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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑
0 `5 i% a* a6 T- x4 g" d2 S' S
" `, ^' b5 B' o, F& K0 f# q- Q: }打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉$ h, w |9 F B3 ]) {3 X
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃; v: Y0 R! _( D8 D
还是用些最普通的吧
, I' M& x* B5 q/ O# ]把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
- a! H7 @$ ]: |$ [: l9 Y炸到8分熟 出锅0 s) ^ H8 \, q {5 [: s" x. z- ?
这里注意下 分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
; l2 o) l! b' z余下一部分继续炸到酥黄/ S! O' N5 m3 k+ p
这是给娃们吃的 必须熟了, }, x4 l; f( f; P! U1 p
9 Y# E9 w- V" Z2 y
这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片6 Z; g- r# a. J
. f" h) _+ q5 M他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗5 f3 o( \4 K" k- S
余下的鱼片 5 |3 O& E0 _5 S6 o; q
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
' [% F7 J4 _% J# J9 U) B, `! ]放入青红尖椒和青蒜 翻炒
1 f! _ Q9 H8 i* p/ m最后把鱼片倒入 一起翻炒 " ?2 h8 b% u2 s1 J- R% N
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了2 d4 S, }: G1 ^, C1 ^! p
9 j1 ^0 I7 [0 V因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃4 `8 K. m# A) s8 W6 D
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了. g0 I) s# `+ b/ d6 [ `
更好吃
0 k. b! ?: {8 N7 f. M. |) A* @' d( w
还单独炒了 素烩小蘑菇' U6 C; l j+ D% B: r* z+ w M" Y
2 Q9 a. I' v% ~, u, O/ J豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃6 m: Z) P7 J4 N% Y8 H
3 k3 @( A- k* d0 M0 W4 @7 u% t, n这是我们一家的晚餐合影8 y5 W3 M) V& H' I
8 j G: ]$ \2 L4 {
顺带放一张 小我饭后的学习照
& T# A8 P1 d- _4 Z5 e7 |扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
9 h7 K! t* C3 O1 N1 l
7 X% E! I. d, _- m. x" |0 O喜欢的妈妈 给赞一下哦。
/ `1 s; _2 S- _2 c9 h7 q, d* c小我亲阿姨们一下
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发表于 2012-3-19 17:34
