- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 8 M, i* `+ Q2 }
z1 ^' W7 w# u3 ]% N5 n常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
; t1 Y7 P& D& B& c* P: W大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了' U, e5 Z: T) U
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
7 Q0 i: j% p$ ^4 _所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
0 N+ w: ?9 U! L1 b
3 }9 H, p: G/ ]2 y7 s" e- N% e3 x! ?% R( Q2 I8 M- j* ^& D* I
# p. X& G; L: i' }7 r6 S
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
4 l9 A' a8 O* e O- S做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅6 m4 V/ y5 S2 ~$ f
9 Z4 ?/ {( A, ^9 b3 x, g
7 X& f9 C6 d- c配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
D8 [+ a/ _* N0 H; {' x做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
% F8 J. Y6 w6 r8 x
- |5 h c$ w6 d* d* @+ Q5 N1 D1 k+ Z* H/ H" h1 {- ]
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉! L$ A0 t+ p( u1 I) I
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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9 x2 ?2 \7 W# }- s- r" K
5 ~! L) x9 N% m" ~, J' ]* B配料:油麦菜,香菜: g% s) B8 ~* d$ E
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
% P9 ]4 U' @% B* V7 @7 {4 R
; L7 ]# k6 p! e; J3 {3 m# f3 \% D# a* A7 ^+ E8 L9 I( b4 N h) l
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
6 r% d; ^0 K4 }2 l7 F1 R7 d) g) v1 o
( Z& a; q/ k1 }7 M
: t9 a( B9 h! Y& l% @配料:猪肉,肉皮
7 n; B r+ w: w5 H+ G4 l' l) {- j9 z做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫: M* R7 S6 u3 _
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
. j8 i) s* C% J# I2 u: u我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
+ h6 N2 Y( Z& S8 ?4 z我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥3 O0 F# s/ Z9 T$ c' b3 J
3 A) j) k& D8 B. T' a8 ^
0 `, B* i1 H5 @+ _1 N& B' A
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