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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 4 y! u( L& q+ y$ Z* B
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常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
1 a9 m5 l1 n4 c: N6 ?# {大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了
( d% u/ M$ {/ r7 }晒俺家伙食，大家看看吧。。。% d' B6 F# i4 s1 i' N
所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好2 |1 N7 g/ m9 x: o
. T# h* d! v R \
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; h {: K$ p+ ]6 S9 A4 z" l配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉! p, m. P1 g, L3 C) S2 d4 ]
做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅0 N7 z! ^. Y3 ]% z
* ~- n- W, _2 S1 ]7 i) r
: p/ X V6 b4 c" ^* Y' T
配料：鸭胸肉，木耳，穿心连- V) A G7 W [: ?0 [8 i% n; p6 a
做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油9 j8 Q- |9 r0 q/ C. F
H. Z$ @% D* H: ^
2 a& J4 x7 q m7 Q配料：鸡蛋，鸭血，藕粉
5 W+ T5 `4 o9 N0 x) l8 N做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油2 v" k) @* U, w
" H3 k) w( _; f* ~8 I3 E! Y' \/ W4 _$ h% c" S4 N
配料：油麦菜，香菜
7 e; u# P: z/ a做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅
& Z4 A; `+ B7 p/ p
: `, a) m7 g; h7 i' f" k2 V
0 h, h' R/ D" d) l% N) J配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃- N1 A) R: l. n/ \
* Q& U; Z+ {+ k. K5 \6 ^3 K, I3 V9 A$ J/ I3 r: e4 B
配料：猪肉，肉皮1 v7 J& t3 D7 Z* A* A3 o+ r. R; w
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫" T1 [! ]* Y* c" B* t( Q5 i
4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。2 I8 B* f y" F7 a' a$ s2 N
我这个其他调料都没放，因为有孩子吃
5 ]- A! r, t' g0 j1 m( H+ C我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥, y+ s3 C1 _' `; I& ?
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
