小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V2 \8 p+ f0 F' |0 z. Z& q
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+ N/ h, n7 V$ M【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！# ~* Y2 g2 r. }7 g/ [# c" c. a
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
8 i# B3 w/ ^2 n. j+ v生下小我后，他也爱吃鱼
  y3 X4 V, i8 i! d可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了* Z2 w# \: e" ~6 Z  d
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
! w* Y, _1 n4 c  P7 M5 G0 G三文鱼有些不平民 ( h8 d" F, k1 k  G
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
! q6 v$ F/ g  Z+ o# B4 t最最重要的是 味道真的很棒！" p3 s- L+ q* \. r1 o1 y  e5 p
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
2 }: q6 g  r! h! O* F/ Q. |也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧, P  d" b  x; H5 |2 N% h0 y. {
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿7 V7 `  O4 v. C0 P& ?* W3 R
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜, q2 F, d$ F& N8 {+ L
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺  w6 }9 @2 e4 g

3 u' }' i8 F" k: B7 E拿回家解冻 然后切成小片片# Z+ ~* s5 C# l, @& Y1 {
用盐 料酒 腌制一会' D* m  F; V4 _& j

- M% G0 [7 Y: k9 d/ T/ {' T准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
! |) }; V  U9 B; I6 O0 ~关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料! Z7 `3 L; {4 V+ N1 o
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青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段6 Y! b. w( e, G7 l

( x' ~6 t9 |9 Z* v; f; O: W1 h继续继续9 C+ E+ z8 i# f

小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
# Z. z6 v6 ]: H6 H8 C3 G' N9 d总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃2 ^# p5 v+ ]) `, w
还是用些最普通的吧
7 G4 S0 O; \% T2 f把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
' h7 K; F3 q+ f' y炸到8分熟 出锅
7 |# Z5 A8 E2 R: L8 R" H) l这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃; J8 J; p. |( ~+ D' E1 k; l
余下一部分继续炸到酥黄
' e2 P3 q  N: n- ^' g这是给娃们吃的  必须熟了1 s2 n( R" l" k3 o+ `

. v! ~8 Y& A3 a* A# e$ p; E# U, c; `这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片7 @2 R) D% u, ~8 b! L
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗: R9 F# |/ J$ s8 c  C9 }" d
余下的鱼片
% X% `3 a* S; l( R1 d! f" Q锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
: `2 \9 G4 J0 o放入青红尖椒和青蒜 翻炒
7 q( A" l6 Y6 z0 s: h3 y. b; b最后把鱼片倒入 一起翻炒
1 k0 g* j$ a- l' r3 y( D" o' X, t' j出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了1 p4 }- d1 a0 Z" w

0 G( }8 l9 n, h3 K. l9 {( A9 j因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
. ^* Q  _& S/ q8 @' D3 G我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了1 R- r1 \- c5 C2 \4 ?
更好吃
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还单独炒了 素烩小蘑菇
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; l1 x; ]" z- k豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃; x' E% R1 C  u. z' L

0 w9 R/ _* P* S# M  m: V' F这是我们一家的晚餐合影
" v5 B' _6 c1 I5 a; S
  N- r; k* ]3 A9 g/ m* T% ~顺带放一张 小我饭后的学习照
; c9 h3 u2 w. D4 w扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈7 E+ q2 z( e6 T! }

5 v$ b0 \5 s' F$ R喜欢的妈妈 给赞一下哦。0 S! l. Z2 A+ u3 q& Q
小我亲阿姨们一下
/ [# I. ]7 M+ O1 u6 E

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子
5 X4 r% E$ {& }& w4 j
( |+ f- Y; u$ q爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子
# N- M4 E% ]8 ?' ^5 S* U! _! N# y( G0 U. n
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子8 V1 [0 l  p- ?9 F7 w8 N8 P
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偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
( {& W7 }( a/ ^8 Y6 E  {! A
* V4 u2 b5 o) X' S4 _爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子- v. U  `$ T: I0 k  U9 X5 g% p0 _! J

. Q8 ]( |7 W- [. D" n  T下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
+ L) s( _7 u- G& P# @6 Y( b( Y# V6 x- E8 ^$ a& i2 z
龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。