‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 13 | 浏览: 3691 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
246 
楼主
发表于 2012-12-5 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 花猫的家 于 2012-12-5 09:42 编辑 ' A/ C- F. l- i
# w. I* S# {8 Q8 \9 g6 `3 k
      因为自己雌二醇有些低所以天天喝豆浆,剩下的豆渣扔了可惜,就想着做点什么。这个用黑豆渣做的馒头也是在网上看来的,发上来和大家分享。我用的是全麦面,里面加适量的酵母、泡打粉、绵白糖,然后把豆渣放进去,搅拌均匀后直接用喝不完的豆浆和面。醒发后稍微揉一下使面光滑,然后用擀面杖反复按压面团,这样可以使蒸出来的馒头表面更加光滑。然后就是蒸啦,相信这个大家都会,我就不罗嗦了。
* a1 V* A4 H! I: z& ?1 \      下面是我昨晚做的,LG说好吃,嘿嘿0 E6 M* B+ d6 I6 f) d' n9 s

: w! z$ B2 \4 n0 S$ Q2 s  D* m( l( [0 `( ?- Y
黑天,没开闪光灯,有些暗。& S2 z0 O" p/ L- j- z
这个是没时间揉了,着急吃,所以就简单的用刀把面切开了4 i% }# z* ]- D" `8 \
刚出锅的,还冒着蒸汽的馒头6 d- A& h' i" M$ H

, V# n3 U. o! ]1 e' u, k- r

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
好营养呀,全麦的很健康,豆渣继续做美食不错的主意
团长编号MW12136

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
学习了,下次我也试试。一般豆渣我都是做饼或者放鸡蛋炒着吃。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
246 
回复 快乐足迹 的帖子$ {+ c5 C/ x. G& I9 c8 n

' ?$ \' e3 c+ y/ I5 I5 y, _没试过用鸡蛋炒着吃,下次试试。
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
不错不错~不浪费~还有营养
团长编号MW12136

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
本帖最后由 快乐足迹 于 2012-12-5 16:51 编辑 3 I+ b  }/ h) M( I0 S
花猫的家 发表于 2012-12-5 16:27
& C9 I5 K4 K5 ?! }' [回复 快乐足迹 的帖子0 r7 R" _- Q( G+ V
: Z4 J' k* A1 X4 ^2 @- j1 W
没试过用鸡蛋炒着吃,下次试试。
! Z, w8 j  u. X# _$ ?# q) i4 W" [

" U/ L$ v6 v. i; a炒好的鸡蛋,盛出来,然后锅里剩下的油炒豆渣,放盐炒的干干的,然后再倒进鸡蛋用锅铲弄碎鸡蛋拌一下就好了。
版主,团长编号MW12109

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2013-03-30 
帖子
10651 
呵呵学习了 经常打豆浆 豆渣都浪费掉了
版主,团长编号MW12109

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2013-03-30 
帖子
10651 
对了 亲 我正参加妈网的活动呢 顺手帮我投投票吧 呵呵 多谢了啊 2 A7 o0 }# |1 y; \/ M
5 {  W1 M$ q1 q+ e: T, [
http://www.bjmama.com/yunmama/?d ... 8035d4c9e76e70e0cb3

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
42 
  好厉害。。。

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-28 
帖子
2557 

妈网红人

豆渣做馒头有营养。我一般都用豆渣做面包或烙饼,这样下的快些,尤其是烙饼。

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
2600 
诱人、、、、

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
246 
回复 丹佛儿2009 的帖子4 E* z9 N% Z) _* p) {; r

; W0 f% K% F9 z; W0 w试着做下吧,挺好吃的

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
400 
回复 花猫的家 的帖子
1 Q0 F* T1 I, F$ B" j+ C: q( `
8 s) f6 h$ c6 y+ {) Z3 y. Z' V嗯,可以试试,我每次都是把黑豆渣倒掉,觉得很可惜,可又找不到什么制作的方法。LZ真是聪明啊

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
246 
回复 糖醋浇汁 的帖子0 S; \0 @4 _! j) H8 v

  g7 ?: c' Z6 s& ^7 k+ B& P试试吧,还有MM介绍豆渣可以炒鸡蛋,我还没有试过。
‹ 上一主题|下一主题
黑豆渣做的馒头
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部