徐北鼻

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0 p5 [7 d% F. v7 O6 R/ [7 j话说娇娇妈真属于不会做饭的 时不常在微博微信上秀手艺 身边朋友都不禁质疑( s! U+ ~4 Z* u( p! h, B
其实到现在我也真算是零厨艺 只是比较用心而已
; Y  {- ~! |9 J: G3 s: `感谢女儿给了我锻炼和实践的机会. c# o$ y! a- g' M, b/ d
之前还斗胆发辅食贴来着。。。 http://www.bjmama.com/thread-1320982-1-1.html
( u3 a: [2 g( \% h- e后来就跟微博上更新了 欢迎踩场拍砖互粉之类啊http://weibo.com/u/1227974105 oo和她的娇娇公主. `4 F' s0 y+ b7 F2 V( l
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言归正传 那天的菜谱：
; \- h) a* u6 N; `* ofor娇娇——五彩土豆泥
! w5 ^+ d, F. P- nfor娇娇爸妈——日式土豆泥沙拉、骨汤拉面、北极贝刺身
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ps：我脚着大人孩子饭能一锅出最完美了 省事省力省材料 总效果图如下：
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% E2 A3 h% M% [原料：& s- e. f* u1 G- t. t
1、骨汤：周五晚上熬了一锅 周六分别煮海带、藕各吃一顿 还剩大半碗
8 ^8 ?1 d, u5 O0 D) `$ T2 H, ^2、北极贝：来自于妈网团购http://www.bjmama.com/thread-1361615-1-1.html  绝对极品 性价比太棒了！解冻切开就能吃 零厨艺也变大厨！3、土豆两个、煮鸡蛋一个、切片火腿三片、虾五只、卤蛋一个、胡萝卜、豌豆、玉米粒、香菇、油菜少许（除了香菇和胡萝卜现买的之外，其余都是剩菜下脚料）
2 |: C! h: z! J3 d4、沙拉酱、绿芥末、生抽、牛奶
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制作步骤：
1 l% P8 H8 d- i9 e- M: j6 M1、胡萝卜切丁 混合玉米粒、豌豆 辅食机蒸熟 一半打成泥 一半装碗备用' z6 ?/ s9 h- Z& [
2、煮鸡蛋、土豆切小片煮熟 压成泥
: d/ {' K; K) q6 G2 _; B* m3、取蛋黄半个 头天娇娇吃剩的半根奶酪鱼肠 碾碎 加“步骤1” 的泥和土豆泥——娇娇晚餐搞定！
- i; M* |1 g9 ^" c5 R4、接着准备我们的——火腿片切丝 混合“步骤1”另一半熟胡萝卜丁玉米粒豌豆 “步骤2”剩的蛋清和半个蛋黄、土豆泥 加少量牛奶、沙拉酱 搅拌——无敌好吃的和风日式土豆泥沙拉！
+ T3 d" m3 z0 G& w+ f# h$ a5、胡萝卜、香菇切片 卤蛋对半切 起火煮面下香菇
. _% E! n1 V, c) }  d7 b6、面七成熟加骨汤、胡萝卜、油菜、虾 加少许盐 出锅装碗——鲜美骨汤拉面
, p6 b2 }: R4 M: V7、北极贝化冻 一分为二 脏东西冲洗一下 生抽加芥末 稍挤几滴柠檬汁儿——北极贝刺身 一口接一口的吃超级过瘾啊！4 j/ i) n) s* G& A

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徐北鼻

沉得好快啊