小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
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1 ?. C. @& b$ |; G+ X! [! \【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！# @  H2 F. q" r5 _6 e: x- p7 S6 |; \. S
链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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4 {+ m8 U3 X  @: Q1 [小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
$ _$ z/ }- X% q( }生下小我后，他也爱吃鱼
' c% I$ U8 `. g* x3 p$ S$ N可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
7 X0 W+ H; Z3 O# I. m还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄 2 K) k# \" U9 p1 M
三文鱼有些不平民 7 u6 K+ b. ^6 A/ \! b' C4 K
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼/ \; ~$ g2 R- V: I
最最重要的是 味道真的很棒！" F) B0 E) e/ N9 p  K
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
- K2 D1 x, @7 t! M4 h, G也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧
0 o2 }3 J) N% y( B喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
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# g5 e' u$ M( v) \; ~; a1 K: q这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜2 [8 p# X8 L/ g" g0 |! ~! I
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺3 O. v$ R- m9 L4 r
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拿回家解冻 然后切成小片片8 V$ _9 V( ~9 q$ e% o5 g
用盐 料酒 腌制一会/ B; U8 k+ d; I$ ~- B
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准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
( N5 K6 X: k1 A6 d5 H关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料% B, |6 d2 [: P$ R" Z- y: S
) _) u# ^' N. z6 Z2 z! e$ j$ q$ X2 [
青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
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继续继续
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小我妈妈

3 h8 M3 J7 Y* v1 M, `. p9 i: e* p: ?+ [& I; p, j
打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉7 ^" n+ T  i. y/ l3 W+ |
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
7 z4 h- A: D8 l$ c' e还是用些最普通的吧 6 J/ x0 |8 l4 S8 P2 \
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸. v1 o$ w' _5 `7 i& j
炸到8分熟 出锅: F+ t# k$ v; \4 ^
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
) S$ n/ P5 K+ o9 A, J6 Q! ^余下一部分继续炸到酥黄
2 R6 [5 ?$ v" M) b" N这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
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9 A1 G) t9 G1 i1 g0 E0 S& J他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗2 f) w; n: L( C2 v. F
余下的鱼片 & k: @3 B6 w' e/ ^$ L) }
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料3 I7 `! }' H3 r* C
放入青红尖椒和青蒜 翻炒' _# o$ t. `0 B% w3 H
最后把鱼片倒入 一起翻炒 0 e1 T! E  L" n9 i- Q: D5 ]/ k$ P: P
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了/ u& e4 d$ y9 r4 N% n) d/ T" v9 t

% a8 Y% M! Q$ t/ J& X因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃$ d7 ^4 ^7 X: Y( H0 ]; M
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了# F# b& ~% y3 p* h% k: f
更好吃
3 Y5 K( H& j  e: X# ^- j" ]+ L$ G1 b7 }4 I, B0 W" _% ?
还单独炒了 素烩小蘑菇5 i; f; u$ ?. O$ {/ Z

/ @# C( U. Z3 g豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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这是我们一家的晚餐合影4 d- v5 z3 t7 {2 Q* U  e6 ~% r
4 p. n+ a% Y1 i8 J6 g: n  i
顺带放一张 小我饭后的学习照) r' k% T# @0 ?
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈! i! H* A, Z  ]2 z+ A
0 x3 Q" l" B7 X" r& A! P
喜欢的妈妈 给赞一下哦。- Q  w$ x. C/ b) \8 @$ P
小我亲阿姨们一下
. s9 y" `$ z( K( a

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子; w& [# t$ k8 N3 H* @
9 [9 r) u# o# u8 G# f, P* D( a( y# H
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子$ ?0 W0 l0 \& w$ u
% f8 _0 V( j2 k& K4 [
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子" r" G6 Q0 k# t' Q' V3 t* |
- b) V; `: Z* _) Q7 d; V! k
偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子+ Q4 e/ x: G8 }7 ^' x$ ^" |
4 v. c6 H9 z4 }2 T+ l- l
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
5 z( j# C3 y7 o( R! c8 O( }& Z) p3 u. r* \% w- H" l1 E. `5 O
下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子4 }6 e' V9 {7 ^3 i# o& P  K9 c
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龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。