徐北鼻

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8 @9 L6 s4 S7 M1 n' n话说娇娇妈真属于不会做饭的 时不常在微博微信上秀手艺 身边朋友都不禁质疑
& y5 o' q6 A# t4 D其实到现在我也真算是零厨艺 只是比较用心而已, q4 H; P6 Z* C/ X
感谢女儿给了我锻炼和实践的机会+ J9 h3 t1 L. Z6 U
之前还斗胆发辅食贴来着。。。 http://www.bjmama.com/thread-1320982-1-1.html" {- C% T$ _8 ^
后来就跟微博上更新了 欢迎踩场拍砖互粉之类啊http://weibo.com/u/1227974105 oo和她的娇娇公主
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言归正传 那天的菜谱：# [  `* |* s0 L
for娇娇——五彩土豆泥
3 x- ^4 N$ [: n) o" `# Cfor娇娇爸妈——日式土豆泥沙拉、骨汤拉面、北极贝刺身/ ~% L& ~  f- h8 O3 L; {

1 g1 J& \6 j' r4 sps：我脚着大人孩子饭能一锅出最完美了 省事省力省材料 总效果图如下：) m# a( d# u5 @0 C, N; P6 a7 [

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- {' ^% j' r& W' H原料：+ H; \; I. f6 i4 k# y; j8 G
1、骨汤：周五晚上熬了一锅 周六分别煮海带、藕各吃一顿 还剩大半碗( T+ V" ?' K# y8 V
2、北极贝：来自于妈网团购http://www.bjmama.com/thread-1361615-1-1.html  绝对极品 性价比太棒了！解冻切开就能吃 零厨艺也变大厨！3、土豆两个、煮鸡蛋一个、切片火腿三片、虾五只、卤蛋一个、胡萝卜、豌豆、玉米粒、香菇、油菜少许（除了香菇和胡萝卜现买的之外，其余都是剩菜下脚料）, e/ c2 M8 Y% X; [1 }6 h( J
4、沙拉酱、绿芥末、生抽、牛奶+ ^8 z/ Q4 w' k5 S

# D& z8 [! |. ], v1 u: O7 {制作步骤：
5 O! W: I# V+ v& B% J$ I1 W1、胡萝卜切丁 混合玉米粒、豌豆 辅食机蒸熟 一半打成泥 一半装碗备用
- ?! `' p3 n& T; F6 i2、煮鸡蛋、土豆切小片煮熟 压成泥6 d( `) m3 |1 @1 C' {0 L% G! D4 A
3、取蛋黄半个 头天娇娇吃剩的半根奶酪鱼肠 碾碎 加“步骤1” 的泥和土豆泥——娇娇晚餐搞定！4 g3 q! V& ^; ~5 a
4、接着准备我们的——火腿片切丝 混合“步骤1”另一半熟胡萝卜丁玉米粒豌豆 “步骤2”剩的蛋清和半个蛋黄、土豆泥 加少量牛奶、沙拉酱 搅拌——无敌好吃的和风日式土豆泥沙拉！
" D. r2 O) X$ R8 t5、胡萝卜、香菇切片 卤蛋对半切 起火煮面下香菇% Y! P1 `* `8 _; a: ^, h; T1 r; s- w
6、面七成熟加骨汤、胡萝卜、油菜、虾 加少许盐 出锅装碗——鲜美骨汤拉面& i% M/ y: C3 X
7、北极贝化冻 一分为二 脏东西冲洗一下 生抽加芥末 稍挤几滴柠檬汁儿——北极贝刺身 一口接一口的吃超级过瘾啊！
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徐北鼻

沉得好快啊