小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V% x5 M3 u4 z- x
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “5 }" x1 z  P7 \6 R0 E
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【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
. ?; P- J$ u) y) v& n4 f' Z' x链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
) B$ J9 Q, K9 I; E生下小我后，他也爱吃鱼( E# }/ Z0 r4 w* V: |& \
可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了$ D; o0 {: {( t) u* ~% B+ H/ c
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄 # I- _; j! T, q: _6 q1 c( p7 h3 l6 f
三文鱼有些不平民
4 x3 ^2 L$ i8 \7 c终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼7 |# Y% ~/ ^% M4 l2 ?
最最重要的是 味道真的很棒！
& n+ V$ r: L8 `, k! \$ C2 q- l春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养 # V( d1 i* W- ^& x! a6 g: a
也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧
% n  e% E1 \$ @' a8 y' ^3 s喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿2 a/ u4 R* ~+ s5 d  d8 L# j7 C7 m
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
! r0 A5 J/ S1 }7 A: m9 ^鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺
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. ?0 z5 I! R! m! J7 h9 |& s拿回家解冻 然后切成小片片3 G1 Z8 a- m& S, ?0 z' v+ p
用盐 料酒 腌制一会' Q6 E% C% Y* l+ O. \

6 F/ B! P+ @6 Z# |4 e; k0 \准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
$ m1 [! Y6 k7 E3 x" F关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料& t0 g/ F  Z/ K& V# M

& q% u, W6 L! l; c青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
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" X: L% O. M. `0 S+ Y* u) |0 {继续继续8 E( [( ~7 ]5 u; @' P0 b) C

小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
4 e' X7 ^' [& F/ P* Y7 }5 x/ u总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
' C7 B2 {2 b) K# X还是用些最普通的吧   f! K  E! I' B- S9 u" M: H1 }
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸8 Q% N2 C) t$ c# B
炸到8分熟 出锅+ h' O$ q, e3 B( l
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃7 Q+ o' X7 ~7 p
余下一部分继续炸到酥黄' X4 K$ S% O# E, c+ |
这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
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( U6 m- @" g5 ?4 q# Q他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
$ p+ A- A5 Y$ B; x- R余下的鱼片 $ L3 H8 q  _! z# L5 D) L9 u4 C
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
# B2 \3 L$ A( k( s: _& n放入青红尖椒和青蒜 翻炒
9 Z! Q* w+ P* D) [# ?* i最后把鱼片倒入 一起翻炒 * x8 v5 W0 |7 }/ H
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
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因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
' v! V3 U" D5 Q# O9 @2 H; F我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
( z1 b. R3 q. f0 d更好吃 & }6 B$ |, @. d# Y% l
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还单独炒了 素烩小蘑菇
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  z! {, W) Z$ d% T+ Y; Q/ X4 i9 M豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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4 X5 _# j. ~- N6 M5 W这是我们一家的晚餐合影
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# x1 l8 ^# ?2 Y; w4 s顺带放一张 小我饭后的学习照
, Z1 b& o# A* g9 O/ K7 N: w扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
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喜欢的妈妈 给赞一下哦。
4 `+ `! S; s8 a  j小我亲阿姨们一下
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peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子
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爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子. \; ^$ F! T( G
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赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子/ i4 n; p' N( l% @

. [6 w( }& M5 H! N3 L+ @% [& \$ f偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
3 Z0 i5 N0 g( H8 h6 P% q; T, v/ E
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子3 Q: g/ A8 d( u3 F
! B7 A  t1 R6 o7 Y0 p( g0 e
下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。