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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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# c; {2 R. W' {9 C) {谢谢小编鼓励上首页8 Z2 Y5 N8 V( l* N3 B0 o
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷: |9 G+ j4 ]8 ?* Q R' \$ l
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8 `, a" O/ j- \4 t$ v橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅4 Q& M9 l6 b) T& a s( _
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
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* f- U1 q; A( [6 V1 r; U周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。1 @4 ^! U3 _% C X
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 $ S, G7 t; w" x4 ^; ~+ p
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。. N! l$ x" C2 e- \: O7 s* K
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: X6 L4 y* m! N1 Q好了,介绍下流程。6 h) c8 k; E; l5 K% p
首先洗一洗大枣,就不多说了。
8 K6 a' @( C( o4 C我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
0 K2 `$ i; E/ z
' B7 \1 r5 W' x% R骏枣个大肉质厚,切片。
$ R2 H" C+ M3 s0 R2 ?+ p灰枣个小,切成丝。
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/ v" p, T2 q$ x% ?$ S9 |, `将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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) M/ c* A* _" F- l/ ~2 {放入蜂蜜
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8 O5 z4 p" s; z搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。! E2 H/ }5 U# ?1 N. X% C, F& {
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