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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 $ ]" y5 R$ R' L7 M' m4 F' j5 N
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谢谢小编鼓励上首页5 ?- F# t R3 K7 _, j6 ?
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
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0 O, |, u; J6 G5 x8 u- e" H, n& F橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆: i8 h) I1 [- Q2 v1 ~
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html$ @: r& K: G, ^1 s
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。0 u2 L: r0 C' A h$ v! P/ V, @
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
; x( L% B. s& ]0 g' B4 D回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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0 ^0 _5 Q# x/ N6 f: h好了,介绍下流程。
1 y# R# z) S( d/ R( |8 ~1 X首先洗一洗大枣,就不多说了。
, q) L: ^# H6 g+ n( N1 L- v( {我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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) i/ I9 J% _& d" h$ U+ E' g6 R! {骏枣个大肉质厚,切片。+ p5 |* ^& m" y. i$ W
灰枣个小,切成丝。- k, X# i, U2 B' a
' @% d. t, X" w将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。8 t0 s# r8 Y& r& \" @* B* [
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。9 y. X, O) T9 y0 X ]' z% t& n
8 H3 y( p' i& K$ t5 T/ b0 z% m% k放入蜂蜜
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. c# W& Y: O7 X- ]搅拌均匀6 Z% W/ u4 y& O' E! L9 q3 }
8 E& N/ J( k7 j9 F* E再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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