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宝宝生日
2012-12-22 
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楼主
发表于 2012-10-27 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。7 f# d+ r! {" L' N5 r2 W
: V: ]5 M4 h; {2 z
' p) q% e- B+ ~9 ^

) w2 M) ~7 t% z' F  }) j+ S" l6 D& f我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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% x( h1 @- ]) `( M. b7 e$ ^$ q# g' p- Z% M1 u. e. s& D
豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
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! p! s2 Q# i: a: X6 g1 Q' F+ M( P2 G) R% |) d# I: j
和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上2 Y& m5 E9 B; H9 v, L/ d
- t3 ~( C) i" T

  B/ r! t$ P6 u. {差不多熟了的样子。
6 j' _% o8 h, l0 j4 \这时候有几种选择:
9 G5 q2 x* i0 O) t1可以翻面继续烤
% o0 ^. H' f/ x% \0 G2 B! R2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。& R' ]. E, I. M( I7 f

. {  u5 n6 q4 E" Y. P5 V9 v& @% w1 C2 T! F( o! L$ w
最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!3 ^; m& z/ Y' @. V' C. B3 I
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嘉赫妈 + 30 真诱人啊!

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团长编号:MW11649

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宝宝生日
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哇塞~看着可是真不赖!看着就香!
易凡妈 团长编号 MW11833

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宝宝生日
2008-09-27 
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哎呀,我这打了豆浆的渣都被我倒掉了,真是可惜了。做这多好吃呀!

点评

新居网尚品宅配  我也是,学习了啊,明天在家试试,以前的都倒掉,太浪费了~~  发表于 2012-10-29 09:43
团长MW12457

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宝宝生日
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油菜花

我也这样做,有时候放糖,有时候放菜
团长编号MW11927红红妈

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宝宝生日
2010-02-27 
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学习了,吃点粗粮不错的

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宝宝生日
2012-05-02 
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回复 熊猫小月半 的帖子& _- `' v; k+ h! c! b9 n" a

8 r7 e, W: ]" @) aO(∩_∩)O哈哈~我们在公司就是这么干的,和面里做面食吃!环保又营养啊!在家里一般都是就直接倒掉了!
团长编号MW11209

硕 士

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宝宝生日
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回复 熊猫小月半 的帖子
1 `! a$ ~. p3 n! k1 y  x% M
% ^7 ?6 G( P9 y3 i6 ~- u) w我也一直愁豆渣的问题,看了楼主的帖子,回头自己也试试去
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子1 C2 q9 m' C6 v, a$ g0 W
7 D( a* B+ q) Q* y0 u& q
哇,我家豆渣终于有用处了,我以前不知道怎么吃都扔了。豆渣您都怎么保存啊?能冷冻吗?

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宝宝生日
2013-08-09 
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MM 真是心灵手巧啊。。我每次用豆浆机做豆浆都懒得过滤,剩下的豆渣都拌点糖吃了 嘿嘿。。

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

我家豆渣也从来不扔。都用来做面包饼干啦。昨儿还烤了豆渣蛋黄饼干。亲这个贴饼子看着好香,我又学了一招,下回要试着做给我妈妈吃。

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 yunyunxia 的帖子% o  ^" D2 Y1 d1 Y9 p; _8 N
4 Z! n7 O- U; w2 m: @( l" R6 j4 g
豆渣 饼干怎么做呀?

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子
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冷藏,顶多两三天就做了

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子, E) Q- E+ W& x+ r, E+ u- w3 |3 ^
7 ?; {# o) _9 ]0 X$ J- C* ]! a
嘻嘻,亲耐心等下。周末我烤了面包和饼干,今儿就整理发贴。

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宝宝生日
2013-02-28 
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这个东西好吃不

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哎哎789 的帖子
/ d9 J# [9 X9 K: i- G3 g5 Z0 n$ V8 |3 s( m0 P% q7 d+ B
好用!电饼铛太欢乐了,各种饼、糊沓子、煎鱼、鸡腿、铁板牛肉、平锅羊肉……  v* d9 ]5 M: P: f
主要是不会糊,东西放进去就不用管了,滴滴一响全好了。
团长编号MW11193

大 专

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宝宝生日
2007-08-23 
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看着就很香啊,以后也试试
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子. R0 ~+ K$ P0 {2 a/ s

" _0 f) \; l$ [% {5 s5 [哦,我是担心会变质,所以每次都直接扔了
鸣晓爸

大 本

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宝宝生日
2009-11-03 
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回复 熊猫小月半 的帖子
) {( p9 I  h+ n8 Q
( l* }9 x7 T% G* }会过日子的妈妈,呵呵
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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太赞了
' F% U% N# j0 z传说这个豆渣淋干了做饼干也不错耶" n# d/ S, ^8 v
可惜最近好久一阵子没喝豆浆了
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环保废物利用-豆浆机榨豆浆剩下的豆渣,贴饼子真好吃! ...
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