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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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2 ^7 t' g3 u( D, ]' `: G% r/ w谢谢小编鼓励上首页
, e! W* i8 s6 B* P* w s4 W橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
" O8 P4 p4 _+ c. J6 T# k fhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html , B/ ^' }( e! D
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅( J6 P5 w H( @
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html * ?8 |- r$ S" x$ `1 F
) E4 g3 T" f6 S8 ?橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆$ S! ?1 ^2 L6 Z0 p& S Y: d& a
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html
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/ [+ `' }/ [8 a( I7 T周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。8 `5 x; `# Q ^- Q
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 # g& e1 c( T3 ~; e
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。0 ^0 \0 b8 ]( c
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好了,介绍下流程。
! J' U9 q) J/ N; Z2 E首先洗一洗大枣,就不多说了。
# X. P0 M& O" _0 f& S F* Q我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。1 b- W7 U/ @: l- y" J
3 f, O3 {$ |7 [- R8 v5 T骏枣个大肉质厚,切片。/ L) X. {% T4 W4 r
灰枣个小,切成丝。+ P/ Q( O( a) V) A, k( ]* R+ ~, D
) n% e4 x v" q将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。% E) ]* h! Y! \+ z0 u7 }. K0 _" M
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜$ J9 J) @4 [6 L/ s
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搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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