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莲藕排骨汤,忘记加枸杞了,倒不是为了养生明目,陕西同事送的,放得久了以后就不能用了,满可惜的。
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翅中莴笋,鸡翅控干水煎至金黄色(要煎熟哦,等下没有再加工了),加少许盐、醋、料酒、白糖,勾薄芡;莴笋切片过水加少许精盐、料酒凉拌就好了。莴笋比较清淡,清油,啃完鸡翅嚼几片就不会觉得油腻了。为了美观,某把鸡翅摆莴笋上面了,其实容易让裹在鸡翅上的汁渗到莴笋里,最好是莴笋放一边,鸡翅放一边啦,免得影响了莴笋清淡的口感。 8 r+ I! L/ E4 K9 ?5 M9 r9 y
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# n+ Z. V- X8 h g& @2 N. I接下来是干锅花菜罕酸辣糖醋土豆鸡。
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