本帖最后由 南方的鱼 于 2012-5-22 20:13 编辑
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当今的社会怎么啦,食品太不安全,哎!
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前段时间,有新闻爆料,老酸奶、果冻被爆可能是“老皮鞋”提炼的工业明胶做的,不知道真假,但你还在吃“老皮鞋”吗?
/ o. q! g9 M. \" }2 U" E 其实,也有很多大品牌说自己的果冻是食用明胶制作的,但即使是食用明胶,就放心吗?
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T$ w* v* M4 v! V 而果冻又是小朋友喜欢的食品,刚好老家是海岛的,我知道,最早的果冻是采用老家的一种海藻---海发菜(龙须菜)提炼制作的,所以自己尝试一下,动手自己做果冻,既放心又实惠!
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( g: i3 n6 R! ^0 c 下面汇报一下试验成果:
# d+ w: l, a3 Q( `1 材 料:6 d! t* Q, ]8 U
a 南澳岛金丝赤菜(或海发菜/龙须菜):干品50克,成本,市场价8-10元(用龙须菜或海发菜就更便宜了)3 l$ `# I- a C7 I
【事实上后来发现太多了,25g就足够了】
2 r. s( w* D' s: L. c2 r b 水,50g 约加4斤水(矿泉水更好);9 R" J( i5 d! ~& m* o* ^ G
c 冰糖(红糖)或蜂蜜适量;4 Z' B% I8 o, U! V, D* h4 A1 F
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2 制作过程:' z& h% ^; v. a
a 先把金丝赤菜(海藻)稍微洗一下,清水泡10-20分钟(记得千万不要用温水泡)! 金丝海藻:具有清热、排毒、化痰、润便等功效 海藻中含有高达30%的岩藻多糖,含海藻多糖,维生素,多种矿物质和活性物质,有显著的保健功效。其食疗具有防癌、抗癌、降血压、预防动脉硬化、防止血液凝固、维持血液酸碱度平衡、促进消化吸收和排泄体内废物、强骨、补血等功能,是一种海洋保健食品,被誉为“长寿菜”。
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b 这是泡发后的金丝赤菜,吼吼,像不像面条? c 把泡洗好的金丝赤菜,在开水中煮10-20分钟,适当搅拌一下. x7 K/ f1 [) I5 b1 ^ F. J
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d把煮好的赤菜盛起,用纱布或网勺稍微过滤一下,
- K* k4 p& k6 k5 z* ?" D1 A 【提醒:记得过滤完的渣不要扔掉哦,可以做面膜哦,也可以加点调料凉拌!】
) L/ l* i2 B3 G. Q 金丝海藻含有30%的岩藻多糖,藻多糖的构造和人体细胞自然分泌的保湿成分非常相似,具有很高的保湿作用。用这种保湿成分覆盖肌肤的表面,保护肌肤免受外界的刺激及干燥。岩藻多糖化妆水搽在脸上,相当干脸上贴上一层保湿薄膜。0 ^, L& p- w& i5 n, f% r$ ?7 C
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; c, V& m9 V; L2 We 把过滤完的海藻水,加适量的冰糖或红糖或蜂蜜;% L3 u; i; `5 h
把水果切碎(这苹果切得有点大了,应该再碎一点,凝固起来才漂亮),加入到海藻水中。
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f 把做好的海藻水放冰箱保鲜层,5个小时就可以吃啦!, _9 w- D* u4 b( z
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说明:要是有卡通果冻模具做出来就更漂亮,晶莹剔透的!
( J1 }$ ^# R2 g( M( A 下面是加了橙子的果冻,但其实应该把橙子搞碎,果冻才更漂亮!凑乎着吧,仅供参考!; Q, E- d$ m _. X# o
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太贪心,水加太多了,要是水少一点,果冻会更稠更成型! , c7 T2 p# W( i6 A2 F' l. q% Y: |
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