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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
楼主
发表于 2012-3-19 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
5 `  p# B: s; O! j: G4 F7 rhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
9 Y* p; j% A+ i& ?- H; y. N
9 [8 g/ Y$ e7 F5 p
【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!, H4 _5 S( K7 P) V' w. s
链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
1 ~9 A) O7 A/ Z0 B7 T

2 d0 G8 b- b1 g* o4 `: _9 K小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
, N9 n4 R; F+ K生下小我后,他也爱吃鱼" k9 k, s+ |5 T
可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
2 _7 Y, Y/ ?4 ^) Y7 w" B3 q' h还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
- X# |* A" {7 b# `+ @: o三文鱼有些不平民 % u/ w9 k* k( p9 l% S, S% }
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼4 z. L3 [5 T- ]7 ~" B
最最重要的是 味道真的很棒!0 j& e1 X) P% J+ T! G! s
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
5 s, Y+ v/ S, |3 f1 M, q也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧- o9 N+ J. i% P$ A/ r
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
: O  P9 x8 i$ `* B
) D5 z# v1 e1 {. p0 Q0 m- {这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
# p9 _( _; W' N5 ~鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺
0 M/ _; h& E% |. K# A
/ `1 g0 A2 ~7 a4 I+ _1 t0 @0 c拿回家解冻 然后切成小片片
1 X" J  p0 W) F) }! S/ H% R用盐 料酒 腌制一会2 A5 p7 ?9 ]! V& L$ t

3 L5 Y) o9 D. M$ ^, g准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
" x# M! J0 M- Q  @关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料) t. {) x$ D- ~- ]" C/ l
2 B2 X2 e/ N5 Z: `( H
青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段+ v' A4 y. z6 }: t

. q6 E' E, W; S/ \, v, j7 Z继续继续6 o6 O' z4 a$ A  i# @6 V

已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 20 好吃

总评分: 经验值 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑 4 l1 D# I7 [+ N7 u* w
* l9 v) e! J4 P+ `3 j
打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉( \/ R' a1 S" C! C# g, N
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
. v6 W0 G& H* e- L' M还是用些最普通的吧
4 Z# q5 ^2 S/ S' b7 G把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸" m5 W% Q( L% d* A8 M& `
炸到8分熟 出锅- H5 [5 s5 e8 O# M1 \" R+ v
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃$ P2 y/ _% K1 E, R. A
余下一部分继续炸到酥黄& B  W+ A# U: x' E* s
这是给娃们吃的  必须熟了
- m+ l7 f( ~* ^# o! e4 A5 l4 M! @* o7 w$ r
这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
5 {& M, n" S0 [5 Z5 O6 ~( J8 W
. t# K( c' W( h/ ]# c+ S) J他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗# r) t1 ~  m& T* d* I0 h- w
余下的鱼片   @1 {; b3 s# M: a! a
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料! I, m" I6 S$ b2 k0 N
放入青红尖椒和青蒜 翻炒, {0 l6 D3 r8 n2 N* ^
最后把鱼片倒入 一起翻炒
% z2 T  J) I& v' x) h7 A+ @出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
+ B, z( m0 ], g7 g, s. L3 O0 a: L$ F8 U" t: c
因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
1 e5 X" V+ h/ Y0 \0 w, t# U" F5 w& S我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了& W- e0 q% Q! Z8 j
更好吃
0 j5 C1 j$ {6 ^) N8 P; I
# r! s) C. S5 l7 S还单独炒了 素烩小蘑菇
; m3 e% e' S. ?1 s
" R1 A9 t' Z8 u7 y豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃4 ^, ^. k1 x$ |( v" |" g: |1 B" X

+ @$ v7 m, n1 L" S, D这是我们一家的晚餐合影
) O/ U% F, l" y5 T9 k0 U* [6 k& q* }) g
顺带放一张 小我饭后的学习照, t) y9 U8 V( N/ [8 n. K
扎个小揪揪 像不像我闺女?哈哈6 [0 \. g- ^/ b
. N" F4 F5 l$ R+ d. P) m  `
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
; y% j' Y. f# O' j) z0 ^小我亲阿姨们一下
0 E, I9 {5 C" i$ _& l3 [  y

点评

精婴计划  挺像个小闺女的,  发表于 2012-3-20 10:37
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 推荐到首页喽

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

My Le~ My Love~

高 三

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宝宝生日
2010-01-18 
帖子
1670 
小我妈妈最会吃了,嘿嘿!

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果飞  亲爱的学会了,记得也来分享哦  发表于 2012-3-20 11:01
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

饿了,不成了

点评

果飞  呵呵,阳妈,哈哈  发表于 2012-3-20 11:01

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宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
真的是太会吃了,看的我这口水啊

点评

果飞  围观的吃货们,要来分享美食哦  发表于 2012-3-20 11:02

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 peris 的帖子0 B+ b* c' W* Y0 m1 r

/ A: R6 V/ q2 f& X2 q2 B2 j爱吃的人,懂的生活嘛~~嘿嘿。

点评

果飞  呵呵,支持小我  发表于 2012-3-20 11:02
xingfu214  我也吃完了,哈哈  发表于 2012-3-19 20:27
团长编号:MW12708

高 一

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宝宝生日
2011-05-01 
帖子
527 
龙利鱼是啥么鱼呀?我一直都给吃的鳕鱼

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 xingfu214 的帖子! Y0 K  S- O6 `# @% G3 M% _# _1 F
) O. o( ^6 [1 j) [9 c# z
赶紧回家做饭,吃饭,嘿嘿。我都吃完了。

点评

果飞  你这不是诱惑阳妈吗?  发表于 2012-3-20 11:03
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

真丰盛哦,小我这眼神太勾人了,还有那小辫,哈哈

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 kexin@bj 的帖子3 u5 q, ?7 G' X$ a) B& o
9 v* U; D  }% i  T3 Y
偶尔打扮下他,圆一下我没有女儿的遗憾吧。
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

回复 peris 的帖子3 [9 E  R4 x1 T
( z3 n! S/ m8 n/ o
爱吃的人,懂的生活嘛~~嘿嘿。
我也吃完了,哈哈

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 两只小熊 的帖子- q+ j$ a( r; G% I4 O3 _* R

7 s' }: D' ^) z  Z& C/ A3 [下回你去超市买点吃吃看,真的好吃极了。嫩,爽,滑,无刺。嘿嘿。

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

回复 小我妈妈 的帖子; a, _& u' B% Y3 i, h

" i4 B) c7 [' ^& v6 a* d( Z嗯哪~~~没刺真好

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 ..指间沙.. 的帖子
' @$ G  \2 g( {) W/ N
; x8 n% M- {9 q# v龙利鱼就是龙利鱼呗,呵呵,就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

点评

果飞  这个我都没听说过呢  发表于 2012-3-20 11:07

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宝宝生日
2010-04-14 
帖子
235 
好会做啊,宝贝真有口福啊

Rank: 1

宝宝生日
2010-08-01 
帖子
有点像梅子姐的豆豆啊,炸的当然很香的,但是怕不怕会上火啊

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宝宝生日
2009-09-17 
帖子
5133 
亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。
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【吃出最美】鱼鱼鱼~~~肉!爱吃鱼的赞一下。小我妈送给宝和宝妈 ...
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