妞宝美食厨房——不用忍受酷热的三汁焖锅 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 妞宝美食厨房——不用忍受酷热的三汁焖锅

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 121 \| 浏览: 17968 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美味私房菜] 妞宝美食厨房——不用忍受酷热的三汁焖锅 [复制链接]

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

推首页了

楼主

发表于 2013-8-14 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

天气炎热啊，真没啥心思做饭，尤其是在开着空调的屋里出来，被闷在厨房里面，得，上次去吃了黄记煌就琢磨自己做，反正我觉得挺简单，无非准备一下切切扔进去就完了，哇卡卡卡啊，于是我今天带儿子玩去回来，我就去采购了，中午采购的，为了下午回来可以腌制一下。

先上个成品图吧！！！！！！6 W8 L5 { B0 h; _

0 Q. U1 a; z% f' A, `3 {: j# ^. U8 Z( Q2 B# N4 U( r; Y

已有 1 人评分	妈米	收起理由
果飞	+ 50	帖子上首页啦，期待更多专栏分享哟~.

总评分: 妈米 + 50 查看全部评分

回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

沙发

发表于 2013-8-14 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

备料：主料（根据自己口味吧）我选了鸡翅，鱿鱼，墨鱼丸（鱼豆腐，今天没买到）肥肉片培根虾
辅料芹菜大蒜葱段胡萝卜白薯（这个太好吃了）洋葱藕片香菇

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

板凳

发表于 2013-8-14 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做法：1、鸡翅洗干净中间划几刀，用生抽，蚝油抓匀腌制。
            2、肥肉洗干净用生抽，蚝油腌制。& k& t; l  f1 z% x
            3、其他的都洗干净切好备用。

  X9 G0 U4 R- A& {; K- p1 h
; e4 q" ?- m! R( e5 O2 x5 g

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

地板

发表于 2013-8-14 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挨个看看蔬菜我已经切好了都，扔进去了，量不少，但是做完了真没多少，因为蔬菜水分很多，基本上焖完了，挑着菜吃，不过瘾。

8 s( r8 J6 U8 @! W/ p

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

5^#

发表于 2013-8-14 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

: `4 {6 n* |! O

藕片，肥牛鱼丸鱿鱼虾培根

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

6^#

发表于 2013-8-14 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

腌好的鸡翅8 R8 g7 H3 I O, O7 X
* `( i; N5 b2 s3 j; ]( D

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

7^#

发表于 2013-8-14 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最最最重要的就是大蒜和葱段，大蒜我放了一头半，但是貌似有点少，焖熟了很好吃哦，所以下次要放三头
q i" H3 }) H j% _. F" F

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

8^#

发表于 2013-8-14 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做法：1、电饭煲底部，放点黄油，如果没有来点炒菜油。
+ i1 q( j* o1 C1 }7 @: m2 w8 \4 F- n

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

9^#

发表于 2013-8-14 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2、大蒜和葱段铺在锅底。$ b! E4 K* n4 A n- e: Y" w& s7 n) l
$ q2 g$ @0 _) O# ^+ a; t

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

10^#

发表于 2013-8-14 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3、依次把准备好的食材放入锅内，先放蔬菜类，洋葱，芹菜，白薯，胡萝卜，藕片，香菇。然后再放肉类。
4、然后用煮饭档加热，大概到八成熟即可，中间可以开锅盖看看。5 P, d6 k n: Q# |" `6 T( f0 p
5、八成熟后加入酱料即可。酱料——我今天选了一种酱叫香其酱，基本上菜市场卖调料的都有，小袋子的，很便宜。然后基本上做一顿根据口味吧，我因为东西很多所以一袋都用了，一袋香其酱，然后加大概四勺蚝油，三勺番茄酱，少许黑胡椒粉，少许孜然粉，生抽，鱼露少许，如果希望颜色重点可以加点老抽，搅拌均匀即可。

+ C$ E, T; ] O( u7 l
* Q) `3 O. k/ `6 |' l2 @

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

11^#

发表于 2013-8-14 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6、酱裹匀了，焖一下就可以吃啦，搭配点烙饼，最后可以泡饼，我的大爱！！！9 L4 A5 i. y: H0 z( q# w7 @
4 _0 f5 @/ E9 @0 ~( b* _

点评回复引用

家有小儿万事足

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

12^#

发表于 2013-8-14 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就这点东西，黄记煌大概就200了，自己做成本很低。8 m# i$ j5 r. F) K! C: J1 D
   20鸡翅，28肥牛，12蔬菜，当然都用不完，14的鱿鱼，几块钱的鱼丸。大概50-60吧。  J, H4 {8 C4 o5 X# j) {
   不过这次培根有点多，略微有点油了，以后可以不加油，把培根铺在底下出油做菜足够啦。! A% w& A9 R& N' d
   无论如何，味道真心不错，老公进家门闻到味道就给了9分高分。耶！！！免去厨房的烟熏火烤，健康好吃的推荐哦。

点评回复引用

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

13^#

发表于 2013-8-14 18:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大妞宝儿发表于 2013-8-14 13:27
8 N) `2 Q3 \7 X0 |' z就这点东西，黄记煌大概就200了，自己做成本很低。8 n# C; Y! h! L, n+ r @9 m
20鸡翅，28肥牛，12蔬菜，当然都用不完，14的 ...

1 y, @2 ^7 B1 `* x5 m: Q2 F
竟然如此简单！受刺激，周末果飞也要做！

点评回复引用

羊羊妈MW12520

Rank: 21

宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

14^#

发表于 2013-8-14 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

电饭煲做的吗/ b" X7 ]7 e4 Z: q0 Z( r# k* ~

我也要去做，炒菜太痛苦了

点评回复引用

Rank: 14

宝宝生日: 2009-12-11
帖子: 766

15^#

发表于 2013-8-15 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

请问用煮饭档加热多长时间呢？

点评回复引用

Rank: 15

宝宝生日: 2009-12-31
帖子: 744

16^#

发表于 2013-8-15 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

高手在妈网啊！看起来很诱人，我呆会就出去采购食材，今晚就它了。

点评回复引用

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 168

17^#

发表于 2013-8-15 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈好厉害，回家试试去

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

妞宝美食厨房——不用忍受酷热的三汁焖锅

快速回复

后面还有6页内容，点此翻到下一页

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部