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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 7 w( l1 ]( r; W) q, A8 f! v' ~
# |% P& ~8 V. b/ ]8 f* W谢谢小编鼓励上首页* O/ p% O. q, \" d8 I! h0 i) m' K
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
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橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆; y. B0 c; F" a; p' p v
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1 A# e/ r! z; y" m周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
; m1 [( J& Z+ m( c想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
( Q4 G( l) @6 k" C" U& h, M0 p回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。 H1 d) _) j; d+ r
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好了,介绍下流程。" M- |7 v% Z: E* n5 K5 F
首先洗一洗大枣,就不多说了。: ]5 }# P$ b4 F' v
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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骏枣个大肉质厚,切片。
( S$ [4 Z9 l% O/ A" x0 R灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。) z; E, ]" r, `% e9 Z3 [2 B
# x4 t5 ]( b1 }8 l' b放入蜂蜜& d! i% K" K9 [+ C- a/ O3 n2 l/ L
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搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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