小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V  j. u; l6 C$ J. ^* |- N' A: }- p: g
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【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
$ u, n* f6 ]7 b% A1 |4 C链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html% \. T+ b. y$ [+ E+ Y+ b* \) \* x
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次* Y2 x. f' q6 ]1 M
生下小我后，他也爱吃鱼1 C% g/ M. L% h8 k/ G) \
可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
) W: n: R$ [: u3 i. h还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄 ( t! f% M; b7 U
三文鱼有些不平民 & Z. e+ m: m! a4 ?4 L
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
# [, A5 L- ]* _* j  ?最最重要的是 味道真的很棒！' r( h8 B& F! W9 R; \0 }* \3 i2 [
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
: W0 R+ b: R' ^5 \* i* F也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧! f1 y0 c. ^/ Z% l
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
  Q, [3 E  f# C; p! a7 S鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺9 b  ~9 M5 L. ]% A- J

# n7 B3 S% D2 N8 a4 l" I拿回家解冻 然后切成小片片
0 v7 Y9 N8 }! m8 j: r用盐 料酒 腌制一会2 M1 \1 c6 L$ X# o( j, K* `, v

1 P2 I+ F, P& |% \8 K( _  ^) [, v. S准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
0 Y" s/ A+ C: }9 u关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料7 E$ Q9 v1 w* R7 c2 I' y  N

) e5 Y9 H4 g1 c) v$ e青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
( j5 `* d& E+ r3 Q2 U4 P4 N# k7 d" F2 W; q6 u  m- @% e
继续继续
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小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉0 E8 |. ~! [# h( l/ c5 L" g
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃6 `$ s7 j5 ]: B. c  V
还是用些最普通的吧
% |: r) z, V, \. t* l9 A+ ]. V把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
8 }1 a5 v/ ]# ]7 S( `炸到8分熟 出锅: T! T5 X3 u6 h7 l; ^
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃& z8 |! U6 E' f7 N1 q' e/ G5 v
余下一部分继续炸到酥黄, e  Z, \& k9 S6 n6 f) K
这是给娃们吃的  必须熟了% h7 B5 I1 U# v/ U, J2 I
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片: B" T4 G) I: }3 \9 i7 E: A
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
- d6 }, V3 `6 `余下的鱼片
& R7 e  T$ @) G8 w9 L锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
% j& I3 w' _% `: z5 G6 I' |放入青红尖椒和青蒜 翻炒. Y* h3 G' D- _- _8 ~5 v% e) u
最后把鱼片倒入 一起翻炒 ; m! w% \; f/ ]5 V8 O) d6 Y
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了- T+ R5 g! `" `2 [7 Z
5 M8 h' B$ l7 A! K# N4 F" h
因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃
% y9 l# e; o1 V" b8 e! O: z; Z4 }7 R' z我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
. f9 F6 H+ Y; f5 u( ?/ v/ |更好吃 * |2 }: ~/ g8 a; a1 ~' I
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还单独炒了 素烩小蘑菇
' O3 y6 l9 t: I- M' ^2 }9 ~
. S! E2 @" p4 Y9 G% [豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
+ z9 s0 T% W2 f# `
& v' I4 |$ i- @& s; N5 p2 J6 ~这是我们一家的晚餐合影9 c: m$ j; Y* ]+ @+ F3 H5 c8 y* ]
7 F* U; W. k# ^5 h0 g# I- `4 ?
顺带放一张 小我饭后的学习照
2 q& t, i9 N2 x' t扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈6 C) j9 j  v4 Z: Q1 ]- F8 T

, {; K- a+ @) c2 }0 }1 H: ^喜欢的妈妈 给赞一下哦。) b. w- }+ {. S/ w
小我亲阿姨们一下5 v) F" X: m4 _

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子0 A9 Q" Y  q* V

/ \. i1 F; W4 p% _2 L5 N6 r爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子
) W! V0 k7 e/ ^, T3 ~7 g& K' c  A& U% P' R0 c
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子5 j: U2 s( x& f( q& g* G# S; f

  }6 F) O& k+ p/ c) {/ x$ w偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
  s" p! \9 d; E( Q1 P) |1 O% O( `8 `" b+ [
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子! g- \6 H0 v2 U* r0 E6 L. ~3 s! i5 u1 R
  B* q0 w0 w. A# v
下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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5 u# t. T1 N" }7 a2 {嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子9 x6 `7 v2 ?8 r# k4 e- }: ~8 T

' J+ I# `) e. b: q* \龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。