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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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谢谢小编鼓励上首页' `: j- x; z) n% s; N+ i9 \
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
5 `, m/ x/ Y" w% S" W* i6 v: \http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html , b; V* Z$ |2 I& H" @/ C
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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1 T5 R) a4 k5 |& W" r& V6 c' b; A橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆, \! c7 x" b! E% t
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2 z1 v: i4 B, i4 @周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
1 z7 O4 C* j; P, d& l+ f/ ~* l想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
& e' |. B1 M& T$ r# V3 j2 m回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。1 E v/ {& V5 ?% X, _! X+ D8 f1 t
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好了,介绍下流程。0 H `; _# a# v5 O$ u
首先洗一洗大枣,就不多说了。- N; S$ `! N; i/ }. W
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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' X2 l' ]! g; d& s5 \骏枣个大肉质厚,切片。
- G) x' |5 M s. w1 M灰枣个小,切成丝。9 J- m& A: U) p- H4 o1 m
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。0 u, G5 h4 J& r& W C0 l
( Q- O- L7 a8 r) c7 h/ C$ U用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜1 @% @$ Z9 w" [5 i; Y/ i
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搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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