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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 ' g4 }0 t$ Y' |8 g Z
3 i' J$ v7 f9 d! A" b谢谢小编鼓励上首页& h# |& \' _0 |+ R9 v
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
( b7 R+ n1 U* y" u* p" o- {http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html / a9 v( B* {5 i! W2 f+ p
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
4 U- \& v, v B3 p% @ t) B7 q/ chttp://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html - Y, r# J; j, Y' e) S
2 b* q- o) z; N* d7 h( C- I橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆, F4 Q9 ^ y+ K5 ~
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html6 h9 \5 @0 ~# {1 x; q
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
$ f. N) u% T/ F) h$ b( d/ t想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 & i, O. }5 W5 O. }/ D
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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好了,介绍下流程。
8 k+ B! T/ c6 b: n+ u首先洗一洗大枣,就不多说了。
/ k/ L8 l& h( L4 B0 y我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。0 L) `& ^, f" e) k* R+ b" C) W) m* R2 F
! |( L3 K% J8 a" e5 f, Y6 ?骏枣个大肉质厚,切片。
, l! K; V: O+ d# F- i- M! N4 G; W0 s灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。7 x5 @5 ]3 Z" u0 l% l! f
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜6 t4 y2 N4 {! ~
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搅拌均匀9 G3 G8 Y. ^* e5 X, L7 t
, M" Q$ u$ o& p3 D再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。2 H4 G+ \# z) A, o9 R$ x
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