r" p
用牙签一插
3 V" M5 [* ]: G9 T
4 m6 i+ @. A4 F* T; C蒜也用牙签插好
* P, p& ]& [  u7 m! D0 X+ j) @0 g
; ~3 i( s! b' e: d% S
2 N: b4 e* ]5 M% J5 h% V: y
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑 ) m# Y$ a( c! V$ z9 `9 D) d

6 v0 o) q& M7 j5 X茄子也可以用牙签穿上~
# n3 X$ F/ L; Q全穿好后的样子' ], ]. F4 [1 ^5 o7 {% R. I6 G7 N

& L6 U9 ]! ^; T6 _' N* C然后就是准备一个平底锅0 p+ m/ {6 Q$ d( C- ]/ ~' Q( P

+ X( }  a, V5 x. d7 e  N0 _往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下
3 L& ^, [( H' M4 e7 X把菜放里面,记得要多翻两下$ U; I+ m" V5 t) M; U9 L2 ]% e

; Y- G2 A% C9 U9 g# ?出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)
; K6 g7 T7 q. w( r! \5 `4 H0 C/ ?
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦
% C3 T2 v8 Z+ }  @2 u6 C/ V% |/ c" ^6 {# ]) _) G

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑
+ s/ C9 c7 a3 d2 E9 z! y( U
: ?( ^: T# h, K5 Q: R最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~$ v0 d1 R1 O% c& a" q5 Z
妈妈这是啥啊?
# b+ b# a* |! L; }
4 p5 P) I' Y$ M; J) ]" r我尝尝看
" r( X% ~! F2 X& I* _/ X1 E3 }" O1 q- h3 \  Y" h) b$ W3 q
哇塞~好吃啊5 S6 P0 }8 w. |% |$ r
* V( m" F; C% Q& {0 L$ H1 z  h+ p5 {
嘬嘬手指~回味无穷, L) q+ ~4 I$ ^8 ~. N
7 I' @. h- Z$ r5 C7 t: f) X* P
嘻嘻~再来点呗~!: ^. U  k3 I, a9 Z# n2 Z
7 i. T! L! R' E( g  f9 ~4 n7 y$ j
PS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊' l( @" v" w( d$ Q2 R
4 w# U  v3 A) E5 H

3 e6 u9 b; l8 ?3 V. P
! S4 x7 F8 b  P3 K% m( P2 H+ ?/ R
瑶瑶

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宝宝生日
2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑
' h9 y# E4 b6 W1 q
( X5 L) I" H# k8 `我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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2009-12-12 
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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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宝宝生日
2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了
0 v% \* s, K& W. v: [$ r. D/ _话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子2 L  n" X# _$ t* n) l  K

8 r  k: N2 r7 \2 r! u- ^5 `5 N偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子8 M. \* n$ k4 j! t/ a! D! W6 ]6 |

  L% S/ G+ k* D& i! f5 h' ^) u( Q: A。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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