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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。) _* ?! n8 S9 \+ a
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- @/ @- ]/ b, f3 ?& |
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
' t, }% {5 z* a" r9 G所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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+ a) a' c, f+ z3 E/ m+ ?2 ?! |# ?2 S! G. p, I
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉/ N4 i; B7 y0 m# F% k
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅) K6 Z0 v" I9 ~( R; |
2 `* k1 G' o" O( c3 G
9 _# Q% ~# Y! N* w8 o配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
; e4 g( f0 r- u做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
1 j+ b/ p" }' V4 r; k
% g$ f G* o3 a- g0 Q5 |& a) e8 [$ O
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
/ J; C5 v: _$ ~" f/ m做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油& [4 d2 L9 @4 \9 \' Z
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' T' v( _( |1 v0 J$ i' G, ?( q配料:油麦菜,香菜
+ k9 H& ]/ {7 E) L3 y做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅/ [1 K: N$ Z: ~) p# O
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5 p) ?" c* @, u7 a1 j6 d
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
5 o. R$ _' d' C. U
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$ y/ o c. B- e* C配料:猪肉,肉皮
- q. h' e: g' f" e做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫1 h2 z- Z9 O% m/ R* i& k6 F
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。 X4 \8 N8 m% O$ R7 w ?
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃0 _ @1 B' f# ^: P. E
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥2 c( u* F: X% ?/ I7 z
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