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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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+ Y4 k$ Z/ [- f5 ^$ L5 Y常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
! | y& b4 H. i4 z大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了
. |- _: E7 `) C. N$ a! e3 z% X/ {晒俺家伙食，大家看看吧。。。9 d! T+ t7 C7 J: `( v
所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好
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6 w- X! E8 f! `1 n3 |7 j- T$ n+ c. v4 Y; z1 }: {* `
配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉
. t. ?6 p4 Q! [做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅7 I; b4 q! _$ x& ~
' Y# m1 E( b$ K5 q5 f7 h- k
5 I0 p; a/ d( `4 \4 u配料：鸭胸肉，木耳，穿心连
' p* ^, g& H& p- U# X做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油
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3 o, |* c4 ]7 `1 Y3 r- k4 R# C9 F$ ^/ s7 }: I
配料：鸡蛋，鸭血，藕粉
6 y+ W" V/ r. u, D$ c9 u4 U做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油7 ` j+ `6 H2 C8 x9 [. `
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配料：油麦菜，香菜
$ U* e" a4 C2 K2 D做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅! C4 `$ g3 a9 H; S7 X" u& h
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配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃5 r. W7 d" H! _/ D& |: I! R
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$ u( l5 N/ F9 m& D2 c配料：猪肉，肉皮* c7 u$ e- K8 @2 R9 A3 }6 L
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫) e+ Y& u7 I- h- x' `
4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。& y9 i( n; L+ p# v- ` U- @
我这个其他调料都没放，因为有孩子吃
. t/ T K$ l5 z( ^( Z3 M我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
