小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
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' {) f/ _5 E5 O( |# [【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！! O: K9 e# [) P- S
链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html" s! N  X  [6 F: _3 T; Q
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次, y5 O7 V6 y, @4 K$ L
生下小我后，他也爱吃鱼
. v0 ~  J/ k# B6 ]* F+ c可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
) H: [. e) z0 T( U+ b还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
, T4 P1 G. Y! x8 \+ n& G* ?三文鱼有些不平民
0 X% o0 E9 N+ L9 Q- w2 {3 W终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼( M/ r- N1 R$ R' S& A$ G% b9 D' w
最最重要的是 味道真的很棒！: o; e) e) N& x+ H9 d: E/ B
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
7 H' M% S- y2 |8 K也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧/ X4 X1 B) x8 G$ ^' F, q: a/ d6 Z$ f9 l
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿  m6 Q; ~7 s( C% Q8 t, E/ U
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
$ G( I/ n% o! [) v7 i$ x8 t) U0 R鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺+ g# {) f; U7 }

# a, U8 a& }2 q8 w拿回家解冻 然后切成小片片
- I# T/ ?+ b4 Y* v: p; v( s/ t用盐 料酒 腌制一会4 S/ s, q& S8 B' K8 f/ B: q$ x

2 [% \# a0 v8 Y# E% @准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿: K4 f/ l. J" T0 ]( Z
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料' l* h+ x0 U: M- {7 Y% r! X) n

9 y, L4 z( o0 @% g: [% p青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段6 L/ K  |7 e9 n

' M8 [1 H" N* z1 y5 `继续继续
7 S& G# @2 b& c% @

小我妈妈

8 I% u" {! }) J) s: p
6 P5 S; i! M. p( K  B6 V打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉+ R  r1 O' Q6 }
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃5 ?$ J2 F' P7 D( P$ J
还是用些最普通的吧
$ q! J: K& R+ P( e* M7 Z把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸$ B5 V+ L0 b, {' H9 n
炸到8分熟 出锅- d' ^1 _3 S0 l" m
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
4 |" m6 X7 w, I3 D% q7 a( H余下一部分继续炸到酥黄% b) N7 V/ [8 t  C2 F  y# h4 W
这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片; r; d: [4 F$ L$ x$ R
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
/ E% V% w% l* U1 {6 ]  @余下的鱼片
7 m& ^4 M# n9 s锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料  i# o, {0 }% |+ j
放入青红尖椒和青蒜 翻炒
( f/ Y% d( a3 F/ A4 k. u+ }最后把鱼片倒入 一起翻炒
- W$ [" m/ k) @$ _出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
/ g) ^: y  ?& w! h/ W7 }3 L
& N* i$ s* q( ?3 ]因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃" X3 @; X2 G: J1 `3 M
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
$ U" a& V& l9 v/ J0 P( B更好吃 : c' C# c" p9 C6 c' R+ {, b* @
: S) U) y. D  n4 a' O
还单独炒了 素烩小蘑菇
4 A# T) L, w! o* N6 N( {) m# o
, s0 E" C( b# o& N豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
& }; k" k7 B' W
/ g/ M/ s2 x( Z& B9 A& @这是我们一家的晚餐合影( ?0 j/ T' l( H; T, k# ^, w, O2 G
  s' V3 ?+ R1 r1 S! l
顺带放一张 小我饭后的学习照
: I3 S3 x0 X0 P( O; H- {) ~扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈0 g1 |& _) G* L  G

0 {' G3 a# E' V4 @# K+ K喜欢的妈妈 给赞一下哦。
  u; F# S9 F! ^  N! ?) A1 Y2 C* \小我亲阿姨们一下
4 y* v  z* v: v6 z- h5 V

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子
. Q3 o- A# H* M% u0 M6 t* `. M0 `0 q8 W1 F! I
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子
9 t. [& O) E# W) k- o; ^$ B7 ?) X( I
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子4 E3 \4 R( H! D( b7 @; `+ e: _
1 n2 ~# t: K$ W, q( n2 Q. _: m
偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
6 q- W) M" ^8 i- C' h% q/ k+ D% u& U( G) V$ J  o2 ~! G, E; X
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
3 ]+ j5 o  @; C- {, j4 Y# ]: Z! Y* O+ Z# }4 M
下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
1 @7 M+ j: c) i8 F8 I2 E* x$ ]# I; b2 }; l8 Y: B* Q
嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子- @; w, |' N0 E7 J

0 q( @; i  a* F8 Z$ T龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。