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[美味私房菜]

【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食--炝炒绿豆芽！ ...

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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-1 13:05 编辑 4 j  J4 T% B( v* ]1 t

, K$ T( ~* y% F/ J
感谢小编将帖子推首页哦
真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
初秋季节，秋老虎发威
初秋的京城，依然很热
秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑
鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味
和热爱美食的亲们分享哦

已有 2 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 50 推荐到首页，馋馋大家吧
果飞 + 50 推荐到首页， 馋馋大家去吧

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:37 编辑 ' {0 \1 k" y$ ?4 ~

7 z! t+ y1 M) s" y7 U3 C8 z1 `# B
8 Q* X/ Y: x7 s# S9 X. S
将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

% ], a( m  u1 G

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米米鱼儿飞

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板凳
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:42 编辑 ' v; k; r* q3 a% A/ D4 ?1 B& M
6 ~# ~# l% S3 p  G/ Z# K
将锅烧热，及少许油
爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）
/ J( c/ ^# H! g. i% ~& Z- q" y

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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地板
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:46 编辑
1 O( z* K6 _  z# p7 [1 _" P- S2 V; p  d4 Y
下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋
点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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5#
发表于 2012-8-31 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:53 编辑
. x( x; C: b5 o9 }3 {
7 D, V5 H" f) {2 U  w8 N
这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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果飞

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宝宝生日
2008-08-08 
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发表于 2012-8-31 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 米米鱼儿飞 的帖子( N; K4 ~6 }' J8 v1 t$ H

3 b: M- w6 p1 Z1 o8 S0 w- r  x看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-31 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-8-31 15:34
7 g% [  ]9 u6 b6 d# K! \6 }3 w回复 米米鱼儿飞 的帖子& m# A& D+ j. s% }6 M. N$ u, {

. O/ ]! _9 N$ _# b# Q看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

9 b3 T% X/ n$ C. e哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

8#
发表于 2012-8-31 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有喜欢素菜的嘛
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

9#
发表于 2012-8-31 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再上一盘
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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堕落的胖子

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发表于 2012-8-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-31 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
1 g5 G% f6 b0 Q' B1 X% X7 s我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？
, n3 N7 M' F3 K; Z. b5 i/ R# _
谢谢亲的分享, l3 {: R3 [6 V8 W5 p
祛暑、润秋燥哦
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2012-8-31 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着这一餐，真的很素哦

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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-31 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦
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A__灆両

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2013-01-02 
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发表于 2012-9-1 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最爱吃我妈做的这道菜了。
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wodigod

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宝宝生日
 
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发表于 2012-9-1 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
健康又美味
2 [: v4 }3 F# m. e" h
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-9-1 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
* P5 u, o- Z5 g# X最爱吃我妈做的这道菜了。
1 }$ W8 J+ N2 {6 A9 g
谢谢亲的分享/ t& o5 E, Z8 k3 p- u8 L1 X

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米米鱼儿飞

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发表于 2012-9-1 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦
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蕾蕾爱吃鱼
团长编号 MW11891

高 三

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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2012-9-1 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
参考一下妈妈们的做法
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