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宝宝生日
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发表于 2012-5-22 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版:【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动# m+ }5 ], ]% A# }3 J0 Y) b/ r
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
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攒了一堆的帖子,还是先发这个吧,刚才早晨发了那个香蕉西葫芦,现在发这个紫菜花,都是我昨天得瑟的帖子里的。* r- f% t) r' Z' K
其实除了颜色不一样,其他和菜花,西兰花,一个做法。
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已有 1 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 200 参加美食随手拍活动奖励大米

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原料:美丽的紫菜花,肉,葱姜蒜。
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% }4 U0 ?, V( I
8 Q# p5 M* F' Y, v! D9 h- B) \
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抢个沙发~~~
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额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子
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哈哈,手慢了哦!!
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肉肉,葱姜蒜,姜好像缺席了。/ A7 E/ f4 H, [& t3 ?
; U! `% B% n9 y' S. D( h3 ^7 a
, I* T, c7 s& u% K9 V
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哈哈,直播中
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因为是晚饭,所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜,凉拌,做沙拉很好吃。被他否决了,说要肉炒,就肉炒,还要多肉。
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' A- O4 v% g5 }- _; g5 b0 O. ~
& N+ [' X3 b" ?2 Q( R0 W歪下楼,看看美丽的紫色小花
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' S; ]8 m5 v. v2 Z' u9 [3 A9 R/ C

4 s" H& |) C; }% Z& q3 g' D5 H美丽的叶子,一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。
9 O! ^1 l$ E/ F2 L; a 7 v5 Y) i# l0 }" h" F5 Q! L
5 A# S' R4 @4 J) _% O* w% ]

) }. H2 M9 W3 J# @$ \' h4 H+ T* ?- G8 j
美丽的菜花,里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着,我一会儿看看去。
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  k) Z/ x1 N/ g: H6 _$ X- U/ {0 n0 q9 X0 Z3 q- `0 e' o4 M

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做法:1.菜花掰成小块,1 U5 b& \8 ?. F6 R7 p# b
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8 C9 \. R3 ?, n
5 n5 R2 o5 |+ R; n! V# C * R; J& d, f/ [7 h; M* J
汤锅烧水,焯菜花。9 E8 Y* e4 o! o* H9 u( J

4 d3 O, j" ^7 E) L8 c2 v7 [/ s2 I7 K& a- `; b4 ]
( p. a( W' J4 b# r1 B# d
3 L9 \. c; U, w  y+ `
看见那个叶子了吧,神奇不?9 F! o8 O8 P; l0 C; D

: K! B$ z% a- z2 \8 t6 f2 p; A
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还记得那片叶子么?
8 O9 L% ?1 [+ L$ D6 R- v$ U, n$ _焯水前
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+ `1 F- \3 ?7 {/ S6 w7 d/ o
0 z0 N5 k3 L2 o) }
焯水后! Y: V. o- @' f- T0 C5 q

0 F% V. g# I# f# p- ]. O% U+ h
% k2 ]+ l4 t: I% l
. s: \. x9 g2 ~8 g" \* n
  v6 }$ O* P1 r  e$ J, ?7 ?$ T
好像还不太明显,有个大片儿的,明显。  K9 T/ y5 k2 x' u4 _3 D% M

2 K, o. U$ h0 z+ D. U , y9 w; D7 F% S1 i3 `7 }6 ]4 ^

& w0 f8 [# R  [0 G; H6 ?  O* i& R2 x$ G9 G5 z: V  W# {: Y

, }0 S% I4 ]& w0 T9 `* c& v2 H, j) z7 n  Q# Z
完全变绿了,有木有???( Q# g+ t7 I7 `3 G) E; v4 C6 |+ `

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继续做法:
4 y/ Y. G3 A8 p$ H4 `
% d4 C  X9 z( `$ E; Z5 ^5 ^% F" |6 ?( i2.锅内放油,油热后下肉丝,我这个估计要叫肉条了。翻炒。
; n, O- @& _( T& f7 U
/ l' S  ~6 J+ ~7 }
* N. p% @  {6 W  B
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3.肉肉变白后,放葱姜,加点酱油,我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。7 V+ b( T2 s# |" C( R6 c
& h8 {) z, S% @' a# [+ |
2 ^: m( s; k) M* l9 U1 o  g0 a

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3.然后放入焯好的紫菜花,翻炒。
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+ k% Y8 R$ H1 x' R4 n" _5 h/ S* j9 H5 _; i# z+ s

& F8 a. u% I+ H* _ ' ]: o0 T% a! n
放蒜,出锅,装盘。1 A' G& ^: i" V* h- x# k! n2 \

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看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧?! m$ {, j; h1 }9 m- O  P

2 S& u+ h( x8 |6 _# o+ A* `+ P: X" y) {: z

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发完了,撒花,大家都吃饭了?

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+ }2 E5 N; v$ w$ S
吃饭去了吧?没吃饭不适合看美食帖子的。
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, d# r7 s+ T! V/ L6 t( I: ~( Y/ ^& f7 b播完了,可以来看看喽,挺好玩儿的哦。
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/ b- J% T' E( ~7 C- u) S! P边吃边看呢,吃的时候也不适合看,食不知味
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子9 A( j6 D0 o2 o4 b

3 m1 [" V1 `/ L' [" i' h咋这么晚才吃饭啊?都快到下午茶时间了。
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4 k4 Y! @5 Y$ Z. ~2 x; f+ \& {8 e( V" U  k" c
LZ玩赖......
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