- 妈米
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我家宝宝属于比较爱吃面条的一类,可是,也不能老给吃一种面条吧,谁也得烦啊,于是我就到处找些做面的方法学来给宝宝做,这里给大家简单的介绍几个。
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1.扁豆排骨面、
3 A1 ~2 u7 {" I" T特点:扁豆,木耳是高铁食品,煮好后有点淡淡的青菜香,
$ f' A" l: o: P& J原料:扁豆30克(三四个),排骨肉一块,黑木耳一个,排骨汤一碗,婴儿面适量(面条可用干粉机打成颗粒状,也可掰碎) " `* L2 A0 ?9 Q: R
将扁豆,排骨肉,黑木耳一起放在打汁机内打碎,(按宝宝的食用。稍大的宝宝可以不用打成泥状)把汤放在锅内烧开,面条放入锅内,打好的扁豆等也一起放入,煮十分钟后放点盐即可
8 Y- {" {2 z; @; i2.鳕鱼面 $ @& E# u6 t3 t# `% Z3 P
原料:鳕鱼50克,婴儿面适量(面条可用干粉机打成颗粒状,也可掰碎)将鳕鱼连皮一起放水煮十分钟,然后取出,去皮去刺,将不粘锅内放少许植物油把鱼肉放入稍煎一下用铲子压一下就碎了,再把刚煮鱼的汤放入煮开放入面条煮十分钟即可
, ]* j( \5 O3 `' f1 o( r: D$ l3.猪肉蘑菇面 - p( x: W& t6 { ?3 \
原料:猪肉20克,蘑菇20克,婴儿面适量(面条可用干粉机打成颗粒状,也可掰碎) % ~( ~+ a& v; h$ o! g0 W
做法:1,将猪肉,蘑菇切碎一起放入打汁机内打碎,
! L( @1 A; K) l 2,锅内放一碗排骨汤或鸡汤,将打好的汁倒入一起煮,
( i0 F& {. P" x9 U 3,开锅后将面条放入,煮七八分钟左右,放入少许盐调味,即可 8 t& u- q0 X, H6 d% k/ P" V
特点:蘑菇富含易被人体吸收的蛋白质,各种氨基酸,维生素等,具有益气,润燥化痰等功效,痰多,吐泻等 / C4 t' Z# l5 Y2 U( ~6 h1 o( U
4.鸡肉香菇面
1 z1 n" c$ q# U4 f3 H原料:鸡肉20克,烫好的小香菇1个,菜心15克,打好的婴儿面适量
( P6 V( W3 ?/ [* j2 Z! A Z做法:将鸡肉先放入锅内煮五分钟,放凉,切丁连同小香菇,菜心一起放入打汁机打成泥,
& n$ ]: F6 e' r1 ^+ j保留煮肉的汤,将打好的泥放入煮开后放入面条一起煮七八分钟即可 0 p1 s. v- P3 d, r% [; {
5.肉糜芦笋面(6_8个月) 2 Z6 ~* l/ o+ N# C8 F4 u
原料:里脊肉或排骨肉20克,芦笋尖4个,奶酪半片,婴儿面少许 6 u2 `/ H$ y4 p8 a' @! M, R
做法:将肉,芦笋洗净,锅内放少许水煮五分钟,然后取出,切薄再切丝再切碎,这可是考验妈妈的刀工,不过刀工不好也可以切成小丁后再剁碎一样的哦,将面掰碎,然后放在刚煮肉的水中煮三四分钟,然后将切好后的肉菜糜放入锅内,奶酪也放入,煮开加少许油盐OK,
( C( x4 p9 ]( S2 _6.猪肉萝卜面
) p$ {4 c( C& ]+ l; h4 x特点:萝卜具有健胃,消食,化痰,顺气等功效,此菜适宜胃满肚胀,食积不消,便秘等 ! c1 ~% h2 T( S
原料:排骨肉或小里脊肉20克,红皮小水萝卜20克,(白萝卜味道太冲不适合宝宝),奶酪半片,婴儿面适量(可以掰碎,也可放干粉机中打成颗粒状)
) i. l: u7 _9 G0 z# J做法:将肉切小丁,萝卜切小丁,锅内放少量水,将肉萝卜一起放入煮五分钟,(捞出待凉后放入打汁机打成泥,)将掰好的面入锅先煮五分钟,将打好的泥倒入锅中同煮,煮开后,加入少许盐,油,奶酪,再煮一分钟即可
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