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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑 ( r) F" [4 H1 d" \4 Z7 J3 g
8 i# R2 U# o- ]打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉6 p# X$ X2 j5 ?; c7 b. F' c: `
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃0 K% T3 W; s( x+ t; Q" K2 T
还是用些最普通的吧
* ?' m. l: J' A. l/ d4 f把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
) c' ^0 i- g l( q9 \: g炸到8分熟 出锅
! U9 S- O; E2 r: b- H这里注意下 分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
4 e2 ]* m' |( J4 X+ `余下一部分继续炸到酥黄8 D. d( R5 T" ?5 H6 c
这是给娃们吃的 必须熟了9 r$ e7 p) P5 @* P
# J0 ]6 `1 b. n# ^( F; p+ h3 a这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片& ^& [9 ]- o# D I$ c
+ O* p, {- V% y( X" L他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
) D9 Z, g+ ^9 X9 r+ ^余下的鱼片 3 \2 V" i6 G/ d5 v) T# n
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
, W2 `/ \" z1 k放入青红尖椒和青蒜 翻炒
: Y* J* x a4 G) K8 W! P/ m最后把鱼片倒入 一起翻炒
& [3 o& |8 w+ }, d5 ^/ [% p出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了# V) m4 r9 ^6 K; }! m
7 V: B1 F4 w0 @
因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
1 V3 @) V- u$ d( n" Y- ^$ p我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
+ _5 U! [. f4 D9 z; v更好吃
/ c' _9 g8 D- l' x8 u* ^ w+ B+ N# k- N7 [
还单独炒了 素烩小蘑菇
: Y% `7 K7 m, ~& }) k: l& k2 W+ B) n& P- [: H0 _
豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃" j+ f2 Z( Q- u3 y
# W; l5 y+ _9 \4 [' m这是我们一家的晚餐合影* l# A. h2 \# U; @( t! o
2 E* u* U5 v. A9 K& V
顺带放一张 小我饭后的学习照: ?" ?3 p" `# S3 g
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
1 ?- Y+ s4 F3 k& E8 s' J$ e6 s0 v. {9 Z) ?3 }
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
) m" Q" E$ Y* e$ ?9 L; v小我亲阿姨们一下
" G! x$ E1 }7 }. D
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发表于 2012-3-19 17:34
