【吃货随手拍】+肉炒紫菜花 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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楼主

发表于 2012-5-22 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
7 ~5 {$ n& Y0 p7 Z# ~/ |
" t" H3 ^, q I" X$ ?
攒了一堆的帖子，还是先发这个吧，刚才早晨发了那个香蕉西葫芦，现在发这个紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。
其实除了颜色不一样，其他和菜花，西兰花，一个做法。& S; F. o* { D- g3 {0 ]7 G6 k v

已有 1 人评分	妈米	收起理由
北京妈网客服	+ 200	参加美食随手拍活动奖励大米

总评分: 妈米 + 200 查看全部评分

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沙发

发表于 2012-5-22 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原料：美丽的紫菜花，肉，葱姜蒜。( [% b) A, |$ j) n8 l
6 L0 u6 e$ \8 A* {4 F% v

7 g( g( \6 [* y( v. H: _( E
& i' e$ \# I# e# o+ h6 `
! M# U8 j! G0 [$ `) b: L( D

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哈皮宝贝儿

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最会妆妈网红人

板凳

发表于 2012-5-22 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

抢个沙发~~~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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哈皮宝贝儿

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地板

发表于 2012-5-22 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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5^#

发表于 2012-5-22 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复哈皮宝贝儿的帖子9 w# D$ H: o9 a" y% K- l4 A9 T

哈哈，手慢了哦！！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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6^#

发表于 2012-5-22 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

肉肉，葱姜蒜，姜好像缺席了。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日
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7^#

发表于 2012-5-22 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，直播中

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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8^#

发表于 2012-5-22 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

因为是晚饭，所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜，凉拌，做沙拉很好吃。被他否决了，说要肉炒，就肉炒，还要多肉。" O/ q8 J4 p' S/ h
0 Y: Q; {( a; ^9 x* g2 v, v5 S

* } y# Q$ x1 I4 r s8 K* C
歪下楼，看看美丽的紫色小花

8 `9 R8 L, ]: |% V" [

美丽的叶子，一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。
0 X0 x4 O7 K. U" A5 B5 j6 X$ N: `( Y

5 M1 u; k( n2 O
美丽的菜花，里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着，我一会儿看看去。6 V, E) a5 Z" V* Y3 X# A9 K! W

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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9^#

发表于 2012-5-22 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做法：1.菜花掰成小块，

( W- A5 D1 r5 M: a  }

汤锅烧水，焯菜花。' D' c* [3 S2 E9 {

; |, g+ d3 @# l: z7 Y0 M) d: [) i
- A; v3 l7 ^7 }1 }% y
5 A  K3 |6 t7 v) a, ^
看见那个叶子了吧，神奇不？/ z; q$ |  i2 s$ v
  a; B* y6 A" J) C, }' \

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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10^#

发表于 2012-5-22 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还记得那片叶子么？
焯水前7 z, [, Y4 f/ K0 M
2 }' L0 r5 @! n6 }/ Q2 M3 Z( e2 Y

8 b' Q7 W6 \. O6 \) \3 V
焯水后

, q$ _" O# K4 u, {0 J
- o9 L& ~$ L, u: I4 |

, j$ q t- i) x5 h2 B `
好像还不太明显，有个大片儿的，明显。

: u2 G- D" ]# [
9 n& _" F& K8 ?) |0 Y- C

3 u% C7 Z7 m* C0 u- A! I

完全变绿了，有木有？？？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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11^#

发表于 2012-5-22 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

继续做法：
. d" L w {) I
2.锅内放油，油热后下肉丝，我这个估计要叫肉条了。翻炒。
" ^8 p$ T7 J4 O& H( A- L
9 Y/ ^9 T' Q& Q

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12^#

发表于 2012-5-22 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.肉肉变白后，放葱姜，加点酱油，我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。4 p8 `) F4 d# z+ d

% C) x$ R6 b7 `: y& x

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13^#

发表于 2012-5-22 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。( n1 H- u6 s( z- m& }4 }( [
& r% W2 N; }; [+ z$ [4 K; |$ j

$ A9 ?* ]8 L+ K4 F& @0 ~8 f( i
放蒜，出锅，装盘。* y- T) q$ V( l) j

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14^#

发表于 2012-5-22 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧？! X- P1 Z& o' w* }8 |, y
- o& L; k" N9 c

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15^#

发表于 2012-5-22 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发完了，撒花，大家都吃饭了？

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16^#

发表于 2012-5-22 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复哈皮宝贝儿的帖子8 u$ o& z6 D: k* I) C0 m, m" u) A8 \
8 G. R% v* \5 t( D2 d7 J
吃饭去了吧？没吃饭不适合看美食帖子的。

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17^#

发表于 2012-5-22 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复閞始慬孒的帖子5 |: C, q' B5 d4 H8 {" L5 p

播完了，可以来看看喽，挺好玩儿的哦。

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哈皮宝贝儿

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18^#

发表于 2012-5-22 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kathydidi 的帖子
: }2 X$ }5 h/ h! R& l
边吃边看呢，吃的时候也不适合看，食不知味

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19^#

发表于 2012-5-22 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复哈皮宝贝儿的帖子
8 u5 }) N* n, p8 |2 c. \" _: k
咋这么晚才吃饭啊？都快到下午茶时间了。

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20^#

发表于 2012-5-22 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kathydidi 的帖子4 [2 N- B; c" f

LZ玩赖......

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