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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 & ~. Q$ B3 q. q0 _7 }- K* N
, w/ q# W6 M% o: F& c0 } F谢谢小编鼓励上首页
8 t7 [5 d" |& `% ^. A橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
! M" \& `! O' s' s" E0 Ihttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html 6 [; E. R* I! {6 g! t5 a, n: ^5 @# l
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅4 I% l: d Q1 }" O
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html % X' D' ~0 t' h3 K. b9 n
' ?, Q! ^ W$ f: l% ~橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆- R5 Z. B+ J6 h; L
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html
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& x% H, ?" h4 _+ g: r0 Q周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。( W% u: |/ V6 J
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 % v7 p0 A- p* m% o
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。# ~. j- d q- P# t
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好了,介绍下流程。 x) }( Q" a. _: @) `
首先洗一洗大枣,就不多说了。
9 L- O/ U; V C2 {. J/ ~3 D; a4 a" Y我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。/ o ?% X- X; a3 h
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骏枣个大肉质厚,切片。) ^% u6 n% H+ [/ Q% t* r
灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。& ~0 Q7 \5 \# j4 W2 V9 ~# J2 Z
- m9 |4 l$ ^# b7 R. g放入蜂蜜 T& e Q" [' ~2 l5 p
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搅拌均匀
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}8 T3 b1 `7 R+ Y1 F* d7 \再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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