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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑 & v8 U6 r+ w# W3 [# U1 p
$ u( r* Q/ x8 G4 Y7 r0 Z打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
' i- v ]5 M$ n4 T6 P5 W, f总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
: h% H/ Q( w0 ~( W& ^/ _. B还是用些最普通的吧 9 }7 ~, G# e) B; i( |
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
! F! M6 Z/ D4 X- _* z) T炸到8分熟 出锅! }/ N+ n* K8 E9 |
这里注意下 分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃( S$ ^ P+ E6 M% W
余下一部分继续炸到酥黄* y# ^) q1 X2 R+ b, A
这是给娃们吃的 必须熟了
& t8 C1 }9 A9 w& ^5 B$ p8 \$ r- {3 k* m0 z4 [% g1 W
这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片3 Q: j& D* C# h4 @ A
7 D! Y( W0 _$ Q' Y3 A$ O1 {: w
他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗0 F7 g5 W' r6 L
余下的鱼片
$ \1 c6 F# E( W锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料% j' H* x9 |1 y- q1 E( d+ W3 M
放入青红尖椒和青蒜 翻炒
7 r2 H, o: O. i4 u% P8 q8 |最后把鱼片倒入 一起翻炒 5 V# [" S! j2 _$ B, M
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了6 ?9 r6 w, r! b+ j C
1 C9 _7 c! {# r. ~) x" A+ |因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃6 u2 V! i6 C( J$ k- [* n) j
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了0 M6 ], o( T' C& K+ `1 s% R
更好吃 9 P( P- \) L5 L0 ~+ f6 ^" m
7 f# D. Y$ }6 W+ s7 k' H/ S还单独炒了 素烩小蘑菇0 ^- r; `* @3 W. R
0 t, M/ X- E. p$ T F2 x豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃9 `: }- d) a9 g6 v# I+ S
/ o! G, q% I( D& M6 q2 M这是我们一家的晚餐合影
! G, T+ e- d* ?6 J. ~! N) |+ p0 H# s* G3 C$ Z, y* E
顺带放一张 小我饭后的学习照
! J% s+ L) l' x" E4 T1 [扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈+ S) y$ H$ U* o1 J
6 X0 E7 N" F9 M4 A5 G3 m
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
3 g2 U: P' J) V p小我亲阿姨们一下
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发表于 2012-3-19 17:34
