kathydidi

“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动. h% Y1 F# h2 I( @2 t2 E& M' D
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html8 v* c0 r2 O: e3 x2 \* G+ C' l) ]

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6 h. e  i' X9 Z  n: R$ v6 e攒了一堆的帖子，还是先发这个吧，刚才早晨发了那个香蕉西葫芦，现在发这个紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。8 U% a; _9 E7 M/ e! w. i
其实除了颜色不一样，其他和菜花，西兰花，一个做法。
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kathydidi

原料：美丽的紫菜花，肉，葱姜蒜。
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哈皮宝贝儿

抢个沙发~~~

哈皮宝贝儿

额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了

kathydidi

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哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，葱姜蒜，姜好像缺席了。
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閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因为是晚饭，所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜，凉拌，做沙拉很好吃。被他否决了，说要肉炒，就肉炒，还要多肉。
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歪下楼，看看美丽的紫色小花
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美丽的叶子，一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。
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美丽的菜花，里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着，我一会儿看看去。* U6 ^) ]8 f& n/ `0 c+ z
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kathydidi

做法：1.菜花掰成小块，* ]: s4 R+ R- G
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汤锅烧水，焯菜花。
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7 U4 a; G; B/ A6 q6 E. U看见那个叶子了吧，神奇不？9 D( U, I( m5 |6 c9 O: e  r& }

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kathydidi

还记得那片叶子么？7 z! t/ i8 g- o1 \: [" `
焯水前$ s7 f- e& M. y  [5 q! `" h
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& M+ I& S9 O  `9 {% o$ A$ L8 y焯水后
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好像还不太明显，有个大片儿的，明显。
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完全变绿了，有木有？？？
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kathydidi

继续做法：" ?/ V0 x6 q6 ^& L
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2.锅内放油，油热后下肉丝，我这个估计要叫肉条了。翻炒。
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kathydidi

3.肉肉变白后，放葱姜，加点酱油，我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。( w/ q+ q  h7 M7 O+ `
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kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。
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+ V- h3 a6 M' g. Q9 K放蒜，出锅，装盘。, i* r4 N; `# K& i

kathydidi

看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧？  |/ u7 T, L$ S: C# `9 o' }

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kathydidi

发完了，撒花，大家都吃饭了？

kathydidi

回复 哈皮宝贝儿 的帖子3 M$ P- k6 O5 ~8 R7 J
5 }& f" [. e' K
吃饭去了吧？没吃饭不适合看美食帖子的。

kathydidi

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- j0 g4 X" B2 a  i$ F播完了，可以来看看喽，挺好玩儿的哦。

哈皮宝贝儿

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3 v  E( k9 s+ K2 X# f7 k边吃边看呢，吃的时候也不适合看，食不知味

kathydidi

回复 哈皮宝贝儿 的帖子/ H( g5 S+ n: l2 `
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咋这么晚才吃饭啊？都快到下午茶时间了。

哈皮宝贝儿

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LZ玩赖......