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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
楼主
发表于 2012-3-19 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V2 ^5 N: Z2 ~6 p) `" S. ?
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html

& Q  P  _1 `! ]& c5 N* V
) n( k* n/ j# \1 H) p【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!
& t. I4 V3 u& O: G" F, G链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html

" @; C/ [' X8 V # M! V  W/ W" O" ~2 S  P
小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
. i7 R1 R' d4 t1 s7 B* B5 c0 f生下小我后,他也爱吃鱼
; Q; `, `5 m! \; v" l1 r! M! X可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了, u+ J6 k% n% v3 s* ~  p) o9 @" K
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
9 w* {" u) _$ r% I9 `三文鱼有些不平民 / E# H4 d  `, N, i+ O& s& d
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
0 o8 {, T! q9 |2 V0 F, f' G7 \最最重要的是 味道真的很棒!6 d$ c& o* d2 ?/ [
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
* l/ Y( S+ F6 S! `; a+ B2 ?也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧/ W9 S4 Q" [$ b  M2 u
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
* p( s1 }  [6 _7 w5 w4 k* |* [ : k# k' }# t$ C% @7 z
这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜; W$ x3 s% _2 x9 X! c, |1 t) `
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺: b9 d. Q# D+ _; s. Y6 [

4 Y; y6 b9 ?6 k) L0 k拿回家解冻 然后切成小片片: k  `. m+ B. |; a+ P
用盐 料酒 腌制一会* ?4 D3 E# r# e& }

* ~/ _+ [$ k8 }- I3 A准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿2 M+ G& _2 t' {) I1 w* T
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料  i8 @2 i5 P9 ~$ c- d1 p* H
. i2 g: k8 P' f$ }  x
青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
( k7 b; X6 i) h, c5 `2 m' m# d/ D
5 g0 d0 _# M8 b7 `' F5 g( u; j继续继续
, \* O% N/ d: \7 \* _
已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 20 好吃

总评分: 经验值 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 17:43 编辑
& L* u" s" D2 o' l! `" b9 @
' I+ [$ K' \  b打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
+ o- r0 H  V5 q6 c/ D1 w8 ?+ ~总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃1 P/ J+ `4 ^/ w- B6 G) \
还是用些最普通的吧
- X; I) D0 A3 R) E; n6 [  ]把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸2 O' K/ @: W$ c" z+ G# k) V& M! T
炸到8分熟 出锅
6 l0 l7 _6 m$ O: R$ t7 m这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃, P- E) \$ ~! B6 k4 j) O+ }0 O( {
余下一部分继续炸到酥黄- z" G  z- F/ w
这是给娃们吃的  必须熟了$ n# d& A" H) i8 x8 H! q
. c; T! Y* V9 ]( p" U0 p5 ^$ H) e
这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片( A/ K; i; q4 g' g' Y

0 R1 q; s$ Q& }) @. k他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
/ ~8 n8 ^( ~5 M3 x; K余下的鱼片 9 V) o( I8 c; h+ H
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
% {7 ]1 J0 T& B! v5 C+ _* m放入青红尖椒和青蒜 翻炒. B0 E* m2 }$ c0 g, j  D
最后把鱼片倒入 一起翻炒
4 H) b; h4 p8 W  m出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
& u0 T+ a6 ?( b, f5 q
  |- H1 z& C; @0 n. H5 y因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃$ g7 W1 d" M7 Y- X0 }# x
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
# q9 I0 s7 V; \2 [% Q2 d& `; [2 M更好吃 , G6 e* ]; H; }
: M7 k% R) e: ?9 P6 A2 K
还单独炒了 素烩小蘑菇
! I. q# i" W( c8 B
8 q! T: `" b5 R. U" I豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃6 }) A1 l, v4 k7 r0 W) K

/ y7 p1 t2 G; |2 W$ K8 M这是我们一家的晚餐合影+ q* o9 \2 l* n) M% w" E+ J  f# y

# e% Q& `9 b$ I顺带放一张 小我饭后的学习照
# e' z7 R9 n2 z" h* O& n5 }扎个小揪揪 像不像我闺女?哈哈
4 u! R# _/ }: n  D! }# \
) s3 y: ^8 ^& r喜欢的妈妈 给赞一下哦。
. I1 Y6 J) N6 k" m1 e/ J小我亲阿姨们一下
. f$ V- R- j" k. r$ I5 R- R$ }

点评

精婴计划  挺像个小闺女的,  发表于 2012-3-20 10:37
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 推荐到首页喽

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

My Le~ My Love~

高 三

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宝宝生日
2010-01-18 
帖子
1670 
小我妈妈最会吃了,嘿嘿!

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果飞  亲爱的学会了,记得也来分享哦  发表于 2012-3-20 11:01
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

饿了,不成了

点评

果飞  呵呵,阳妈,哈哈  发表于 2012-3-20 11:01

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宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
真的是太会吃了,看的我这口水啊

点评

果飞  围观的吃货们,要来分享美食哦  发表于 2012-3-20 11:02

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 peris 的帖子; c# J5 }2 \8 ?3 V/ {
" U$ {& g4 i7 J' g
爱吃的人,懂的生活嘛~~嘿嘿。

点评

果飞  呵呵,支持小我  发表于 2012-3-20 11:02
xingfu214  我也吃完了,哈哈  发表于 2012-3-19 20:27
团长编号:MW12708

高 一

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宝宝生日
2011-05-01 
帖子
527 
龙利鱼是啥么鱼呀?我一直都给吃的鳕鱼

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 xingfu214 的帖子8 n* B! u% u/ Z. l

& ?1 `1 P- m* T, e; }赶紧回家做饭,吃饭,嘿嘿。我都吃完了。

点评

果飞  你这不是诱惑阳妈吗?  发表于 2012-3-20 11:03
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

真丰盛哦,小我这眼神太勾人了,还有那小辫,哈哈

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 kexin@bj 的帖子+ D* u" u! n9 @! v/ _

+ u- U5 \8 O9 ^+ X, `/ T, j偶尔打扮下他,圆一下我没有女儿的遗憾吧。
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

回复 peris 的帖子% D0 J4 c( t5 s" c) z6 H5 n

: i  h+ Z( `( A8 D. `爱吃的人,懂的生活嘛~~嘿嘿。
我也吃完了,哈哈

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 两只小熊 的帖子
3 ^; p8 S! U1 e6 J- z/ |" K
9 h3 T6 T" f0 H4 E3 r7 G1 k# g5 o下回你去超市买点吃吃看,真的好吃极了。嫩,爽,滑,无刺。嘿嘿。

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

回复 小我妈妈 的帖子
1 h) R9 A# Q+ C/ }+ U$ K6 d+ i4 W8 P& |- ~+ Q
嗯哪~~~没刺真好

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宝宝生日
2010-02-08 
帖子
4434 
回复 ..指间沙.. 的帖子
& @- @: Q6 [2 F
2 d* ?8 a2 {3 K' Y* R龙利鱼就是龙利鱼呗,呵呵,就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

点评

果飞  这个我都没听说过呢  发表于 2012-3-20 11:07

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宝宝生日
2010-04-14 
帖子
235 
好会做啊,宝贝真有口福啊

Rank: 1

宝宝生日
2010-08-01 
帖子
有点像梅子姐的豆豆啊,炸的当然很香的,但是怕不怕会上火啊

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宝宝生日
2009-09-17 
帖子
5133 
亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。
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