亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 57 | 浏览: 6926 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...

[复制链接]
米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2013-12-13 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 11:52 编辑 + ]# s3 X9 ]0 d6 T* e' I# |. h

2 {* Q' \* q  P' I% _  R' o
爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天很容易使人患上感冒
俗话说冬吃萝卜夏吃姜
! z) [- _8 [& B) H2 ]# I0 p9 T
白萝卜祛痰、润燥还能预防感冒
鲫鱼肉质细嫩、营养丰富
; ^$ Q5 B: F9 Y# @
+ ~& o" g, i8 _; ?  y$ X* M. |
鱼儿飞这款私家【鲫鱼萝卜丝汤】
" t2 u+ S5 E+ M
6 J1 U; I3 c& s* e" t# V2 V( r3 k
7 K9 m+ @2 p1 W# n6 g+ L6 Y( M0 I' m
消脂化痰，润肺止咳

4 ~  v8 W6 O/ {/ V: ?+ ~7 p
% x+ v9 L8 n! u# n  Q, T% R9 h% s' Y% v
消积化滞、营养驱寒

) @4 T8 s  S" g' M
是冬季非常滋补的养生汤

% I* I# y/ A, F, {( X
很适合宝宝和妈妈们食用哈

( `1 @+ D# e! L8 s% n9 `% u. W5 }1 m# K3 A7 E, A# \) T, i& U) Z
希望大家喜欢哦

  L; n5 m! @0 c' M

0 s- A3 E* f& c4 l
7 z# {0 i  X5 l* N! G# }" D
已有 2 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 上首页啦~期待更多分享~
果飞 + 300 活动奖励

总评分: 妈米 + 350   查看全部评分

收藏2
回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

沙发
发表于 2013-12-13 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲫鱼去鳞、去鳃去腥线和内脏后洗净
9 K% O3 j, _6 G& A
' C" a: E6 e) Q. C) ?' K
8 \, H+ s  R# N4 T+ q+ C. O

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

板凳
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在鱼的脊背两侧划上花刀

7 Y5 b: C! K3 [

. Y& {; x! \. l/ {% j) g6 C$ G
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

地板
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:14 编辑
' [2 C4 F$ r5 E: ~* R$ p; o6 y9 C! P% X! s7 r7 T: {. h
白萝卜去皮洗净后，切丝
, r8 _, \# W8 |" k8 P* \2 X6 W2 A

4 i4 n% V; c/ U( u' _
8 J* g' N$ @8 U% J; d4 J$ h
! j4 w' z% H9 y) `% Y& b0 r

* t8 i; s- n& T8 l/ p% l  n
( H7 o: M& e" R% h
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

5#
发表于 2013-12-13 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
白萝卜丝焯水备用

4 n% t$ `) c5 x* {/ l% P
9 F8 s- e3 K0 N+ v+ v

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

6#
发表于 2013-12-13 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
锅中加少量油，油温6、7成热时，把鱼放入锅中，煎至两面略黄

0 G3 A/ D. ~. |( c" W5 C

! N" r3 E9 @9 n* U

7 X- G3 e( X$ l2 |6 K: \

( T0 S! P% d- S  ~2 E: V8 ?, _, J* z1 M  ?! ^+ k" Z+ E

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

7#
发表于 2013-12-13 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煎好的鱼移到砂锅

$ I  C1 P4 G5 ]
9 P5 w1 F5 l# [' P* s/ u) X
9 H! \! q! P5 @; E# K& G: h% Z: n
. s  A5 O7 @) T* N' ~
0 ~2 ^4 R% M7 z+ i. z, L  r" E6 t& C
# _! L, u) G# M4 n6 f

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

8#
发表于 2013-12-13 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加开水大火烧开炖10分钟
  t6 g$ I3 o  K) m2 w7 B7 p
, q6 Z* _. A- o

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

9#
发表于 2013-12-13 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入姜片（姜晚些加，鱼汤更白）
# q; r- Y+ `8 U4 K: f) T+ h  i

- B1 J# L* {( O) C$ m8 ]
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

10#
发表于 2013-12-13 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:27 编辑 ! p  b( b! D: n2 A; Y

- r) B6 H0 @  A' ?! i
加入焯过水的白萝卜丝儿

/ t& ^! l2 ^# n4 j7 a

% a( Z& S- o# H' o  [! W+ ?

5 y% k' O" }1 t6 p
7 X- L, h  S" `4 ?

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

11#
发表于 2013-12-13 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入少许盐，加盖炖5分钟

) \, [& ?* Q% B# o8 a$ R+ o
9 j5 C  Z  r3 D* y: `

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

12#
发表于 2013-12-13 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加少许胡椒粉、青蒜碎上桌

/ X3 h% P5 r$ f3 S2 s# |
3 k3 H% n; r' S9 s! s

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

13#
发表于 2013-12-13 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
味道鲜美，萝卜丝很软糯，没有丝毫辛辣味儿，感谢分享

, X5 d( S  P& W- H4 d1 Q) T$ B
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
14#
发表于 2013-12-13 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么诱人呀
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

15#
发表于 2013-12-13 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
6 L0 _) u2 I0 S$ }. T4 m% N1 b3 O  Y9 v+ P- u( T, B) P3 E
感谢果果支持哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
16#
发表于 2013-12-13 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 12:20
5 ]7 ?7 n3 b: u/ Z4 @+ d回复 果飞 的帖子" c: S* v' L* S, W

  {2 B% C  u7 g7 G感谢果果支持哈

0 i$ e0 }! m8 S9 n刺激味蕾呀，等着宝妈分享更多啊
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

17#
发表于 2013-12-13 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
, o, `. M  B: D! Z( K1 H9 j  {6 z+ ~  y8 i5 e
好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
18#
发表于 2013-12-13 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 13:03 ( z0 k# V( P6 j3 I
回复 果飞 的帖子
, h9 o  T( F2 Y# ]) ^1 q  j* i8 `# C: E; l5 [0 J% r
好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈

0 l' M8 H; j& t1 U& ^  v$ i等宝妈们上线就会看到了
点评回复 引用

返回顶部

今夕复何夕

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-05-06 
帖子
892 
19#
发表于 2013-12-13 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着直流口水啊。太漂亮了~就是图片大打开有点慢
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

20#
发表于 2013-12-13 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 今夕复何夕 的帖子
6 O3 |  `3 u5 L. ?+ ~# e
  ]. ]6 H* U! A谢谢支持
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部