- 妈米
- 187488
- 经验值
- 116204
- 在线时间
- 1006小时
- 宝宝生日
- 2006-12-05
- 注册时间
- 2010-2-20
- 帖子
- 19288
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 116204
- 精华
- 24
- UID
- 3881770
 
- 宝宝生日
- 2006-12-05
- 帖子
- 19288
|
那个减肥的帖子里有位妈妈说大人喝奶吸收不好
# W; c+ e0 ?9 s! \这得给大家说两个例子哈
+ a4 ?! } W9 D5 @2 R4 B我家老太太前年从三十几层台阶上滚下来，身上多处擦伤，骨头一点事都没有（喝了30多年的奶）- X( Z5 W* V* v! r
我，二十几岁就总抽筋，今儿这抽，明儿那抽的，29岁查骨密度，相当于60岁老人的骨龄
3 |$ @) `/ K3 S: [3 j我抽的厉害了就能想起吃钙来，不厉害就忍着
; Z6 E& R) d9 c, b- N% E一个多月以前开始抽的特别厉害了，吃钙都不管用了，又不敢吃两片钙，正好想减肥，饿了就喝奶，钙片当然还是想不起来吃了，可以这一个月来极偶尔的抽一下，奶补钙还是非常有效的
8 M1 @+ j% `5 x2 Z女人经期丢钙是最多的，就算你平时不吃钙也不喝奶，最好经期那几天注意一些
0 v. `) w& F. N% z7 r. t; y$ w据说绝经后补钙吸收就不好了，所以趁咱还年轻，除了存钱，还要存点钙
0 O+ m2 S/ M8 ?" N m {3 U B钙还有镇静作用，所以睡眠不好的人也适当补补钙0 h! ~7 F: B& V8 d8 W. @5 h& V
偷偷告诉你哈，补钙最最最最最最最最最最要注意的是什么 回我看哦
' J# f+ `7 V: u" ?# b
2 f: M; ?4 k5 h/ f9 ?- p; M* `+ f大家也来说说自己或给宝宝的补钙经哈，或者什么食物能补钙- u) I* q( U4 h% [8 x( y8 c% H' e
活动时间：3月23日 每位参与的亲奖30经验值
; X3 y8 F3 r" i) y7 u+ s
|
|
发表于 2012-3-22 23:55
发表于 2012-3-23 10:19
