kathydidi

“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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攒了一堆的帖子，还是先发这个吧，刚才早晨发了那个香蕉西葫芦，现在发这个紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。
0 E0 l' R* @9 w, e其实除了颜色不一样，其他和菜花，西兰花，一个做法。
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kathydidi

原料：美丽的紫菜花，肉，葱姜蒜。2 s/ i3 r3 M7 A; [1 f: H  G

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哈皮宝贝儿

抢个沙发~~~

哈皮宝贝儿

额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了

kathydidi

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哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，葱姜蒜，姜好像缺席了。
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閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因为是晚饭，所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜，凉拌，做沙拉很好吃。被他否决了，说要肉炒，就肉炒，还要多肉。! Z/ h- ]4 @4 Q7 W5 u0 K4 r  [
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" S* e. @6 F* G4 \. a# _5 z歪下楼，看看美丽的紫色小花
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美丽的叶子，一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。% B6 |4 v( }  Z7 N* P, C$ x

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+ B5 ?6 |2 v7 Q' K/ Y/ q美丽的菜花，里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着，我一会儿看看去。- S: J5 [+ E/ X$ \
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kathydidi

做法：1.菜花掰成小块，
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汤锅烧水，焯菜花。
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看见那个叶子了吧，神奇不？9 m6 S: S/ p" _# V

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kathydidi

还记得那片叶子么？
7 D/ R2 x" d+ O, {8 m% ~7 b焯水前
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+ x0 ^: ^% t( H# W7 K# n& P( J
) n/ |) q, O' u. Z2 a" U3 F焯水后9 C3 m. f1 ^* z- u9 ^
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% J& d$ v4 d; \! ]  J+ R" M1 ?
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% B5 L6 O! Y% `好像还不太明显，有个大片儿的，明显。4 E, G; f" f& E
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完全变绿了，有木有？？？
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kathydidi

继续做法：3 v! j0 d2 D$ e6 Y. d5 I
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2.锅内放油，油热后下肉丝，我这个估计要叫肉条了。翻炒。
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kathydidi

3.肉肉变白后，放葱姜，加点酱油，我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。
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kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。; s7 q% u! M! V. [8 M# d) k

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% {  O1 ^0 o( u7 I放蒜，出锅，装盘。
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kathydidi

看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧？
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kathydidi

发完了，撒花，大家都吃饭了？

kathydidi

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& _3 q0 Q+ [/ p' j8 u# @/ O吃饭去了吧？没吃饭不适合看美食帖子的。

kathydidi

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6 a- W2 C! T: E+ N; p' [; Z0 `! j+ [$ {- u7 q1 J
播完了，可以来看看喽，挺好玩儿的哦。

哈皮宝贝儿

回复 kathydidi 的帖子3 c- o8 D$ j1 M+ m; C

  `+ T! x) ~2 A0 x' j5 y8 _边吃边看呢，吃的时候也不适合看，食不知味

kathydidi

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0 Z0 P% k- v% P  Z( h$ x& g9 I. v( R% R" K, Z, m
咋这么晚才吃饭啊？都快到下午茶时间了。

哈皮宝贝儿

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) D/ |" {$ h7 ?! cLZ玩赖......