亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 57 | 浏览: 6264 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...

[复制链接]
米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2013-12-13 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 11:52 编辑 1 u$ V$ |* ]9 P( e  |- X7 [

& N, r- r* x+ Y' n7 m$ M9 Z* K
爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天很容易使人患上感冒
俗话说冬吃萝卜夏吃姜
6 _- G+ Q! }( h# l2 V
白萝卜祛痰、润燥还能预防感冒
鲫鱼肉质细嫩、营养丰富
) s. f( ], B" G, b. S

& x/ }* m- t$ B- b
鱼儿飞这款私家【鲫鱼萝卜丝汤】
2 g! M1 ~( ?' X/ T* q; ]4 q' M4 [

: m- k/ R& g; q; K9 n- U& s
6 s" O6 T9 J" @% I. _" ~& |
消脂化痰，润肺止咳
+ y3 `3 g  a" L, y; r1 S

2 j8 g$ w) b" J
消积化滞、营养驱寒
- r2 p) f' l( v; M1 q  z  C  y
是冬季非常滋补的养生汤

2 q0 D6 t8 P% u# w$ W" S
很适合宝宝和妈妈们食用哈

/ s" Z9 }) N( M, Y" [$ Q2 v, z# k9 S( Z9 H
希望大家喜欢哦
, t+ d- o. g7 ]8 q& y" O; D
8 i9 {4 |& o2 \8 \) Y8 b

3 Z3 S, k) u) |2 ~1 D6 r7 Y! O; l
已有 2 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 上首页啦~期待更多分享~
果飞 + 300 活动奖励

总评分: 妈米 + 350   查看全部评分

收藏2
回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

沙发
发表于 2013-12-13 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲫鱼去鳞、去鳃去腥线和内脏后洗净

6 Z/ A/ k: f! o' T/ ?: X* B
) h8 d  v/ |& f' D3 d- |; h  R3 x
$ ?0 ~$ W! Z% {, j

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

板凳
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在鱼的脊背两侧划上花刀
, L  ?! S0 W! m' u4 T9 H
1 c( Y% ]5 A1 A) _0 n1 O

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

地板
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:14 编辑
/ u7 m+ X" s4 F' [) O: p9 Q7 s2 A& f1 ?0 x# Y2 ]* V
白萝卜去皮洗净后，切丝. S1 B" A9 f" M. W8 L" X
6 P: g( i% w- Z

/ R- [7 S2 D& I' c" T
# j  U% @0 ^. ~6 x+ y7 u# c/ `3 q

  c& o3 F9 {2 c0 O5 f2 _0 S" D: i) S
, G2 l2 `) F% c* H
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

5#
发表于 2013-12-13 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
白萝卜丝焯水备用
. G) ~4 f5 f7 A: t+ V( ~3 w% v, q
* S1 i0 f$ Y% O: n" d

《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

6#
发表于 2013-12-13 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
锅中加少量油，油温6、7成热时，把鱼放入锅中，煎至两面略黄

, e# {4 h9 A4 p9 m/ k5 G  m) `) Y
4 J- q0 P- P8 [. E& D' w% @4 a

& I0 H* O8 T1 L) ?* T

- T* ^2 b7 H) K; F  w
, J+ B; I( Q, M$ D4 P
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

7#
发表于 2013-12-13 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煎好的鱼移到砂锅
; m% ]5 V  f* E6 ?- Q, ~3 b/ [

8 Y. A8 X8 G4 O( n' V6 P
  g9 J( _; K# l2 W$ {
. @8 z( k6 Y; ~$ ?0 V
- t% V( y3 j7 Y2 O# H

/ c1 `9 X: p! ?. l1 n
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

8#
发表于 2013-12-13 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加开水大火烧开炖10分钟
' A6 a9 b6 A2 w8 b8 r

4 _0 Z5 x% r/ J6 |; ?3 p! {6 l
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

9#
发表于 2013-12-13 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入姜片（姜晚些加，鱼汤更白）

! u# g8 {% P2 \' [5 b1 `6 ~

* r1 b' c7 y/ @; u+ C/ c8 M6 r% S2 M
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

10#
发表于 2013-12-13 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:27 编辑 - p4 j5 F5 F; z+ \
8 J( m' x& Q+ I" L5 f
加入焯过水的白萝卜丝儿

# f9 E" w4 r4 l/ m$ X6 m4 z
' d  W0 \: Y9 h5 |+ J! i' ?
" K; y- [5 l1 W; c
# U7 e- m+ \$ w" Z) |" u$ A# P

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

11#
发表于 2013-12-13 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入少许盐，加盖炖5分钟

/ Y2 |' ^3 L4 T: Q7 H" w5 n( W: V

" q6 J0 C/ x* b- @2 k
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

12#
发表于 2013-12-13 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加少许胡椒粉、青蒜碎上桌
3 o6 B% o2 E0 q# l; S& m

# @+ S1 F1 O% S6 U+ G
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

13#
发表于 2013-12-13 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
味道鲜美，萝卜丝很软糯，没有丝毫辛辣味儿，感谢分享
- l; s3 B+ D/ V- X& i

点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
14#
发表于 2013-12-13 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么诱人呀
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

15#
发表于 2013-12-13 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子4 ]( O5 Y6 r5 B6 F/ X

# U6 G* ~' ~0 e% \) t. J) ]8 b, Y感谢果果支持哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
16#
发表于 2013-12-13 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 12:20
7 F  {, Q) \' d! Q回复 果飞 的帖子; c$ d) q0 e# F+ ]7 r6 ?7 [  v
3 @. c: `  W; {2 |* ~
感谢果果支持哈
' F* n1 R4 Y. U! R5 J
刺激味蕾呀，等着宝妈分享更多啊
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

17#
发表于 2013-12-13 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
# n% D0 H0 q4 ]  n- y
# l% ~4 @  T* O% x' X5 _% |5 w6 B好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
18#
发表于 2013-12-13 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 13:03
0 q" p/ s2 ]5 I7 e' j! K+ o' w' H回复 果飞 的帖子. j* {' B# j  m0 q
, e8 P. n" G  N! J
好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈

! s% r, z9 l6 |5 r/ g- C/ g等宝妈们上线就会看到了
点评回复 引用

返回顶部

今夕复何夕

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-05-06 
帖子
892 
19#
发表于 2013-12-13 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着直流口水啊。太漂亮了~就是图片大打开有点慢
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

20#
发表于 2013-12-13 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 今夕复何夕 的帖子
1 |" G/ q8 D7 ]5 ?' d# T& P' W* ~2 q& T0 P$ i; V
谢谢支持
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部