小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
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. {/ a: n2 |8 w( W! h【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！& u+ U$ j- {- C! x! s2 A
链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html9 s- A  y7 @7 K6 y9 H2 R
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次+ c6 @5 z0 W% h. B) B& T1 C
生下小我后，他也爱吃鱼
: ~$ q5 B8 U+ l, {( m# D可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
3 G$ t/ {) k5 G" }* |1 v4 L还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄 3 S+ o5 J8 C9 {! M% y
三文鱼有些不平民
# M  \' {+ v" b# m  ]( l; i终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
- Z) ]8 a4 D; t: n& k2 _0 q最最重要的是 味道真的很棒！
6 X7 T+ i8 a4 I+ p( w春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
9 Y4 y3 a  {6 s# p5 W* e$ O- N也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧
6 j( S' w! P: i) g% D$ x喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
1 z, b4 Z( N7 z, @/ V; {
: B" ]( G4 _: M这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜# N6 O: M* v$ M' Q9 [
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺- a7 V8 }1 Z) G0 d7 Z# h

* B. {9 h+ j' g; R: ?" y拿回家解冻 然后切成小片片2 K  O8 u! w9 t( e" [
用盐 料酒 腌制一会
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准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
, l9 V( f: e+ F关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料
4 y& I/ \; T( x8 o/ y
* O0 \" H5 x! t; Z: T) l; R青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段0 `% A9 D+ j# n$ L
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继续继续
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小我妈妈

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( [( ?* M7 Q2 D5 E  m9 ]  U+ g打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
- M5 \! l" M) t总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃0 s, r( ]' x' p) c" q( y; ?
还是用些最普通的吧
( I6 y1 x8 T  y" q1 @  l) J9 a把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸. X$ G) P- {, T/ z, y& L8 F$ G
炸到8分熟 出锅' B' K6 _; K- s" b* z' M( J
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
4 C- t/ F: H+ ~0 _9 _余下一部分继续炸到酥黄# _+ U" y1 f7 P' S! n% O* b
这是给娃们吃的  必须熟了6 c1 u* x2 j- C6 ?, [
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片: u! Q/ f$ @# A9 ~  l- }
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
, x7 Y$ E7 P) ?1 {余下的鱼片 - G+ r+ P' o/ m, U& X- z! Y; c! t
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料% h4 Y8 u/ ^' O1 {+ ~, s; R+ U
放入青红尖椒和青蒜 翻炒5 r+ n5 C3 T! b' a& {3 e: U
最后把鱼片倒入 一起翻炒 / ]+ z: ^- P+ ?" W
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
) Q) Q/ `3 R& r& K0 _! S: A6 m7 m! w- d
因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃5 r  M- _- E+ }1 F
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
+ Z) D9 x4 m5 b2 {6 \  W) [更好吃
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6 ~$ A4 _# L% \& L. h. G还单独炒了 素烩小蘑菇6 V% I+ x* Z# s2 Z- ~

, g1 m' L" p$ l+ d  P) H3 _' o豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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! d+ u) p# l: l- y这是我们一家的晚餐合影% Q! W$ `0 Q- k( a. R, z

9 G: ~, Z, W* P" A2 D  L. ^2 V顺带放一张 小我饭后的学习照
6 S/ E/ @. c% u5 D; K9 d扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
9 W$ v1 e+ @; i
8 ?; E  [1 B: e7 [, Q+ b喜欢的妈妈 给赞一下哦。
7 A9 r: B4 v' y% A1 D! F小我亲阿姨们一下/ h8 x  H6 t0 d

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子7 r# _" j# E5 B" W
8 h2 |) Q4 i9 w2 I3 I! T
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子
  |! E! H' }8 O4 r9 ^( z( u; |2 E: \7 h2 i9 o' _7 l; d
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子: t& g5 D: N8 L! l7 C& @6 d& @$ ]
" j9 m5 b5 G& h% O9 R; l
偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
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$ k# s  W, W# H5 W爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
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下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。