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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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. o+ z2 k6 @" d! O& S6 M) R谢谢小编鼓励上首页
4 j& T9 R$ ^3 A& Y p9 X橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷+ X9 A0 H7 F4 X0 S0 h
http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
5 `3 u( e5 y$ H' L2 M* j橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅/ d; J" ?, O3 O0 T6 t
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html
- o) w9 U2 \: ^. d+ r. R4 N, z/ v# ~5 A
橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
( J9 z6 N1 x2 j# Q' f; N+ chttp://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html$ h7 I: R6 O' @. l2 S
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% @7 J8 D. I' O6 ^$ @周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
% k- p6 T S& ?7 |想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 4 h- |$ n) v* F. g, R/ \; i1 T
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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! _9 d& c6 w3 P- r! @! T好了,介绍下流程。/ C8 V. N3 G; C8 k$ I! }
首先洗一洗大枣,就不多说了。
" A$ `$ E0 K, X4 c( b5 w$ ~我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。8 K; G0 O& U0 ~' O6 T
$ Z: V" E C/ A1 M3 @0 n骏枣个大肉质厚,切片。
, f' o1 S8 k( `& a" E5 Y灰枣个小,切成丝。/ S1 {% Z, M" f7 I0 c
& p: n; g( H1 {. \& \将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。* B+ ?5 m! a5 M% M$ h, y! F
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放入蜂蜜
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6 }6 v! n) M- [5 x搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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