- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。
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我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。$ x5 _ r5 @" h1 x, q6 P5 O/ y0 E
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和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上6 X8 o' x& a G/ B/ Z
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差不多熟了的样子。
5 _7 Z- }. r, @) Q这时候有几种选择:5 S) [( O* T. p" a
1可以翻面继续烤
9 b+ N# t3 Y- c& I% r2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
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最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!& Z! G0 P3 ~: {2 ]
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