小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V+ [  a7 j) z, D1 _, n
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “4 x/ V9 n/ ]' s+ E  i* d" `% \
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【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
8 \. w9 q( L' G0 P! `9 ~链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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5 \, }( _3 _8 o, p' e4 f9 T小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次. [( g( v4 {$ c* w2 f
生下小我后，他也爱吃鱼
( O0 r3 x, ]* N, }+ s可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
2 D) w4 _* X. n* s; Q* R还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
' U# ^$ E5 p% T; `( u& Z5 M( A6 d三文鱼有些不平民 3 z  q, v/ I9 [
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼) F% L+ k% s- z4 ]  p
最最重要的是 味道真的很棒！. u$ o. P! u0 v& F. x
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
7 y$ _8 D. |" t( g也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧
. E& Q- j! u0 U5 L喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿5 d% ~5 h1 c% {& W( |
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
8 p: i- o/ E* ^! v, a" r- a鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺
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$ R0 F$ q" d8 q, w拿回家解冻 然后切成小片片7 h- p# S/ V4 C9 M& w
用盐 料酒 腌制一会
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准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿8 m9 q8 [5 S6 M. V& B
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料
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1 N% S- P8 e9 F1 u$ Q6 I2 r3 N2 V青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段4 o. ~7 C( G7 k% q7 I/ W3 x/ H
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继续继续8 B/ x' @# t+ D! @2 g

小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
2 q0 y  B0 x! Y2 r总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
& }, v+ g4 Y) V: n0 M% h还是用些最普通的吧 0 F& h/ U1 M( f# L
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸& J$ D8 |, J1 e" b7 l
炸到8分熟 出锅
7 T- b, p) a6 n3 i+ }这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃' G8 i1 z  I: J' V
余下一部分继续炸到酥黄: m3 u1 B3 i  z& H6 w
这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗2 g8 A0 S" U- R& ^" D, ?2 f* b
余下的鱼片 : ]5 }  y% {* r1 f  |; h2 C- f
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料/ J  y) l- j3 s. z
放入青红尖椒和青蒜 翻炒
! K1 ?9 O0 Y# K/ {最后把鱼片倒入 一起翻炒
3 q/ \$ @+ Z! W出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
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因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃+ r$ z$ `: F5 {' v2 }$ a5 _
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了# n1 n/ w' ]  N: v, _) X
更好吃 % ~7 F& b* U1 l( u) ?7 |  \
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还单独炒了 素烩小蘑菇, F: D2 x; \( _

" b, N5 j: G/ q' j8 [6 ?豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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这是我们一家的晚餐合影  w% R% T( `+ D. e1 u' h

2 }5 r* r( X$ |$ ?顺带放一张 小我饭后的学习照) O- v1 Z1 I" i1 o+ m% o1 Q
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈: Q( p- @0 L, r6 e

/ g  I1 Y% R' X喜欢的妈妈 给赞一下哦。
1 U; Q, q6 J6 |! n# \小我亲阿姨们一下
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peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子; J1 q" z; [- w, b- G7 |3 d

3 g: v" W4 r) G. h& Z爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子5 D% h2 y0 t( g- ^
7 W/ O3 }7 H& C! T
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子5 A/ D9 A: w' N9 R

3 i  f& A! N3 @1 ]% w6 H0 g偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
0 ~/ \7 s* {2 U6 Q( ?( T! s
! X* E& V# [+ O5 L爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
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下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子; v3 L: Q9 z2 o6 s# U) W

) _0 f6 ?/ E7 U4 g* e& t5 j( E嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
* T$ s* l/ X2 y" z5 m! `; [- f" j% F1 Z" A( Z& |1 b
龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。