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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 ' J3 q" z! v9 j& `; R# h
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谢谢小编鼓励上首页
- C5 s: {7 o5 ]$ x }& a橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
o& b" {8 u. |$ r! ~) v4 vhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html 0 c' i+ ^8 O+ \ N% J5 h! q
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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' o6 X$ K7 z2 B. H" f橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
& R a) T1 z: H* y4 u5 L) whttp://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html* ^. Y7 x* r& ]# J% O, ?
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
' x4 L6 U/ T1 U1 t) O' H想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
0 Y, F3 y: E" L* p回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。2 L X: T1 g) b% R8 N
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4 ]4 U8 J6 d A" ^好了,介绍下流程。
7 ~+ I: Y) `3 K v& }1 \' W9 p" v/ j3 ]首先洗一洗大枣,就不多说了。
) ~8 U1 ^% G6 C; n, M( f+ ?3 L, G我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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+ ]* z/ D; ]2 T, E, G! H7 K骏枣个大肉质厚,切片。' E. R$ U7 n5 {) Y6 m6 i
灰枣个小,切成丝。
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0 P" Z$ P9 l0 G0 p将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。& q, g+ {; a( H @- J" M. f' K- B
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放入蜂蜜2 w- h8 u# N, R) o, u
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搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。/ f1 B d, p) `9 M
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