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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
( Y/ Z Y! A7 U, e, z* F& [( f- p- p6 x
常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。9 U T; a" X+ K
大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了& Y* i Q; D( _, {' E- d* c( Q; \$ I/ I
晒俺家伙食，大家看看吧。。。
! _/ u" u4 {$ u+ p所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好
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l( p1 E* P, D% [- ^2 F, q6 c% a, N( Z
2 z) E1 R% k! o: P: V) M
配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉, s Q, i9 h. D2 [1 L& b
做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅
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- y# W* ~6 t. n( Y2 _ K/ I; C G3 \
配料：鸭胸肉，木耳，穿心连* t3 ?& A5 n$ z" v8 f& V
做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油
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2 i8 \) t0 `% d+ z2 O配料：鸡蛋，鸭血，藕粉( Z( L, |* n1 ^7 i" G" x
做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油. z, z8 `* X! s" o$ ?7 Y; V
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" P) V7 f( Z' p; c+ O
配料：油麦菜，香菜2 s7 [4 }6 q6 k9 e& V
做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅
; y: l. O( F: P8 s/ ~% `) V3 K1 u+ k
X- m8 _! [9 n9 ^配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃9 b9 n( J! t6 ?
9 m8 P; @6 N, F
- b5 b& N$ g, H! j2 z配料：猪肉，肉皮
: k, @* j) C4 e9 Z, u做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫8 r( u' {" b. a: v8 _! f- Q1 A
4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。
. k3 @% q: t/ o! ]' U, g0 _我这个其他调料都没放，因为有孩子吃- D5 t& v5 Q0 u
我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥
. h }8 Q- W* J: z& s, g: m2 w8 w; K# W5 |! q, E4 `2 I
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
