妞宝美食厨房——蜜汁肉脯佐餐零食均可

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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楼主

儿子和老公都是肉食动物，于是琢磨着给他们换换口味，各种学习各种研究之后，决定整个蜜汁肉脯
成品图先上; p( h( _6 l( x$ b
1 e4 O- e0 t5 u

) k+ j% S/ w. V# }- h, Q4 F# j- t1 r: k) \0 N. S

已有 1 人评分	妈米	收起理由
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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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沙发

备料：肉馅，料酒，蜂蜜，盐，红曲米，芝麻
5 s& X0 f' ?2 ?) z. { 做法：1、肉馅里面放入少许料酒，盐，蜂蜜搅拌上劲。红曲米泡出红色我就给丢掉了，怕放进去不好吃，用红曲米的水搅拌肉馅，细腻上劲为止。没有红曲米也没啥啦，就是颜色略微好看点，仅此而已。

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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板凳

2、把搅拌好的肉馅放入保鲜袋内，用擀面杖压成薄饼状，薄点比较好。（我第一次弄说实话有点厚啦）8 d9 F3 X2 l" d$ _7 j% \

% |! o9 J' H9 {! j' I) A

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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地板

3、把薄肉饼放入冰箱冷冻室，冷冻一下为了它变得硬邦邦的好烤制。3 {( n9 Z- o2 B
4 E; ?+ b/ ~% a3 y0 p

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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5^#

4、大概静置了一宿，第二天拿出来以后很硬啦。
( p% v! a% y5 T/ u5 t6 Z9 @
1 R& Y; E# T- X- E( c+ b

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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6^#

5、撕开保鲜袋放入盘子内，建议先用微波炉烤5-10分钟，因为凉的涂蜂蜜的话不好涂，热点的蜂蜜相当好刷。刷好蜂蜜再洒匀白芝麻，烤20分钟，然后换面刷蜂蜜洒芝麻烤20分钟就好啦。
! ]; ?5 d9 Q+ A& c/ X5 o) {9 w G3 A4 k% V4 [5 A! P

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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7^#

等凉一下，切块就好了* h9 s9 X! H; P) }" |0 T/ L9 H
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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甜甜大宝22

幼中班

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8^#

真不错，美味

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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娜阵风儿

幼中班

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9^#

全过程都是用微波炉的吗？

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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睿天妈妈

初生婴儿

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10^#

牛肉也可以这样弄不？是用微波炉还是烤箱

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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平安吉祥苹果

幼中班

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11^#

呵呵喜欢吃，有上做法真好，收藏了

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哎呦！我去

初生婴儿

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12^#

不错不错，学习了

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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13^#

回复睿天妈妈的帖子6 l0 ~* K* w$ R! b: X5 U) m
牛肉也可以这样弄不？是用微波炉还是烤箱

9 L; \8 D" y8 U3 i# `; o
牛肉应该也可以。其实烤箱最好，我当时没烤箱呢。就用的微波炉烧烤功能

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日: null
帖子: 15803

14^#

回复娜阵风儿的帖子5 x. Q9 w) }9 N$ e" n
全过程都是用微波炉的吗？

4 ~6 t' X7 n3 Z+ x, }1 s
我全过程微波炉烧烤功能

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贝果心心

硕士

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15^#

好手巧呀~~~~~~~

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欣茹1

高一

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宝宝生日
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16^#

真不错，美味

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大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日: null
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17^#

azai1234 发表于 2014-1-6 10:15 ( s/ u, M/ }; o/ D! c: [8 t
微波炉也能烤，太好了，回去就试试。烤的时候下面是需要垫纸吗？

我直接用的盘子，但是盘子炸了，后来我用的厨房油纸

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goodbbooyy

初二

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宝宝生日: 2012-10-01
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18^#

太能干了，收藏了

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至爱宝贝威炜

幼中班

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19^#

先收了。有空做

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jercy

高二

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宝宝生日: 2011-11-21
帖子: 1331

20^#

回复大妞宝儿的帖子! C& q! N* Y; r0 H

宝妈手真巧，回去也试试

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