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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 : |0 J8 Z k9 |& L' r1 y. ^
% f" v1 M# G2 c% e) v谢谢小编鼓励上首页
0 f. K# @& M7 E% A4 R" h P- Y$ |, D橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
- \% x; b% D; {, c' Vhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html & m$ X1 M& V' i, F: ]
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
* |' z* H+ T) H3 I0 N2 chttp://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html 9 }: D* W1 K. b5 Y5 @* w7 I1 q
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆 [' ^5 T, N1 c) ~; b% E4 }3 L
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html
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5 i* h" l( o- F# p5 J( K0 Z" ^周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
0 [) P1 W9 T0 t. k9 A3 T想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
7 i+ J4 x0 Z$ k( j回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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好了,介绍下流程。9 f. z( D2 S' Y6 @6 |; k" a
首先洗一洗大枣,就不多说了。+ S" _8 w- e. l \
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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骏枣个大肉质厚,切片。
; E9 ?- x/ j. a8 b4 w/ L& ]灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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. g- K1 Y6 x8 b* {5 G用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。9 w8 a: X, t* r, Z* h e
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放入蜂蜜
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搅拌均匀
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* i; b; y# x! f9 J再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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