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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 4 y3 a/ p' I2 T" o! `9 c H: @9 V" Y
5 p+ n. a% d/ {# }/ k, I谢谢小编鼓励上首页9 ?- y s' J+ r* [6 f! C
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。- ]4 R1 C6 [, X f0 A" `2 n5 D2 z
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 ! P U3 n4 Y0 q1 T3 \5 L
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。7 x( E$ f5 p3 k" p# s" B
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好了,介绍下流程。
3 O" R5 ^. i7 j8 X5 g首先洗一洗大枣,就不多说了。
2 L: q5 Z5 k. h' V. m我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。1 S2 j, c$ a6 c" r
( g/ ]' K A+ n) }/ L+ M% l2 Z骏枣个大肉质厚,切片。5 `+ W( U) V) F/ V2 r! C6 W
灰枣个小,切成丝。3 H8 Y- f4 u3 ~4 P( ~: `
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。2 I; Z T0 w2 {( k
" A' q% _) C: B; o4 q用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜
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搅拌均匀" ]* _" R, ^; ? W
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。* W6 e4 V4 f* j2 `9 z3 v
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