- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 * Z9 P! S# c j# ~
' A; Z9 W4 t* W; C8 k: X常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。9 ?7 _) |' ~9 E" z; S
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了6 P0 ^7 h8 w( E7 P; a
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
; n: R& N0 y" Y0 D所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好. k2 a% [- [$ w2 c0 k) q( p+ Q
- S; j% Y( |* P+ J
* E# _# E% Q: ?2 [$ T
' q' U' h: @4 V# R配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
3 |6 I* |! e6 ^% w3 p. q9 L做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅8 c2 c! D# ` V" n* l' G1 v
' a2 U9 f b* f' J/ a1 h+ o
' }; U9 J7 b3 H% `( a- R& ]/ J; h配料:鸭胸肉,木耳,穿心连: w' Z5 ^# p5 |! v' a
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
, z s3 f @8 p' P- q
& Q; x3 q" I! {% d8 V
/ c* k; g, I6 a# x, U配料:鸡蛋,鸭血,藕粉) ~- }; O K9 r, p( J$ D
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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8 b9 L# x* @+ R& o) b2 m/ q% s# n9 E+ Y/ G9 ]( |) C2 `+ Y
配料:油麦菜,香菜
" _+ L6 e m( n. t" ?4 N! L: G* G做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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- F" F. N! Z/ |# Q4 G0 u
' j7 G- G; @$ j4 ? A, t配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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& [* `" ^4 D2 t t1 c
# ?1 g% M& ~. S& C* D7 ?配料:猪肉,肉皮
! Z9 Y% A- g* b" r* Z做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫# q+ v. y s, H; O) M8 U# w4 U3 K! h
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
1 N6 b7 s7 k( N# P! d9 R我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
) [- _' k9 i( _我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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