小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
1 i8 O. _5 d# x2 mhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “1 S8 Q" u3 o  {  M$ d

+ Y0 u2 F  ?5 \【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
1 k( g  y7 d/ S+ o4 W链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次& U5 v  V" Q6 J: k  y- N
生下小我后，他也爱吃鱼
% J+ |# q: ^$ l/ c可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了5 s9 n. T" v' K( {( e8 g
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
  z% u6 I" C8 c, b三文鱼有些不平民 1 |1 J3 N& W; W$ m" v; U
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼' V0 D# [0 s7 r
最最重要的是 味道真的很棒！
& k' j6 \2 a5 [3 ~1 w. a$ E/ _7 L春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养 : J* G- h1 Q1 T  N
也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧
6 i. v" W( Q$ P1 K' M' w; Z喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜6 [! E( W" O* U8 o
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺: L9 V7 V6 k7 @5 h* l
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拿回家解冻 然后切成小片片
" V. ?: D* X' p. M, b( S用盐 料酒 腌制一会, |  `0 a7 g. R/ t" b; o" }

& w+ L4 X: N2 j1 S! Z7 u准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿2 p( L9 E7 q8 z( K3 o' I
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料
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青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段0 w: q& k9 T2 ?/ m$ a" ?
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继续继续7 m% k: l% d7 X+ G3 ]1 n

小我妈妈

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. z6 o  E6 C% x& `, G5 |打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉0 A0 J) E0 R8 C2 R) g5 L; n2 B
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃) t& M: [9 N4 M. r
还是用些最普通的吧
% [3 x4 b8 @: `0 I/ M把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
6 o4 ?6 T  b) c& H4 i$ V" K4 M炸到8分熟 出锅; i+ K, t; X. S% G8 y
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃0 M' j$ B, _# v7 o3 P
余下一部分继续炸到酥黄  Q+ i& E, U# F- i" N
这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片$ ?' f) `+ I! A, ?3 Y- ^9 ?

# z0 A) A0 ^9 q8 ?他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
9 r" m4 P4 w% d8 m余下的鱼片
1 h# D/ l4 R' Y& q- L7 i锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
& Q/ P  Z: Y8 `/ J" ^1 d. ^" ^( H放入青红尖椒和青蒜 翻炒. Z1 K- c: H6 a& }
最后把鱼片倒入 一起翻炒 % X: L' K4 A- `' l- t# I1 `; O
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了2 b+ J& a3 H( N/ b% g

/ j; e" H# s; x因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃# N) K+ y4 b" n! |# d1 _
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
( R5 x& m3 J" l5 @/ u更好吃
5 s; _' |! A; a3 @1 Z* r" M& j8 X4 Q! l
还单独炒了 素烩小蘑菇: L! e8 |0 }. T5 b! w; _/ ]

; ^5 g+ ^, w: a+ k6 {. J7 E豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃. y5 l; w' D6 G* Z- U2 K4 {9 y

" O6 U" h- W! v: H- j这是我们一家的晚餐合影
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8 q& g$ P5 l& h顺带放一张 小我饭后的学习照( G  j9 z# ?+ S2 ^% A
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈/ R- \; d; B/ q9 J6 f9 h
, h% F& W! A" O+ v7 O' K
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
1 _2 h2 U% Y' B4 n* j小我亲阿姨们一下: l  o% W$ @# T6 U2 v

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子
8 c$ ~% m- q  F$ b1 g5 Z, a% b5 o+ _3 J- T# b% c/ Y& W
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子3 p5 w  t/ a5 T4 |0 N/ d, r" k
3 W2 t' I7 c" D! M! }* z
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子
9 C/ l9 Q! f/ j/ a1 R; |9 u. D& X& j0 Q( t  w3 f# G3 z
偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
$ d5 i: i: i. z
2 S% W) X( `5 N爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
9 E. e- H, ~+ @3 Z9 \2 b( d- i. Q
  j2 H$ K* R& |3 F下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
) i+ z7 y! Q0 ?# r/ y1 e0 B. P$ @7 S% D( x% |% e) k) j7 N
嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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7 ~* C, Z4 \; q+ {( }# Z3 ^% b龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。