蒜泥海带丝减肥哦。亲们知道吗？ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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团长编号：MW12697

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宝宝生日: 2011-02-07
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楼主

发表于 2009-11-3 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天看手机报上说的，来和JMS分享一下。
海带中含有大量的碘，有助于提升体内甲状腺机能，对于热量消耗以及身体新陈代谢相当有帮助，进而达到减重以及控制体重的目的。尤其是对于像甩掉身上赘肉以及改善下半身曲线的JMS，多多益善。
制作方法：将泡好的海带洗净切成丝，加上清水煮软后加入蒜泥，醋，酱油，盐，味精，香油拌匀即可。我一般还加点儿胡萝卜丝。, ^1 {( y4 E+ |5 [: g
方法很简单，亲们可以根据自己的口味做，相信很多亲们都会做的.

1 m5 f; R4 x$ X
以前只是喜欢吃，没想到还能减肥，以后更好多吃啦

" P* S2 z" m. F4 I6 l

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宝宝生日: 2008-12-14
帖子: 1767

沙发

发表于 2009-11-3 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上我就试试，哈哈额

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

板凳

发表于 2009-11-3 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的哈6 d( ~) |0 e+ }* _+ d
太好了，正好我爱吃
还有啥别的也减肥的不？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 39160

地板

发表于 2009-11-3 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个很简单呢，去牛肉面肯定要点的。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2007-03-03
帖子: 30271

5^#

发表于 2009-11-3 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有食欲…………

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

6^#

发表于 2009-11-4 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不但减肥还预防大脖子病

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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团长编号：MW12697

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宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 2435

7^#

发表于 2009-11-5 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃极了，还好处多多呢

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 650

8^#

发表于 2010-11-25 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真能减肥吗，试试？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2013-10-26
帖子: 2244

9^#

发表于 2010-11-25 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有这功效？我超级喜欢吃

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2011-5-12
帖子: 687

10^#

发表于 2010-11-26 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

道香村的蒜末海带丝就很好吃，我经常去买着来吃。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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蒜泥海带丝减肥哦。亲们知道吗？

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