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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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0 p0 i9 I% A* s0 L- e谢谢小编鼓励上首页
1 f* ]7 J, |, n1 k, w# S橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
0 k6 d* h( F; y1 L8 Y% `5 F7 chttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
0 }4 J/ T8 l4 j( ~1 M( l橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
7 w; o7 S. l7 Y9 z" r& ]+ {http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html # H- f g1 L$ S3 }( |1 i
4 j' Q6 S8 w% ?9 z+ B q% x4 j橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆( v+ S( C' |1 a# |& i) U
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。4 q( _0 l. x/ E/ y+ h
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
. N6 |8 A; S# q; q H回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。; `/ T/ Z9 I$ c5 a B. a. |$ i! G- d
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6 h) w# y7 ^% ^& E6 E& D' n好了,介绍下流程。3 _4 ?: I; o1 q6 I" h
首先洗一洗大枣,就不多说了。5 X. d" D; n: L& M9 j9 i" N
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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8 |; g0 m* X( a( H骏枣个大肉质厚,切片。/ s+ C/ r k$ s7 X' }
灰枣个小,切成丝。
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( `/ c7 G& D$ H' z( q将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。5 q+ S e* Y& ] r7 r
+ [4 V! I+ _2 X# o& p; L用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。& K' I/ q$ V) ]2 V7 r3 f
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放入蜂蜜+ Z9 y+ f2 | C7 D* u, C8 M6 \
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搅拌均匀 ^8 n4 I/ C2 c+ c* ~) T% _
% H0 L9 G5 J6 ]# h" O8 J% @再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。' D% G/ U: N+ c7 `
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