- 妈米
- 6290
- 经验值
- 5840
- 在线时间
- 586小时
- 宝宝生日
- 2012-03-23
- 注册时间
- 2011-6-16
- 帖子
- 1284
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6426
- 精华
- 1
- UID
- 6057859
- 宝宝生日
- 2012-03-23
- 帖子
- 1284
|
本帖最后由 徐北鼻 于 2013-1-23 15:07 编辑
7 w3 J0 T- g+ ~3 ^- d2 K: |0 R
5 k0 q4 r% i3 o4 u话说娇娇妈真属于不会做饭的 时不常在微博微信上秀手艺 身边朋友都不禁质疑
0 W( l6 r! n @* @4 R& z其实到现在我也真算是零厨艺 只是比较用心而已+ G- y& H0 W: R5 W6 a, h
感谢女儿给了我锻炼和实践的机会
. Y3 {3 ~ u8 ^& x r' Y之前还斗胆发辅食贴来着。。。 http://www.bjmama.com/thread-1320982-1-1.html% q" Z- X) k! n6 S3 R
后来就跟微博上更新了 欢迎踩场拍砖互粉之类啊 http://weibo.com/u/1227974105 oo和她的娇娇公主
* A( s* e" G) Q( I. a3 L0 k3 z
- t/ }& p# d$ N: y- T7 R1 V: M; t言归正传 那天的菜谱：, }1 J7 A, t* Y! p0 k: f
for娇娇——五彩土豆泥( C$ a; V' m, a, `* Y
for娇娇爸妈——日式土豆泥沙拉、骨汤拉面、北极贝刺身
- A( [- i+ x: @& M/ e) {7 e( h/ g% s+ d7 E# R
ps：我脚着大人孩子饭能一锅出最完美了 省事省力省材料 总效果图如下：
5 B9 C7 Y+ C: z" K2 x' T9 b: u. D4 C
" Q0 `: @' x) ^4 ~! q% V
8 F: [1 X: f3 B
原料：
5 U2 X' Z& K* j9 q+ q1、骨汤：周五晚上熬了一锅 周六分别煮海带、藕各吃一顿 还剩大半碗; ] o/ W6 D4 Q3 ~9 ^. f8 g
2、北极贝：来自于妈网团购http://www.bjmama.com/thread-1361615-1-1.html 绝对极品 性价比太棒了！解冻切开就能吃 零厨艺也变大厨！3、土豆两个、煮鸡蛋一个、切片火腿三片、虾五只、卤蛋一个、胡萝卜、豌豆、玉米粒、香菇、油菜少许（除了香菇和胡萝卜现买的之外，其余都是剩菜下脚料）
! z( O" s# O9 A/ ^; k' ]& |4、沙拉酱、绿芥末、生抽、牛奶! G/ R/ k- h/ W2 `: W0 v/ g
8 j; W# M$ e" k7 ^( ^: c4 z0 C
制作步骤：/ K* @7 i7 S4 T/ {+ M ?) `
1、胡萝卜切丁 混合玉米粒、豌豆 辅食机蒸熟 一半打成泥 一半装碗备用
& I* o; n6 D# x2、煮鸡蛋、土豆切小片煮熟 压成泥
, i( \4 E, ?# P, `, l5 W) }) L3、取蛋黄半个 头天娇娇吃剩的半根奶酪鱼肠 碾碎 加“步骤1” 的泥和土豆泥——娇娇晚餐搞定！
" x) z* B9 `/ [4、接着准备我们的——火腿片切丝 混合“步骤1”另一半熟胡萝卜丁玉米粒豌豆 “步骤2”剩的蛋清和半个蛋黄、土豆泥 加少量牛奶、沙拉酱 搅拌——无敌好吃的和风日式土豆泥沙拉！
* p B/ Q* k) g7 `$ H8 F5、胡萝卜、香菇切片 卤蛋对半切 起火煮面下香菇
8 q- D1 V# F- j. k6、面七成熟加骨汤、胡萝卜、油菜、虾 加少许盐 出锅装碗——鲜美骨汤拉面
6 V8 _$ v7 j# a. o4 x0 X* `7、北极贝化冻 一分为二 脏东西冲洗一下 生抽加芥末 稍挤几滴柠檬汁儿——北极贝刺身 一口接一口的吃超级过瘾啊！6 K7 X. R6 Q3 n: O
& k& o3 b7 c( Q( u
; g# w5 Z. o# m9 t7 {. D& a# Z4 p; Q
( K& b4 e* _" o5 ?. [% P: N
$ D+ ~# N! q6 F# @. Y
* j' X9 H" i) s+ e/ ~* u% M& b1 a0 H" }% K* X2 q
|
|
发表于 2013-1-22 16:28
