- 妈米
- 4284
- 经验值
- 3581
- 在线时间
- 435小时
- 宝宝生日
- 2010-04-16
- 注册时间
- 2010-5-17
- 帖子
- 2189
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3581
- 精华
- 2
- UID
- 4095932
    
- 宝宝生日
- 2010-04-16
- 帖子
- 2189
|

本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
- w( J5 F+ c$ h2 b' d8 h: `0 F, Q. A7 Y: u) Q4 p& t3 K6 Z9 [
谢谢小编鼓励上首页
' o" S1 U' B3 z5 s) Q橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
# |! R. s- S9 B( zhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html " z6 U8 U" G9 w G3 \: r; k! I( f* w
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
& ]5 O! i% W% thttp://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html ; G! c0 Y( Y- L2 x8 p
, b8 a$ f* ~! O5 e
橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
' ]4 p9 c, [: I+ B; I; v) }http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html
( _) [, w% `0 b5 u8 F$ u. h
% I( v# K C0 I+ |6 W7 g
7 X$ s2 g% A! C7 w0 J; s* l: h
5 Y, |$ M! A% x* K6 O3 s Z5 t周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
! y0 j, |) I' x2 e$ n想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
5 V2 b7 N* X% k) _; z7 `" s! t回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。$ x7 Q0 Z) c# T& ^
( x/ f2 i2 r8 C4 J0 E" j/ d
( j5 p1 ~) e# y' ]! Z好了,介绍下流程。& a( c& Y! E& _2 o4 o/ O/ b8 O
首先洗一洗大枣,就不多说了。+ D" w' J$ x7 U/ y, V- l5 L
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
0 ~3 D9 ^+ D, ?, r5 g0 X( M# x G4 M% H4 T9 V/ [
骏枣个大肉质厚,切片。: h4 w% z- b( h! ~# g7 E
灰枣个小,切成丝。
! }: `. A( h6 l
1 _7 C2 h" U& g. \1 ~* [, E& r+ `6 u; F; }将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。& z& j% A9 B. d. l6 y% f8 G
2 \. F1 [( H/ O* R6 a用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
' y; e# D, |# G/ ^% q% q1 z$ a8 i: H
F1 F/ x& W6 s; j& g1 }9 S' O+ ?放入蜂蜜$ v2 a- T: i0 p5 ^; _$ b
# z/ a2 X8 A) C& f. c
搅拌均匀
- b$ @: x; K! G/ F( C6 p
7 B% X! x- ]8 c" h/ o/ T9 V再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
1 `2 C& J& u5 P( i4 ]9 i* ?5 |" Y& W1 T ~& k- w/ _
2 a" L# j6 A, G/ ?4 d; Z6 u& ^) j |
9 w# q% {; I0 V
; p' X/ Y. b4 o5 C3 d1 e
. [, `- ~' ?2 Y( e0 z2 d+ I
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|