- 妈米
- 25117
- 经验值
- 20358
- 在线时间
- 521小时
- 宝宝生日
- 2010-02-08
- 注册时间
- 2010-3-16
- 帖子
- 4434
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 20358
- 精华
- 13
- UID
- 3942613
- 宝宝生日
- 2010-02-08
- 帖子
- 4434
|
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑
7 k$ C, n$ C: F& t
# F$ F; L3 ^- ^- l0 ?4 v" G打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
7 f+ s' Y1 q7 ~+ R* D总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
2 ?) b: `7 h) n还是用些最普通的吧
" x( h3 l6 P" a& I把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
1 w% W& @2 C Q9 {7 B/ j0 p, A' _2 B炸到8分熟 出锅8 {" {. A6 `; V: q
这里注意下 分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
. L* B- _9 S O1 ]9 v余下一部分继续炸到酥黄3 u' k5 f7 B4 m: s" @: `
这是给娃们吃的 必须熟了$ n; p2 f- u( [- j! C4 I8 f6 g
3 q) _& o2 t/ @" v6 f% }, [
这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
4 z4 w! c7 D3 `. w8 `' C2 O, \7 ^) V2 E5 p8 M7 ?
他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗8 g2 k' K- ?4 t3 g! @7 Q
余下的鱼片
8 I2 u" p1 \8 a$ J0 s: }锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
- S2 n7 x# D2 v5 s" g1 ^放入青红尖椒和青蒜 翻炒
! a. D: D- z1 I5 Y* V0 b% X0 c最后把鱼片倒入 一起翻炒 ; l% f7 R; d: n0 ?- c b; V
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
) l5 d6 m3 b; v7 F5 H/ S0 d/ X2 l. l
) O5 `! K) M- |6 O2 h! [" s因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
2 g! N! b2 Z( O( \我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
5 u" T+ J" U' v4 P. _5 y) h- ?8 i更好吃
4 [. m& d' J7 L! S$ C
. M- o: y$ e, E8 d3 y还单独炒了 素烩小蘑菇# u# B( l, |$ k2 I
6 b* w+ |% `* I4 Q/ r豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
- O* N( I# |6 ~) Z# @9 r% H- T2 n# U6 S# [' ]; ^
这是我们一家的晚餐合影
* x* v' N$ X4 ~* B; I5 O g! O( Q. H4 r3 ?
顺带放一张 小我饭后的学习照 j9 v9 R1 d, ~* z0 W5 }; W0 K* a9 |
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈! z" v8 W* e; J
: b! S( ^. a) o; g' b0 x4 h
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
3 k& b) ^& H0 H# @ r7 }9 k7 O, j小我亲阿姨们一下
8 V8 \4 |5 B& A- p
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|
发表于 2012-3-19 17:34
