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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。8 o& W+ ^2 \" ?7 N0 ]
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了! B! `, l) j% X. G0 V+ d4 ^
晒俺家伙食,大家看看吧。。。) W1 X+ D3 w9 x
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
0 x* \6 ~5 O% I3 ^做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅/ r/ d r& V) U% K5 t/ o/ h9 W
" | [, o9 S; e' g+ |4 ~! D) l
" \0 o- d4 i; N u( x- w2 h配料:鸭胸肉,木耳,穿心连) P4 ^ _4 H% D
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油 Z: P3 f: J/ f# W
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配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
; n' \0 t. I, U( U+ O$ r) J0 [做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油( v) c- i$ ]* S" R, X
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7 \8 Y4 i+ `4 @. ?) T1 l5 B配料:油麦菜,香菜
& X5 T& ?9 K, Q8 J! f" _做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅, g7 c9 r- F8 j# d$ g
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- ^; L2 F7 d( c, w9 C1 H$ \9 O7 |配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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9 j4 J! I: C+ ]# i4 T: [8 z. A( r: R' m: ?# |1 C0 W
配料:猪肉,肉皮
0 T7 }% L( R8 |- E5 C/ Y) W6 @$ _4 `做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
0 W) J' y5 ^! e9 G2 @) }4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
. ]3 i p8 y ~0 }0 ]3 v我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
$ \ ^4 _3 T! q我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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