冬日里不得不吃的暖呼呼的大餐~石锅拌饭+大酱汤 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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丫丫妈妈166

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宝宝生日: 2012-10-27
帖子: 1396

楼主

发表于 2011-12-14 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

: Z7 `# k4 A1 c) R1 x
, y* c1 Q% z3 [2 s0 @; k
2 j5 Q1 C1 G! H% v- G. d9 E) {. p8 U
1. 主料很简单：西葫芦、胡萝卜，香菇、芹菜，豆腐、山药，蟹**、鱼豆腐，蕨菜，总之，家里有的东西每种取了一点。

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丫丫妈妈166

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宝宝生日: 2012-10-27
帖子: 1396

沙发

发表于 2011-12-14 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

8 Z: w/ C( l& ?+ J& B. u
辅料：干黄酱、拌饭辣酱

# T  g- k5 o+ M' p$ e. o" X/ d

2.改良版酱汤，大米先用水冲一遍，再取后几次洗米的水，+黄酱一勺烧开，后下葱姜，辣椒、西葫芦，蟹**，鱼豆腐，山药，开锅改小火，最后下豆腐，加盐，出锅
' s0 U: w8 P1 E- t! j' p$ J$ z
1 S9 Z' y. {+ u) Y
3. 菜全部焯水，沥干水分，没石锅，着了个厚底锅，加少量核桃油+一勺香油，转匀后，加入米饭，上面码好蔬菜，加热2分钟，2 n5 p5 b  `" ^; b

* Q( w* u+ B6 N# E  n1 v, X. k/ p

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丫丫妈妈166

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宝宝生日: 2012-10-27
帖子: 1396

板凳

发表于 2011-12-14 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4、煎个鸡蛋，撒点芝麻" X' x8 j& N+ W, g
9 G; A+ u# L* j6 F! b

5、时间到，鸡蛋和拌饭酱一起倒入锅中，拌匀。1 \/ f0 o* S' z" D D* R
4 I+ T8 q; Z7 R v

- g9 Y2 ]. ], W
& }: A- x* w0 \' z4 k$ L; O6 i
$ T7 r* s. }% I2 n) f* u

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长MW12457

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

地板

发表于 2011-12-14 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嘿嘿，赶上直播了。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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丫丫妈妈166

Rank: 17

宝宝生日: 2012-10-27
帖子: 1396

5^#

发表于 2011-12-14 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

/ ^. O5 M' P# m' h; M
" F, v3 E! ~+ X# X
3 h8 h3 r8 {& h8 E. n
6.蒜蓉西兰花：西兰花焯水，加蒜蓉，盐，拌匀即可。
5 B+ Z+ A4 U% a
% Z( z) n/ w% P, a" F6 F! |& m7 J
8 b/ B0 O: n) D! R: F& c! A$ K! @

7、最后来个全家福，虽然看着不是很好看吧，但是很美味很简单

1 {* n8 J' N! k; i8 _& O
& u7 y' I" }4 {5 P% g2 a
) _4 y5 Y) m% E( t# I/ @
) |% K, @0 I& t2 b9 U

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2012-01-13
帖子: 97

6^#

发表于 2011-12-14 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的好丰富啊~~

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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团长编号MW11591

Rank: 26

宝宝生日: 2009-10-10
帖子: 2075

7^#

发表于 2011-12-14 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这大冬天的吃暖和哦

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2012-03-05
帖子: 1396

8^#

发表于 2011-12-15 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好有食欲啊

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2012-02-05
帖子: 742

9^#

发表于 2011-12-15 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哦。。不错不错。。呵呵简单又实惠。。回头也试试。。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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cxljbj奕妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2009-09-09
帖子: 9959

10^#

发表于 2011-12-15 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有食欲啊，大冬天热热乎乎的啊

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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Rank: 13

宝宝生日: 2012-10-15
帖子: 229

11^#

发表于 2011-12-15 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错最喜欢是韩国的石锅拌饭了

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宝宝生日: 2012-05-12
帖子: 233

12^#

发表于 2011-12-15 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有胃口。

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宝宝生日: 2012-05-20
帖子: 580

13^#

发表于 2011-12-15 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看照片都觉得能闻到酱香味儿了

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2010-11-19
帖子: 36

14^#

发表于 2011-12-15 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正想着大酱汤呢，谢谢指导

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宝宝生日: 2010-02-23
帖子: 372

15^#

发表于 2011-12-15 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来拌饭在家也能做呢，呵呵，还是汤简单，改天做做

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宝宝生日: 2012-02-29
帖子: 309

16^#

发表于 2011-12-15 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后一张成品照有点破相。。呵呵

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Rank: 16

宝宝生日: 2012-02-26
帖子: 1348

17^#

发表于 2011-12-15 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

拌饭好拌饭好，好馋呀

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宝宝生日: 2012-02-08
帖子: 640

18^#

发表于 2011-12-15 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

米有石锅。。。。。

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业余凑手团长编号【MW11887】

Rank: 18

宝宝生日: 2011-12-22
帖子: 2794

19^#

发表于 2011-12-15 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 yayoi 于 2011-12-15 12:23 编辑 % I* B; A6 d: F2 D1 T

哇塞，楼主貌似用的是清净园辣椒酱哇~那个味道真的赞喔。
요리가 보면 맛이어~

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Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-17
帖子: 1785

20^#

发表于 2011-12-15 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

食材没少放啊~~~~~~~~~~~~

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