- 妈米
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起油锅,( N5 A7 H, b9 U
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。) e v; C. y- Y$ x/ v
然后盛盘备用。- U; p' ?" N) T6 c7 [
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0 O9 u5 g1 h: i# p( W; u" ]0 ?
8 J& c0 l2 O, P8 q, k
: C/ \: c/ d# u" `& }; Z9 U另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒% U# g4 d$ o* l4 p
% k& {: N! o0 g, B; g, }# H" m' S4 z$ V/ j0 t: c3 l
5 s* g$ y9 l' ?' y随后加入酸菜同炒
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+ E$ G; V( `+ X2 w" K {" R! a; ?* y- i. F5 X! R7 H
待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,3 r- a( Y* H; Y+ G, C; `
然后加入适量的水煮沸,4 d( [8 W5 |* `+ Z
水要漫过鱼头。; O& d0 p! j& F& S4 G' m% n
小火慢熬20分钟,
; [; O; Y' U) e2 S8 g6 v其间加入适量食盐调味
* H) y4 Q+ h4 B0 U, M7 U
+ Q% r a. |$ ~8 L. `" E4 X, _2 u7 x) u* P, r5 `+ A
煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。
, m$ p" g) X; r# z5 I8 [再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。- w( n, v9 ?! F
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,
0 X6 ]* p! |7 Z0 H) _: l注意用勺将其去除即可。6 s* M' u. l: g# R+ P5 k! P5 _6 p/ q
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。" d+ ]. I0 h2 a0 A+ r& ~' o/ K0 Z" O
千万不可煮太长时间。% T' }0 S$ ^1 o, h. ]
接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中# o6 _7 e7 G$ j; R' L; k K
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