‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 12 | 浏览: 5710 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
楼主
发表于 2012-6-10 00:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 wanwan8787 于 2012-6-10 09:58 编辑
7 ^# Z/ S0 g) d8 B+ V4 ~9 t
3 U2 V7 _3 {8 M% Z' V5 M我正在参加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html
, V! I0 V( p. e& l
2 G% C% ]4 L3 g! d    自从生了宝宝后,深受小巫影响坚决奉行母乳喂养的我一直很纠结:自小不爱吃肉,但下奶的食材大都是肉。娃超级爱吃母乳,实在不忍看娃饿得哇哇哭,长期的思想斗争后,终于屈服了,选择了一种还算能接受的食材+比较养眼的卖相+不排斥的味道(猪蹄汤实在难以下咽呀)。实践多次后,发现效果杠杠的,特来推荐给哺乳的姐妹们!希望多多捧场哟!
3 L- D5 {  U& f! E( h6 A' h    不废话了,进正题:$ o  b+ t( ]% U( b
    第一步,凉水下锅,将洗净切块的猪蹄焯一下,去掉多余的油脂和血沫,捞出洗净备用。之后将水倒掉,再次倒入适量凉水,将葱姜和猪蹄一起放入锅里煮(我饭量小,一次连一个猪蹄也吃不完。。。),加料酒,大火煮开,转小火慢炖。因为是乳母吃,所以花椒大料就不放了,否则加花椒大料更能去一些腥味。
4 k8 B3 d) ], p+ u4 O. `4 Y. r- A; _
5 |, W& S$ E9 I7 K  p! x
! `; L0 d* ^7 Q* J. ]) O    第二步,1小时后放入黄豆和花生,再炖半小时后,加盐、酱油。: p7 N0 Q0 k4 m' h
9 c& E- |& `! Q* @8 V7 e" m

6 d) u4 w; X& p3 c# g" F- [0 g1 \9 R& B! U
5 v: b* S& S, w7 W

( I4 x7 g& y$ m8 k, ^) j$ w$ e) c" W+ R. Y9 C6 b
   第三步,我的独门绝技:加入豆瓣酱,好味道挡不住呀。
- P1 h: x: t! R" \
( F9 B: r0 v3 C% b

7 C) P( s) q  o- q
- ~/ {6 b& [8 a% d/ I! u8 G! x# x7 c+ j" f- a+ v" G" c. l, K  Q
7 y- j3 s0 l  |9 |+ I; B7 l

2 w& h* _$ X8 k    第四步,再炖半小时,大火收汁出锅!色香味俱全呀!猪蹄软嫩,黄豆花生焖香,不光可下奶,爱美的女士都可以试试,养颜美容哦,比啥化妆品都健康呢!4 m' g' J$ ^9 c1 I( c, U" @3 d

7 v1 y$ [2 @5 g/ n8 ?0 K9 i4 S
* [! ?+ r2 q2 Z0 S$ }' h( _
: @* @  G: M& Y2 L) }  D# k5 A    最后,友情奉送自产自销的绿色环保有机无污染的黄瓜一枚!今年的第一个果实呢!2 Z" c# ~8 {+ p7 J9 y
$ f/ g% L& K. d/ S
: D& ~) P+ Y8 O9 P

已有 1 人评分经验值 收起 理由
嘉赫妈 + 56 做的不错

总评分: 经验值 + 56   查看全部评分

小豆丁

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-17 
帖子
939 
猪蹄下奶的好东东

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
 
帖子
126 
凉水下锅,将洗净切块的猪蹄焯一下,去掉多余的油脂和血沫,捞出洗净备用。之后将水倒掉,再次倒入适量凉水,将葱姜和猪蹄一起放入锅里煮(我饭量小,一次连一个猪蹄也吃不完。。。),加料酒,大火煮开

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2012-08-06 
帖子
303 
看着很美味啊,准备改天做了吃,哈哈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2012-11-24 
帖子
105 
看着就想吃

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 zhanglan1113 的帖子
" J3 j* P; G6 O- |5 ?1 g: C1 \2 X, C) D' {) |7 V5 R5 i
月子里盐和酱油多吃都不好,但少点一点吧,要不白白的看着实在没啥食欲呀,我是视觉动物,嘻嘻

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 zhanglan1113 的帖子
# H3 U2 S8 a/ N8 h& M) c3 f" ]1 p' m: |$ b3 H$ E" p
亲可以试一试哦,效果不比猪蹄汤差的

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 豆豆女主人 的帖子
% n  i6 W, n& Q8 F& t9 o2 v: i7 D6 o& g0 S
想吃就快点动手吧,嘻嘻

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
266 
好好棒耶 辣的吗?宝贝能吃吗?!

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 贾申燕 的帖子
/ l# V) w- U4 f( T( d
5 X2 A' O1 X" {4 p* Z* z8 m3 I6 d不辣,乳母不能吃辣的,不然宝宝也会上火的
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
月子吃可以酱油么?听说不好
月子里要清淡!特别是剖腹产妈妈~一定不要吃酱油~会留疤!当初我都忍了!就吃的白猪蹄!你都没见过那么白的猪蹄汤!
‹ 上一主题|下一主题
【舌尖上的北京】+灰常下奶的猪蹄炖黄豆花生来了! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部