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宝宝生日
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发表于 2012-5-22 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版:【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动( Y  o2 i6 U; F3 E+ r
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
) M& Y4 S7 b/ P$ ]' R- o) r1 y; w* }3 [6 N0 k# ^7 k+ u

9 |' d1 K# S$ F9 S/ f0 c* e攒了一堆的帖子,还是先发这个吧,刚才早晨发了那个香蕉西葫芦,现在发这个紫菜花,都是我昨天得瑟的帖子里的。' |4 _* L2 M9 @9 O
其实除了颜色不一样,其他和菜花,西兰花,一个做法。
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已有 1 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 200 参加美食随手拍活动奖励大米

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原料:美丽的紫菜花,肉,葱姜蒜。
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抢个沙发~~~
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额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了
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" {$ B3 g3 @" b  z% U5 W6 @% h) Q' @* d  q; P9 _  A
哈哈,手慢了哦!!
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肉肉,葱姜蒜,姜好像缺席了。2 {% x: u5 Z3 f2 q7 f( y5 V- V

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哈哈,直播中
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因为是晚饭,所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜,凉拌,做沙拉很好吃。被他否决了,说要肉炒,就肉炒,还要多肉。
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歪下楼,看看美丽的紫色小花" P  V( b( `3 {/ i6 K
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" C5 W( J# G5 ]# y% N0 ]  M0 a
* G+ G  s" B+ J4 Z4 i: G美丽的叶子,一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。
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8 |' e( D; W: W- u. r) r" c

8 X  X6 m# v9 j. k+ H: y% e2 G+ n/ i; B1 L
美丽的菜花,里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着,我一会儿看看去。+ _% i5 K0 y5 N3 I! u3 z
6 S  u) m; Z4 m  W) E$ E8 v- F7 x
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做法:1.菜花掰成小块,
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6 @/ w/ _2 Q0 @; G$ H( {
) ~; n5 q5 }8 e4 t. a4 }' d% e汤锅烧水,焯菜花。) M- [3 C6 C+ b+ t$ a

) c1 i+ U; l: F
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$ e5 H3 z2 `9 J) t看见那个叶子了吧,神奇不?* A& y* i  G7 G: N6 a

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还记得那片叶子么?
8 ]5 n, C# E, ]. _  j) R$ n焯水前* l9 G+ e7 m; Z, R

" ]( R5 @& t- K! ^( p/ {. l# B6 }" x+ [# V
0 T, s2 q8 p) s- c; }! \. A9 ~4 p2 R
焯水后  Z5 y8 h& v" N  p/ R

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1 B# ~/ H. D9 D6 i. j: y$ N" a/ a$ ^

, s6 j- E; M5 l( V8 A* T  p
5 V. A7 g/ s' ^; |- o好像还不太明显,有个大片儿的,明显。
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; _0 v' x. p' Z# b3 W  T! L5 L% O7 j8 F4 [/ X7 s9 U
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完全变绿了,有木有???
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继续做法:
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. J9 x+ \* I% p' h# x' r2.锅内放油,油热后下肉丝,我这个估计要叫肉条了。翻炒。9 U* K9 e5 y  A' Q5 U& I

* Z7 s% P1 F$ \! Y; q4 _3 ]; d, g+ u/ K* u8 Y0 i/ }( p

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3.肉肉变白后,放葱姜,加点酱油,我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。
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3.然后放入焯好的紫菜花,翻炒。8 f+ X1 s* b5 h  S" S& k) T: k: G3 i
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放蒜,出锅,装盘。8 o# C& s5 Z; \% n8 J1 c- I. i& t

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看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧?
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发完了,撒花,大家都吃饭了?

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回复 哈皮宝贝儿 的帖子7 W- ?: q1 i8 |
  B( Q1 {- @  a4 P4 {3 h
吃饭去了吧?没吃饭不适合看美食帖子的。
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播完了,可以来看看喽,挺好玩儿的哦。
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边吃边看呢,吃的时候也不适合看,食不知味
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' A7 ~+ I( z& a2 b5 a! y8 C. w
咋这么晚才吃饭啊?都快到下午茶时间了。
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LZ玩赖......
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