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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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谢谢小编鼓励上首页5 ^3 t; p7 W7 X( B" n( _; f
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
' n+ g, {- K. f+ S2 H% Fhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html 3 O, q% k6 q5 R% u" N: a; v" n
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅" [& H& v7 c/ @% [1 O8 i0 ^' R
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆9 R0 Z+ ]# D7 J6 O2 t! ` D5 R2 _
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。: t* T% s- h6 S- J1 ?4 q, k: j! |
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 6 r8 w, m) \& d1 i5 r- I" w
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。2 ~! L+ [, k8 c( [4 O2 D5 ^6 H
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' _4 v5 b1 p( K. N好了,介绍下流程。
7 e0 y" W" U$ y. L' |5 K首先洗一洗大枣,就不多说了。0 s: F( W% x6 q3 \& U0 j
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。' k+ x- X2 i6 V# y
! F5 f! S1 z W+ g* `骏枣个大肉质厚,切片。
8 P5 I$ e) X; T- H' N3 V1 T: r$ O灰枣个小,切成丝。# @% n9 B/ R& G, S0 D% x
% x3 O1 j& @5 G' R1 _( {将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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2 ~8 u. W& D( a8 |放入蜂蜜0 ^. g! r% X K9 m/ Q. S
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搅拌均匀
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/ w8 k# L; ^$ J- ~+ i再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。! J6 `. o! v+ u5 g& O
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